Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία
Posted on 28 Μαΐου, 2020
Ομάδες τροφίμων
Posted on 22 Μαΐου, 2020
Δραστηριότητα για τη διατροφή στην αρχαία Ελλάδα
Posted on 15 Μαΐου, 2020
Κανόνες διατροφής (αποφυγή ορισμένων τροφών)
Posted on 8 Μαΐου, 2020
Δραστηριότητα για τη διατροφή
Posted on 30 Απριλίου, 2020
Δραστηριότητα διατροφής
Posted on 9 Απριλίου, 2020
Η διατροφή στην αρχαία Ελλάδα
Η διατροφή στην αρχαία Ελλάδα Οι αρχαίοι Έλληνες συνήθιζαν να τρώνε τρεις φορές την ημέρα. Το πρώτο τους γεύμα αποτελούταν από κριθαρένιο ψωμί βουτηγμένο σε κρασί (άκρατος). Το συνόδευαν με σύκα ή ελιές. Το γεύμα αυτό ονομαζόταν ακρατισμός. …
Updated on 2 Απριλίου, 2020
Πυραμίδα μεσογειακής διατροφής
Πυραμίδα μεσογειακής διατροφής Στην πυραμίδα που βλέπετε η βάση αντιστοιχεί σε τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά, η μέση σε τροφές που μπορούμε να τρώμε εβδομαδιαία και η κορυφή σε τροφές που μπορούμε να τρώμε μηνιαία. Ειδικότερα: Βάση: …
Posted on 27 Μαρτίου, 2020
Κανόνες διατροφής
Κανόνες Διατροφής Μια σωστή διατροφή μπορεί να γίνει ανάλογα με το είδος των τροφών που τρώμε, την ποσότητα και τη συχνότητα των γευμάτων. Μερικοί από τους κανόνες διατροφής που μπορούμε να ακολουθήσουμε είναι οι ακόλουθοι: Ποικιλία τροφίμων (ποικιλία …