Καλαθοσφαίριση: 2η διδακτική ώρα: Επιτόπια και προωθητική ντρίπλα

Δραστηριότητα 1η

Συμπλήρωσε το παζλ στην παρακάτω διεύθυνση για να βρεις ποιος είναι ο μπασκεμπολίστας:  https://www.jigsawplanet.com/?rc=play&pid=0da5eabb466e

Δραστηριότητα 2η Επιτόπια ντρίπλα

Πρόσεξε τα σημεία κλειδιά

1. Η μπάλα πρέπει να ωθείται με χαλαρή κίνηση του καρπού

2.Τα δάκτυλα πρέπει να είναι ανοικτά

3. Ο πήχης πρέπει να  κινείται από τον αγκώνα προς τα κάτω και  πάνω

4. Η αναπήδηση της μπάλας πρέπει να γίνεται μέχρι το ύψος της μέσης

Δραστηριότητα 3η Προωθητική ντρίπλα

Πρόσεξε τα σημεία κλειδιά

1.Το σώμα έχει ελαφρά κλίση μπροστά

2. Η ώθηση της μπάλας πρέπει να γίνεται μπροστά από το ομώνυμο χέρι, πόδι

3. Η αναπήδηση της μπάλας φτάνει μέχρι το ύψος της λεκάνης

Δραστηριότητα 4η

Παρακολούθησε προσεκτικά το παρακάτω βίντεο για 2-3΄ https://video.link/w/Eex6 . Μετά το μάθημα μπορείς να δεις ολόκληρο το βίντεο.

Δραστηριότητα 5η Θυμηθείτε με παιχνίδι κανονισμούς και λέξεις κλειδιά

  1. Στο παρακάτω link λύσε το σταυρόλεξο: https://crosswordlabs.com/view/2020-04-04-620
  2. Συμπλήρωσε τις λέξεις κλειδιά που λείπουν

 

 

Leave a Reply