Most commented posts
- Μην τα παρατάς… — 2 comments
- Mία ιστορία για την προώθηση της φυσικής δραστηριότητας — 1 comment
- H σύγχρονη φυσική αγωγή για ένα καλύτερο κόσμο — 1 comment
May 01
Το παρόν υλικό παρήχθη στα πλαίσια ευρωπαϊκού προγράμματος για την προώθησης της υγείας και της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα μας. Δε χρειάζεται να είναι κανείς πρωταθλητής, για να είναι υγιής και γεμάτος ευεξία. Αρκούν μερικές απλές συνήθειες. Ενδεικτικά παρουσιάζονται μερικές από αυτές με τη χρήση της τεχνολογίας, τις οποίες μπορείτε να δείτε εδώ
Feb 20
Ποιον άλλον τίτλο μπορείς να γράψεις ή ποιον χαρακτηρισμό μπορείς να δώσεις σε ανθρώπους που απλά σκέφτονται να αφαιρέσουν από τους Ολυμπιακούς Αγώνες το αγώνισμα της ελληνορωμαϊκής πάλης; Λίγα ιστορικά στοιχεία: Η πάλη είναι η πιο παλιά και η πλέον διαδεδομένη αθλητική δραστηριότητα στον αρχαίο κόσμο. Τα πρώτα αρχαιοελληνικά ευρήματα τα σχετικά με την πάλη …
Nov 17
Μέσα στους σκοπούς τους μαθήματος της ΦΑ είναι η ανάπτυξη κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων των μαθητών, παράλληλα ή σε ξεχωριστές διδακτικές ενότητες με τα κατεξοχήν κινητικά αντικείμενα. Το μάθημά μας προσφέρεται ιδιαίτερα για την ανάπτυξη της συνεςργασίας και της ομαδικότητας στη σημερινή εποχή που η σύνθεση της κοινωνίας έχει αλλάξει και χαρακτηρίζεται από έντονη πολυπολιτισμικότητα. …
Sep 17
Μπορούμε να μειώσουμε τις ώρες του ύπνου και της καθιστικής ζωής κατά μισή ώρα την ημέρα? 23 and 1/2 hours: What is the single best thing we can do for our health? [youtube aUaInS6HIGo] Το καλύτερο φάρμακο για την υγεία μας: 30 λεπτά άσκηση/ημέρα Μισή ώρα φυσική δραστηριότητα την ημέρα (πχ. περπάτημα)… τον γιατρό τον κάνει πέρα (βλέπε βίντεο).