Ελληνικά

Μήνας: Απρίλιος 2020

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ

Πατήστε πάνω στον παρακάτω σύνδεσμο για να δείτε ένα πρόγραμμα άσκησης που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ

Συμβουλευτικό Φυλλάδιο για γονείς

Πατήστε πάνω στον παρακάτω σύνδεσμο για να ανοίξετε το φυλλάδιο :fylladio goneon(LR) (1)

  Προσπαθούμε να κάνουμε τις ασκησούλες που φαίνονται στην εικόνα και όσες άλλες ξέρουμε με κινήσεις ζώων, πολλές φορές την ημέρα.

Συμβουλές Διατροφής

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ  ΔΙΑΤΡΟΦΗ   44 ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΠΑΤΡΑΣ 2019-2020 ΦΑΕ ΣΩΣΤΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΜΕ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΚΑΙ ΜΕΤΡΟ Παιδική διατροφή ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΠΡΩΙΝΟ Γάλα με δημητριακά ολικής αλέσεως ή  Ψωμί ολικής αλέσεως με μέλι ή μαρμελάδα και γάλα …