Το πρωί είναι λίγο δύσκολο να φτιάξεις ένα μεγαλοπρεπές πρωινό που θα σου δώσει την απαραίτητη ενέργεια για τη μέρα σου. Πιθανό να βιάζεσαι ή να βαριέσαι να φτιάξεις κάτι. [ … ]

Υλικά Συνταγής Για τη σαλάτα 1/2 γαλλική μπαγκέτα κομμένη σε λεπτές φέτες 1/2 φλ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένο 600 γραμ. στήθος κοτόπουλου φιλέτο ψημένο 1 τρυφερό μαρούλι χοντροκομμένο 6 [ … ]

Φρουτοσαλάτα με καλοκαιρινά φρούτα Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για απογευματινό σνακ μετά τη θάλασσα. Υλικά λίγο χυμό πορτοκάλι λίγο χυμό λεμόνι ½  φλιτζάνι σταφύλια χωρίς κουκούτσι Λίγη καστανή ζάχαρη [ … ]