Θεματική:1. Ζω καλύτερα – Ευ Ζην Υποθεματική: Ψυχική και Συναισθηματική Υγεία

Τίτλος: Παίζουμε και Μαθαίνουμε Παρέα, Πάντα με Βλέμμα Θετικό..!!

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της συναισθηματικής νοη-
μοσύνης είναι η ενσυναίσθηση (empathy),

O όρος συναισθηματική επάρκεια αναφέρεται στην αποτελε
σματική έκφραση των συναισθημάτων ενός ατόμου κατά την αλληλεπίδραση του με

τους άλλους

Εργαστήριο1
. Παιχνίδι Αυτογνωσίας
1. Σκέψου και γράψε το αγαπημένο σου ζώο ή ένα ζώο που θαυμάζεις:

2. Τώρα γράψε (4) τέσσερις λόγους που σε έκαναν να το διαλέξεις:
Διάλεξα........................................................................επειδή είναι:
......................................................
......................................................
......................................................
......................................................
3. Τώρα σκέψου (4) τέσσερα επίθετα που ταιριάζουν στον εαυτό σου:
......................................................
......................................................
......................................................
......................................................
4. Τι παρατηρείς όταν συγκρίνεις τις επιλογές σου ανάμεσα σε 2 και 3;
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
................................................................................................................................................
5. Τώρα γράψε κάποιο από τα γνωρίσματα που θα ήθελες να έχεις τώρα ή στο
μέλλον:
......................................................
......................................................
......................................................
......................................................

Δ.
Τα θετικά μου Τα αρνητικά μου

Tο πρόγραμμα των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων με

τίτλο, Παίζουμε και Μαθαίνουμε Παρέα, Πάντα με Βλέμμα Θετικό..!!, είναι προσα-
νατολισμένο, μέσα από ομαδοσυνεργατικές-κατά βάση-δραστηριότητες (λεκτικές,

καλλιτεχνικές, κινητικές κ.λπ.), στην καλλιέργεια και ενίσχυση του αλτρουισμού, της
ενσυναίσθησης, της αισιοδοξίας, του χιούμορ, της δημιουργικότητας, της έκφρασης
συναισθήματος, της ανθεκτικότητας, της αυτοεκτίμησης, της αυτεπίγνωσης και της

υπευθυνότητας, ώστε να βοηθηθούν οι μαθητές, να γίνουν ακόμη πιο δεκτι-
κοί στη δυνατότητα κατανόησης, συνύπαρξης, συνεργασίας και φιλίας,

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ 2

Εικονίδιο