Πετοσφαίριση: 4ο μάθημα

   Σερβίς από κάτω

Τι είναι σημαντικό να προσέχετε στο σερβίς από κάτω:

- Στη θέση ετοιμότητας πριν από την επαφή με την μπάλα το αριστερό πόδι να είναι
μπροστά και το αριστερό χέρι να κρατάει την μπάλα, μπροστά στον δεξιό μηρό.
- Να πετάτε την μπάλα χαμηλά.
- Το χέρι που θα χτυπήσει την μπάλα να βρίσκεται πίσω και να κινείται από πίσω προς τα εμπρός.
- Το χέρι μπορεί να είναι με την παλάμη σαν κούπα ή γροθιά και ο αγκώνας να είναι τεντωμένος κατά το χτύπημα.

-Κατά τη στιγμή του χτυπήματος να γίνεται μεταφορά βάρους από το πίσω στο μπροστινό πόδι.

Παρακολουθείστε την τεχνική σερβίς από κάτω στον παρακάτω σύνδεσμο: https://video.link/w/MxB6b

Η τακτική του παιχνιδιού μίνι-βόλεϊ τρεις με τρεις

Τι είναι σημαντικό να προσέχετε στο παιχνίδι:  

• Στην υποδοχή του σερβίς δυο μαθητές μοιράζονται το γήπεδο.
• Στην κάλυψη της επίθεσης ο ένας εκτελεί επίθεση, ενώ οι άλλοι δυο βρίσκονται κοντά του σε χαμηλή στάση.
• Στην άμυνα ένας παίκτης τοποθετείται διαγώνια και ένας στην ευθεία.

Συμπλήρωσε το quiz στην παρακάτω διεύθυνση: https://wordwall.net/resource/1394236

Γνωρίζετε ότι υπάρχει μορφή παιχνιδιού βόλεϊ που παίζεται στην παραλία και ονομάζεται «μπιτς-βόλεϊ»; Είναι Oλυμπιακό άθλημα, παίζεται με 2 εναντίον 2, το γήπεδο είναι 8 Χ 8 μέτρα και είναι πολύ θεαματικό.

Παρακολουθείστε έναν αγώνα «μπιτς-βόλεϊ»  πατώντας το σύνδεσμο  https://video.link/w/pKA6b

Περάστε τις δοκιμασίες για να πάρετε το "δίπλωμα  Πετοσφαιριστή"