Χωρίς κατηγορία

Το τάε κβον ντο (κορεατικά χάνγκουλ: 태권도, χάντσα: 跆拳道) είναι η πιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι μια από τις πιο διαδομένες και πλήρεις πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και από το 2000 το αγωνιστικό κομμάτι της μάχης (που είναι πλέον και το πιο διαδεδομένο) έγινε επίσημο ολυμπιακό άθλημα.

Στα Κορεάτικα Τάε σημαίνει «πόδι» ή «χτύπημα με το πόδι», Κουόν σημαίνει «χτύπημα με το χέρι» και Ντο σημαίνει «τρόπος ζωής» ή μυαλό. Επομένως Τάε Κουόν Ντο μπορεί να μεταφρασθεί ελεύθερα ως «Ο τρόπος να μάχομαι μόνο με το σώμα μου».[1]
Οι αρχές του Τάε Κουόν Ντο, όπως τις κατέγραψε ο ιδρυτής του αθλήματος Στρατηγός Τσόι Χονγκ-χι μέσα στην Εγκυκλοπαίδεια του Τάε Κουόν Ντο που ο ίδιος έγραψε, είναι οι εξής:[2]

Ευγένεια (Γε Ούι)
Εντιμότητα (Γιομ Τσι)
Επιμονή (Ιν Νάε)
Αυτοέλεγχος (Γκουκ Γκι)
Αδάμαστο Πνεύμα (Μπαεκιούλ Μπουλγκούλ )

javascript:playVideo(2,'vRKZLQS4IDk')

Γεια σας σήμερα θα σας δείξω πώς να χρησιμοποιείται την e-me.

Εδώ σας έχω ένα βιντεάκι για πώς να χρησιμοποιείται την e-me.


Ορίστε το λινκ για το βιντεάκι. 

https://youtu.be/wG-6xOcBKUY?t=61

ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΑΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΝΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΣΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ ΓΗ

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να γυμναστεις στο σπίτι σου ή στον κήπο σου.
1. Με στρώμα γυμναστικής.
2. Με σετ βαράκια.
3. Με λάστιχο γυμναστικής.
Η γυμναστική στο σπίτι με τον κατάλληλο εξοπλισμό μπορεί να είναι το ίδιο αποτελεσματική με τη γυμναστική σε ένα γυμναστήριο.
Το κόστος της γυμναστικής στο σπίτι σίγουρα είναι πολύ μικρότερο απο οτι στο γυμναστήριο.
Καλη γυμναστικη με υγεια!!!!!!

Σε αυτό το βίντεο μπορείς να βρεις έναν εύκολο τρόπο με τον οποίο μπορείς να φτιάξεις μια μάσκα κορωνοϊού πολλών χρήσεων.

Η κατασκευή της είναι πανεύκολη και μάλιστα μπορείς να τη χρησιμοποιείς για πάντα.

∼šΥγιεινές τηγανίτες∼ ›

Τα σαββατοκύριακα και ειδικά τώρα που δεν ξυπνάμε πολύ νωρίς το πρωί, είναι ευκαιρία να ετοιμάσουμε ένα πρωινό που η προετοιμασία του απαιτεί περισσότερο χρόνο. Υγιεινές τηγανίτες λοιπόν με βρώμη! Η βρώμη είναι τέλεια επιλογή για πρωινό αφού έχει πλούσια διατροφική αξία! Για να ξεκινήσει η μέρα μας με ενέργεια, νόστιμα και κυρίως θρεπτικά πάμε να δούμε τη συνταγή.

Συστατικά

Η συνταγή είναι για περίπου 10 τηγανίτες

• 1,5 κούπες βρώμη
• 1 κούπα γάλα
• 1 αυγό
• 1 κ.γ. baking powder
• 1 βανίλια
• ¼ κ.γ. κανέλλα
• 2 κ.σ. ελαιόλαδο
• Φρούτα, σοκολάτα, μέλι κτλ για το γαρνίρισμα

Βήματα εκτέλεσης

• Αν θέλουμε αλέθουμε την βρώμη στο μίξερ να γίνει σαν αλεύρι
• Σε ένα μπολ χτυπάμε το αυγό και το αναμειγνύουμε με το γάλα.
• Προσθέτουμε την βρώμη, την βανίλια, το baking powder, και την κανέλα.
• Στο τέλος προσθέτουμε το ελαιόλαδο. Δεν ανακατεύουμε πολύ ώστε η τηγανίτες να βγουν αφράτες!
• Ψήνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι για 2΄ περίπου την κάθε πλευρά.
• Γαρνίρουμε με ό,τι μας αρέσει. Μερικές ιδέες είναι φράουλες, βατόμουρα, μπανάνες, σοκολάτα, καρύδια, μέλι, κανέλα, πραλίνα φουντουκιού…

Έξτρα συμβουλές

• Μπορείτε να δοκιμάσετε την συνταγή με ότι αλεύρι θέλετε, με αναλογία 1 κούπα αλεύρι-1 κούπα γάλα • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα αμυγδάλου ή ακόμη και νερό ή χυμό πορτοκάλι • Μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα φυστικοβούτυρο, ταχίνι ή οποιοδήποτε υλικό σας αρέσει αρκεί να προσέξετε τη σύστασή του. Πρέπει να είναι λίγο πιο πηχτό από ενός απλού κέικ ώστε να μην απλώσουν πολύ στο τηγάνι. Αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό προσθέστε λίγο ακόμη γάλα.  Αν δεν τρώτε αυγά, αυξήστε το baking powder από 1κ.γ. σε 2!

Σας έφτιαξα και ένα σύντομο βίντεο με τη βοήθεια του InShot για να δείτε πόσο εύκολα γίνονται.

Ελπίζω να τις δοκιμάσετε. Καλή επιτυχία και περιμένω με χαρά τα σχόλιά σας

Αυτή την περίοδο που όλοι είμαστε μέσα στο σπίτι , πρέπει να βρούμε  δημιουργικούς και ευχάριστους τρόπους για να περνάμε καλύτερα την ώρα μας !

Μερικές από τις ιδέες μου είναι 

• Κάνουμε κατασκευές από lego και παζλ για να διακοσμήσουμε το δωμάτιο μας
• Μαγειρεύουμε με τους γονείς μας
• Διαβάζουμε λογοτεχνικά βιβλία
• Κάνουμε γυμναστική
• Φυτεύουμε λουλούδια και παρακολουθούμε την πορεία τους
• Παίζουμε επιτραπέζια παιχνίδια
• Οργανώνουμε βραδιές σινεμά με ποπ κορν , παρέα με την οικογένεια μας
• Κάνουμε online tour σε μουσεία όλου του κόσμου

ΕΛΠΙΖΩ ΟΙ ΙΔΕΕΣ ΜΟΥ ΝΑ ΣΑΣ ΦΑΝΟΥΝ ΧΡΗΣΙΜΕΣ !!!!!!

Τώρα που έρχεται το Πάσχα μπορούμε στο σπίτι να κάνουμε διάφορες πασχαλινές κατασκευές .

Να ένα βιντεάκι για πασχαλινά αυγά  https://www.youtube.com/watch?v=KZtFMwjAOlo

Σας προτείνω μερικές εύκολες και διασκεδαστικές κατασκευές μιας και το Πάσχα  πλησιάζει.

Τα περισσότερα υλικά τα έχουμε όλοι μας στο σπίτι!

Θα χρειαστείτε:

1 ) Για τα πασχαλινά αυγά:

-Χαρτόκουτο

-Ξυλάκια

-Μαλλί πλεξίματος.

2 ) Πασχαλινές κάρτες:

-Χάρτινα πιατάκια

-Πολύχρωμα χαρτόνια

- Κόλλα

-Ψαλίδι

3) Για τα πασχαλινά κουνελάκια

-Ρολά

-Τέμπερες -πινέλο

-Αυγοθήκη χάρτινη

-Ξυλάκια

-Ψαλίδι - κόλλα

-Χαρτόνια

https://www.youtube.com/watch?v=SdGTQkvLASQ

Ελπίζω να σας αρέσουν αυτές οι κατασκευές που σας πρότεινα!

Καλή διασκέδαση!!!

Γειά σας παιδιά !Εμένα μου αρέσει πολύ να διαβάζω βιβλία, συγκεκριμένα τα βιβλία της Άλκης Ζέη ,και τώρα με την καραντίνα είχα άπλετο χρόνο για να ικανοποιήσω το χόμπι μου. Παρακάτω σας προτείνω μερικά βιβλία της που διάβασα πρόσφατα και μου άρεσαν πολύ . Πιστεύω πως θα αρέσουν και σε εσάς!📖

Η ΑΛΚΗ ΖΕΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΡΓΑ ΤΗΣ

1.Η ΜΟΒ ΟΜΠΡΕΛΑ

Λίγο πριν τον πόλεμο του 1940 ,κάπου στο Μαρούσι ,ζει με τους γονείς της η Ελευθερία ,ένα δεκάχρονο κορίτσι που τα δίδυμα μικρότερα αδέρφια της ,την φωνάζουν Λέτρω. Απεχθάνεται το νοικοκυριό και τις <<γυναικείες>> δουλειές, ενώ τρελαίνεται για ότι δεν εγκρίνει ο πατέρας της .Μαζί με τον φίλο τους, τον Μπενουά, θα διασκεδάσουν και θα σκαρφιστούν χίλιες δυό ιστορίες .Και πόσα ακόμα θα σκέφτονταν να κάνουν αν δεν του εμπόδιζαν οι μεγάλοι....

2.ΤΟ ΚΑΠΛΑΝΙ ΤΗΣ ΒΙΤΡΙΝΑΣ 

Η Μέλια και η Μυρτώ είναι δυο αγαπημένες αδερφές που ζουν το 1936 σε ένα νησί του Αιγαίου .Ο παππούς τους, τούς διηγείται θρύλους για τους αρχαίους Έλληνες .Ο ξάδελφός τους Νίκος, φοιτητής στην Αθήνα ,τις μαγεύει με την ιστορία ενός τίγρη -το καπλάνι όπως το λένε στο νησί τους-που βρίσκεται βαλσαμωμένο σε μια μεγάλη βιτρίνα στη σάλα του σπιτιού τους. Λίγο, λίγο μπλέκονται και οι μεγάλοι στο παιχνίδι του καπλανιού ,ύστερα από κάτι που συνέβηκε μια ζεστή μέρα του Αυγούστου.🐅

Καλωσήρθατε στο ιστολόγιο της τάξης μας.

Αυτό είναι ένα blog μαγειρικής.