Ο Λαβύρινθος: Πύρινες Δοκιμασίες

Ο Λαβύρινθος: Πύρινες Δοκιμασίες είναι μια Αμερικανική δυστοπική ταινία
θρίλερ, επιστημονικής φαντασίας και δράσης που κυκλοφόρησε το 2015. Είναι

βασισμένη στο μυθιστόρημα του Τζέιμς Ντάνσερ,  «Καμμένη γη», το δεύτερο μέρος της σειράς βιβλίων του  «Λαβύρινθου». Η ταινία αποτελεί τη συνέχεια της ταινίας του 2014, «ο Λαβύρινθος», και το δεύτερο μέρος της σειράς ταινιών .Ο Τόμας και οι φίλοι του έχουν πλέον δραπετεύσει από τον Λαβύρινθο. Ή έτσι τουλάχιστον νομίζουν. Πρόκειται να έρθουν αντιμέτωποι με την  πραγματικότητα από στιγμή σε στιγμή. Η αλήθεια  όμως είναι ότι δεν δραπέτευσαν ποτέ από τα χέρια της WICKED.Υποκρινόμενοι τους συμμάχους τους, οι εχθροί κατάφεραν να τους παραπλανήσουν. Όχι όμως τον Τόμας. Η δραπέτευσή τους θα αποδειχθεί εύκολη όμως μόλις αντικρίσουν τον έξω κόσμο, ο οποίος κρέμεται από μία κλωστή, θα συνειδητοποιήσουν ότι μοίρα χειρότερη από το θάνατο θα έχει όποιος μείνει εκτεθειμένος στην ερημωμένη περιοχή της πύρινης γης. Στην αποστολή θα πάρει μέρος και μια ομάδα από αντιστασιακούς πολεμιστές. Μαζί θα εισβάλουν βαθιά στα μυστικά της
WICKED και σκόρπια κομμάτια της ιστορίας που εμπόδιζαν να συμπληρωθεί το παζλ, θα βγούνε στην επιφάνεια. Ο Λαβύρινθος ήταν μόνο η αρχή.

Vegan/ νηστήσιμο banana bread

Αν δεν το τιμήσατε πέρσι στην καραντίνα, επιβάλλεται να δοκιμάσετε αυτήν την πανεύκολη συνταγή, της οποίας υπογράφουμε την επιτυχία.

Χρόνος προετοιμασίας: 5’  Χρόνος ψησίματος: 45’  Συνολικός χρόνος: 50’

Υλικά

  • 300 γρ. μπανάνες -όσο το δυνατόν πιο ώριμες
  • 180 γρ. αλεύρι ολικής (γίνεται και με αλεύρι για όλες τις χρήσεις)
  • 125 ml φυτικό λάδι (σπορέλαιο, λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο)
  • ½ κούπα καστανή ή λευκή κρυσταλλική ζάχαρη ( μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα σε 1/3 της κούπας ανάλογα την γλυκύτητα της μπανάνας)
  • 2 βανίλιες
  • 1.5 κγ baking powder
  • ½ κγ μαγειρική σόδα

προαιρετικά

  • ½ κγ κανέλλα
  • 1 με 2 κσ ηλιόσποροι, θρυμματισμένα καρύδια, σταγόνες σοκολάτας ή σταφίδες
  • 1 πρέζα αλάτι

Εκτέλεση

Αρχικά προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Έπειτα, κόψτε τις μπανάνες και ρίξτε τες σε ένα μπολ μαζί με την ζάχαρη. Λιώστε καλά τις μπανάνες με ένα πιρούνι ή στο μπλέντερ. Προσθέστε το λάδι και ανακατέψτε καλά ώστ

ε να γίνει ομοιογενές το μείγμα. Προσθέστε στην συνέχεια την κανέλλα και τις βανίλιες και ανακατέψτε. Η κανέλλα είναι προαιρετική, αλλά προσθέτοντας την, το banana bread θα πάρει ένα υπέροχο άρωμα. Κατόπιν κοσκινίστε το αλεύρι και προσθέστε το στο μείγμα της μπανάνας. Μην ανακατέψετε, άλλα αναδιπλώστε ήρεμα έως ότου ομογενοποιηθεί. Σε αυτό το σημείο μπορείτε να προσθέσετε τους ηλιόσπορους, τα θρυμματισμένα καρύδια, τις σταφίδες ή τις σταγόνες σοκολάτας. Αναδιπλώστε με τον ίδιο τρόπο για να ενσωματωθούν ομοιόμορφα στο μείγμα.

Ψήσιμο

Αδειάστε το μείγμα σε ένα ταψί το οποίο έχετε πρωτίστως βουτυρώσει και αλευρώσει, ή με μια λαδόκολλα. Ψήστε για 35-45 λεπτά περίπου. Ο χρόνος διαφέρει ανάλογα με τον φούρνο, οπότε για να καταλάβετε πότε να σταματήσετε το ψήσιμο, τρυπήστε το με μια οδοντογλυφίδα. Αν η οδοντογλυφίδα βγει καθαρή, το banana bread είναι έτοιμο. Παρόλα αυτά μην ανοίγετε τον φούρνο τουλάχιστον στα πρώτα 25 λεπτά.

Βγάλτε το από τον φούρνο και σερβίρετε ζεστό ή κρύο, με το τσάι ή τον καφέ. Απολαύστε με  την οικογένειά σας, ή μοιράστε το στους φίλους σας – θα σας ζητήσουν σίγουρα την συνταγή!

Shazam! Just Say the Word

Shazam! (film).jpg

Η ταινία Shazam! είναι μια αμερικανική, υπερηρωική ταινία παραγωγής του 2019 που βασίζεται στον ομώνυμο χαρακτήρα της DC Comics. Γυρίστηκε από την New Line Cinema, διανεμήθηκε από την WarnerBros. Pictures και είναι η έβδομη δόση του Εκτεταμένου Σύμπαντος της DC (DCEU). Σκηνοθετήθηκε από τον Ντείβιντ Σάντμπεργκ, σε σενάριο του Χένρι Γκείντεν και μια ιστορία των Χένρι Γκείντεν και Ντάρεν Λεμκ . Στην ταινία πρωταγωνιστούν οι Ζακάρι Λεβί, Μαρκ Στρονγκ, Άσερ Είντζελ, Τζακ Ντύλιαν Γκρείζερ και Τζιμόν Ουνσού. Η πλοκή ακολουθεί τον έφηβο Μπίλι Μπάτσον καθώς επιλέγεται από τον αρχαίο μάγο Shazam να είναι ο νέος πρωταθλητής του λέγοντας το όνομα "Shazam", επιτρέποντάς του να μετατραπεί σε έναν ενήλικο υπερήρωα με διάφορες υπερδυνάμεις. Ο Μπίλι και ο θετός αδερφός του Φρέντι Φρίμαν πρέπει να ανακαλύψουν τις νέες δυνάμεις του Μπίλι για να σταματήσουν τον κακό Δρ Θάιντσο Σίβανα και τις Επτά Θανατηφόρους Αμαρτίες .

 

Η ανάπτυξη μιας ταινίας ζωντανής δράσης Shazam! ξεκίνησε στη New Line Cinema στις αρχές της δεκαετίας του 2000, αλλά καθυστέρησε για πολλά χρόνια. Η ταινία τέθηκε σε προ-παραγωγή το 2009 με τον Πίτερ Σίγκαλ ως σκηνοθέτη, τον Τζον Όγκουστ ως συγγραφέα και τον Ντουέιν  Τζόνσον να θεωρείται πρωταγωνιστής για τον ρόλο του κακού Black Adam , αλλά το έργο δεν έγινε τελικά. Ο Johnson ενήργησε ως εκτελεστικός παραγωγός στο Shazam!. Οι Γουίλιαμ Γκόλντμαν, Άλεκ Σοκόλοου, Τζοέλ Κόεν, Μπίλι Μπερτς και Τζεοφ Τζονς, μεταξύ άλλων, προσεγγίστηκαν στο πρότζεκτ ως συγγραφείς σε διάφορα σημεία της παραγωγής. Η ταινία ανακοινώθηκε επίσημα το 2014, με τον Τζόνσον να είναι πρωταγωνιστής ή ως Shazam ή ως Black Adam. Τον Ιανουάριο του 2017, επιλέχθηκε για να πρωταγωνιστήσει σε μια ενός σόλο ταινιά με τον Black Adam. Ο Σάντμπεργκ επιλέχθηκε για να σκηνοθετήσει το Shazam! τον Φεβρουάριο του 2017 και ο Levi επιλέχθηκε τον Οκτώβριο, με τον Angel να επιλέγεται τον επόμενο μήνα. Τα κύρια γυρίσματα ξεκίνησαν στο Τορόντο στις 29 Ιανουαρίου 2018, με το μεγαλύτερο μέρος της ταινίας να γυρίζεται στα Pinewood Toronto Studios και ολοκληρώθηκε στις 11 Μαΐου 2018.

 

Το Shazam! κυκλοφόρησε στις Ηνωμένες Πολιτείες από την Warner Bros. Pictures σε RealD 3D, σε Dolby Κινηματογράφους, σε IMAX, σε 4DX και σε ScreenX στις 5 Απριλίου, 2019. Έλαβε θετικά σχόλια από κριτικούς, με επαίνους για την κατεύθυνση του Sandberg και τις ερμηνείες των Levi, Grazer και Angel, καθώς και γενικά τον ελαφρύ τόνο και την αίσθηση της διασκέδασης. Μια συνέχεια,με τίτλο Shazam! Τhe Fury of the Gods, έχει προγραμματιστεί να κυκλοφορήσει στις 2 Ιουνίου του 2023.

 

Ξενάγηση στον τόπο μου: το Μεσολόγγι

Το Μεσολόγγι, ή η Ιερά Πόλις Μεσολογγίου, όπως αλλιώς λέγεται, είναι μια πόλη 12.000
κατοίκων περίπου και πρωτεύουσα του νομού Αιτωλοακαρνανίας. Πρόκειται για μια πόλη
με λαμπρή ιστορία, μοναδικά τοπία και πανέμορφο φυσικό περιβάλλον.

Έξοδος του Μεσολογγίου - Βικιπαίδεια

Ιστορικά αξιοθέατα

το ρολόι δίπλα στην πύλη

Το Μεσολόγγι πρωταγωνίστησε στον αγώνα του 1821 με τις τρείς πολιορκίες που διαδραματίστηκαν η μία το 1822, η άλλη το 1823, και η τρίτη τον Απρίλιο του 1825- Απρίλιο του 1826. Η τελευταία τερματίστηκε με την Ηρωική Έξοδο του Μεσολογγίου τη νύχτα της 10ης προς την 11η Απριλίου 1826. Είναι το λιγότερο αξιοθαύμαστη η γενναιότητα και η ανδρεία των πολιορκημένων, οι οποίοι έχοντας περάσει έναν χρόνο σε κατάσταση απόλυτης πείνας και ταλαιπωρίας με ελάχιστα εφόδια, δεν διαπραγματεύτηκαν στιγμή την ελευθερία τους και αγωνίστηκαν μέχρι τέλους... Αξίζει λοιπόν να επισκεφθείτε σημεία όπως την πύλη της εξόδου και τον κήπο των ηρώων προκειμένου να δείτε τον τόπο στον οποίο διαδραματίστηκαν αυτά τα κρίσιμα για την ιστορία της χώρας μας γεγονότα. Read more

ΤΟ ΤΕΣΤ

Το τεστ, μια δυστοπική ταινία θρίλερ, επιστημονικής φαντασίας και δράσης ,που κυκ-

κλοφόρησε το 2014, είναι βασισμένο σε μια σειρά μυθιστορημάτων του Τζέιμς Ντάσνερ. Ακολουθούν Οι πύρηνες δοκιμασίες και Η τελική δοκιμασία, που αποτελούν ταύτιση με την σημερινή εποχή, την εποχή της πανδημίας, με μια δόση φαντασίας και υπερβολής. Πιο συγκεκριμένα, πρόκειται  για μια στοιχειώδη κοινωνία εφήβων παγιδευμένων από τότε που θυμούνται τον εαυτό τους σε μια πεδιάδα και τις αλλαγές, καθώς και την ελπίδα διαφυγής από αυτό το μέρος που θα φέρει ο Thomas με την εμφάνισή του εκεί . Η μόνη διέξοδος είναι ο Λαβύρινθος. Κατά τη διάρκεια της μέρας, καθορισμένοι Δρομείς βγαίνουν στον Λαβύρινθο και ψάχνουν ένα δρόμο διαφυγής, επιστρέφοντας πριν να πέσει νύχτα, πριν κλείσουν οι πύλες και πριν αλλάξει η σχεδίαση του. Κάθε στενό  αλλάζει, σχεδιάζοντας ένα άλυτο και ανεξήγητο μοτίβο. Όμως ο Thomas είναι πλέον εδώ και ό,τι ήξεραν πρόκειται να αλλάξει.

 

Πρωινή ρουτίνα

Είναι γεγονός ότι ειδικά κατά την περίοδο καραντίνας την οποία διανύουμε, οι ρυθμοί έχουν πέσει και ο ελεύθερός μας χρόνος έχει σε έναν βαθμό αυξηθεί. Προκειμένου, λοιπόν, να εκμεταλλευτούμε την κάθε μέρα, αυξάνοντας την παραγωγικότητά μας, είναι απαραίτητο να υιοθετήσουμε μια πρωινή ρουτίνα που θα μας αυξήσει τη διάθεση και θα μας προσφέρει κίνητρο. Αντικαταστήστε παλιές συνήθειες που σας κρατούν πίσω με  καινούριες που θα σας βοηθήσουν να αδράξετε την μέρα. Συγκεκριμένα:

  • Το να ανοίξετε το κινητό σας με το που ξυπνήσετε σκοτώνει την παραγωγικότητα και την καθαρότητα που έχει ο νους το πρωί. Αντί αυτού, επιλέξτε να τεντωθείτε και να πλύνετε με κρύο νερό το πρόσωπό σας για να ξυπνήσετε για τα καλά.
  • Αντί να αφήσετε τον χώρο σας ακατάστατο, φροντίστε να στρώσετε το κρεβάτι σας. Αυτή είναι η πρώτη μικρή νίκη της ημέρας, η οποία θα φέρει και πολλές ακόμη.
  • Πιείτε ένα μεγάλο, δροσερό ποτήρι νερό και φροντίστε τον εαυτό σας, φτιάχνοντας ένα νόστιμο, υγιεινό πρωινό. Είναι σημαντικό το πρωί να ενυδατωνόμαστε και να τρώμε σωστά, προκειμένου να είμαστε γεμάτοι ενέργεια την υπόλοιπη ημέρα.

start your morning with a smile

Ο Κύριος «Κ»

Ο Κύριος «Κ»

Η ιστορία μου ξεκινά περίπου από τα μέσα του περσινού χειμώνα σε ένα μακρινό χωριό της Κίνας, τη Γιουχάν.

. Καθημερινά πήγαινα στο σχολείο με την ξαδέρφη μου την Γρίπη. Οι συμμαθητές μου ήταν ο Πυρετός, ο Βήχας, το  Ρίγος ,η Μύξα ,η Σαλμονέλα και ο Στρεπτόκοκκος. Τη δασκάλα μου τη λέγανε Ανεμοβλογιά. Το μάθημά της ήταν τόσο   βαρετό..! Δεν σταματούσε να μας μιλά για τα αντισώματα, να προσέχουμε την επαφή μας με τους ανθρώπους και μπλα…μπλα…μπλα…. άλλα τόσα βαρετά….Με καλούσαν στο γραφείο και η διευθύντρια, η κυρία Ιλαρά, μου έλεγε συνεχώς να προσέχω, γιατί ήμουν ένας δυνατός ιός και άθελα μου μπορούσα να προκαλέσω πολλά προβλήματα. Μέσα μου ήξερα πως ήμουν δυνατός, μπορούσα να κυβερνήσω τον κόσμο και, γιατί όχι, όλο τον πλανήτη…….

Μια μέρα στο εργαστήρι της χημείας, ενώ οι υπόλοιποι έκαναν ένα πείραμα για βιταμίνες, εγώ δοκίμασα και έφτιαξα ένα μείγμα από μια συνταγή που μου είχαν δώσει οι φίλοι μου, ο Φόβος και ο Πανικός. Μόλις το ήπια, άρχισα να δυναμώνω κι άλλο, έγινα κατακόκκινος, πέταξα γουρλωτά ματιά σε όλο μου το σώμα που έμοιαζαν με κορώνα…. μεταλλάχτηκα!!! Από ιός έγινα πλέον ένας αδίστακτος Κορωνοιός…..

Ήμουν έτοιμος να αλλάξω τον κόσμο και να τον κάνω όπως ήθελα εγώ. Έκανα μια δοκιμή στην πόλη μου.. Πέταξα από ρουθούνι σε ρουθούνι, από στόμα σε στόμα, από χέρι σε χέρι, από σπίτι σε σπίτι. Οι άνθρωποι έπεφταν κάτω δέκα-δέκα, ξεροί. Πέταξα και σε άλλες πόλεις, σε άλλες χώρες, πέρασα από ωκεανούς, διέσχισα ηπείρους…. Σε ένα χρόνο κατάφερα να τους κλείσω όλους στα σπίτια τους, να μην αγκαλιάζονται, να μην κυκλοφορούν,  να μη δουλεύουν, να μην πηγαίνουν στο σχολείο,  να χαιρετιούνται με τους αγκώνες.. Τέτοια επιτυχία δεν την περίμενα…. !! Όλοι μιλούσαν για τον τρομερό Κορωνοιό που δε νικιέται. Γιατροί, επιστήμονες, και πολιτικοί τα βάλανε κάτω για να με σταματήσουν μα δεν κατάφερναν απολύτως τίποτα!

Ακόμα και σήμερα που σας τα διηγούμαι όλα αυτά θα συνέχιζα να κυβερνώ, αν τα παιδιά της Ελλάδας δεν είχαν τη φαεινή ιδέα να ανατρέξουν στα βιβλία του μακρινού παρελθόντος τους, αυτά του Ιπποκράτη, και δεν ανακάλυπταν το φάρμακο που αυτός ανακάλυψε πρώτος, <<το προλαμβάνειν και τη σωστή διατροφή>>, ικανό για την εξόντωσή μου. Χωρίς να το καταλάβω… το διέδωσαν παντού!! Έτσι σταμάτησαν σιγά-σιγά να αρρωσταίνουν και άρχισαν να βγαίνουν από τα σπίτια τους. Δε θα το πιστέψετε!! Με συνέλαβαν και αυτή τη στιγμή σας αφηγούμαι την ιστορία μου κλεισμένος μέσα σε ένα μεταλλικό κουτί που βρίσκεται σε έναν καταψύκτη, ούτε ξέρω πού, στους--80°C, παρέα με άλλα ξαδέρφια μου που τα συνέλαβαν παλιότερα!!!!!!!.

 

Αξιοθέατα των Βρυξελλών

Τι κι αν το τρίτο lockdown κρέμεται απειλητικά πάνω από τα κεφάλια μας… ο νους μας δεν
σταματά να ταξιδεύει.  Ας επισκεφθούμε, λοιπόν, τις Βρυξέλλες, την πρωτεύουσα του
Βελγίου και κέντρο διοίκησης της Ε.Ε. μια πόλη με φανταστική αρχιτεκτονική και πολλά
πράγματα να δει και να κάνει κανείς. Σας παρουσιάζω λοιπόν τα σπουδαιότερα αξιοθέατα
των Βρυξελλών.

  • Grand Place

Αποτέλεσμα εικόνας για grand place brussels

Η GrandPlace είναι μια πανέμορφη πλατεία του 17ου αιώνα, η οποία βρίσκεται στο
κέντρο της πόλης. Σε στυλ Μπαρόκ, θεωρείται μία από τις ωραιότερες της
Ευρώπης. Συχνά γίνεται τόπος διεξαγωγής διαφόρων εκδηλώσεων, αγορών και
εκθέσεων τέχνης.

  • Μανεκέν Πις

Αποτέλεσμα εικόνας για manneken pis

Το περίεργο αυτό αγαλματάκι βρίσκεται στο κέντρο της πόλης κοντά στο
GrandPlace και αποτελεί σύμβολο των Βρυξελλών. Περιστασιακά ντύνεται με
διάφορες στολές που το κάνουν ακόμη πιο αστείο.

  • Palais Royal

Αποτέλεσμα εικόνας για palais royal bruxelles

Το Palais Royal είναι η επίσημη κατοικία της βασιλικής οικογένειας του Βελγίου, για
αυτό και η πρόσβαση επιτρέπεται σε τουρίστες μόνο τους θερινούς μήνες. Το
εσωτερικό του είναι εντυπωσιακότατο, γεμάτο έργα τέχνης και πλούσια
διακόσμηση.

Τα αξιοθέατα αυτά είναι ένα μικρό δείγμα από τα πάμπολλα μέρη που μπορείτε να
επισκεφτείτε στις Βρυξέλλες. Έχοντας ταξιδέψει στην πόλη στο παρελθόν, μαρτυρώ
πως είναι ένας υπέροχος προορισμός τον οποίο αξίζει να γνωρίσετε. Ο τόπος αυτός
είναι ιδιαιτέρως ενδιαφέρων και σε άλλους τομείς όπως τις γεύσεις αλλά και την
ιστορία του, θέματα στα οποία θα αναφερθώ σε επόμενα άρθρα.

Το Αγαπημένο Μου Άθλημα

Το Αγαπημένο Μου Άθλημα

Το αγαπημένο μου άθλημα είναι το ποδόσφαιρο. Το πρώτο παιχνίδι ποδοσφαίρου παίχτηκε στην Αγγλία το 1862 και αυτός που το επινόησε ονομάζεται Τζόν Τσάρλς Θρίνκ. Έτσι έχει βγει και το προσωνύμιο στην Αγγλία ως «Μητέρα Του Ποδοσφαίρου». Η ύψιστη διοίκηση του ποδοσφαίρου ονομάζεται FIFA.

Κανόνες Και Τρόπος Διεξαγωγής:

Το ποδόσφαιρο είναι άθλημα που παίζεται με τα πόδια σε προκαθορισμένο γήπεδο διαστάσεων 90x120. Οι παίκτες χωρίζονται  σε 2 ομάδες. Η καθεμία αποτελείτε από 11 παίκτες.  Ο μοναδικός που έχει το δικαίωμα να ακουμπήσει την μπάλα με τα πόδια είναι ο τερματοφύλακας. Υπεύθυνος για την διεξαγωγή και την εφαρμογή των κανόνων είναι ο διαιτητής με τους βοηθούς του. Σκοπός του παιχνιδιού είναι η μια ομάδα να σημειώσει περισσότερα γκολ από την άλλη. Το γκολ θεωρείται έγκυρο όταν η μπάλα περάσει όλη την επανορθωτική γραμμή του τέρματος. Προφανώς υπάρχουν και κάποιοι κανόνες. Οποιαδήποτε αντικανονική ή επιθετική πρόθεση χρεώνετε με φάουλ. Όταν η μπάλα βγαίνει από τα πλάγια ένας παίκτης την επαναφέρει με τα χέρια στο γήπεδο. Αν η μπάλα βγει από τις δύο άκρες του γηπέδου τότε την επαναφέρει με δυνατό βολέ ο τερματοφύλακας. Εάν την στιγμή της πάσας ο επιτιθέμενος βρίσκετε μπροστά από ολόκληρη την αντίπαλη ομάδα χρεώνετε offside  και η κατοχή περνάει στην αντίπαλη ομάδα. Ένας αγώνας ποδοσφαίρου διαρκεί 90 λεπτά. Εάν είναι παιχνίδι νοκ αουτ και το παιχνίδι είναι ισόπαλο μετά τα 90 λεπτά το παιχνίδι πάει στην παράταση που είναι ακόμα 30 λεπτά. Αν και εκεί δεν υπάρχει νικητής τότε πάνε στην διαδικασία των πέναλτι . Εκεί οι παίχτες εκτελούν από 5 πέναλτι εκατέρωθεν εωσότου η μία ομάδα αστοχήσει και η άλλη ευστοχήσει.

 

Σημαντικές Προσωπικότητες Και Διοργανώσεις:

Όπως και σε κάθε άθλημα έτσι και στο ποδόσφαιρο υπάρχουν σημαντικές προσωπικότητες και διοργανώσεις. Η πιο σημαντική διοργάνωση είναι το παγκόσμιο κύπελλο. Είναι μια διοργάνωση στην οποία συμμετέχουν οι καλύτερες εθνικές ομάδες του κόσμου και διαγωνίζονται για το έπαθλο, την αναγνώριση και την χαρά του λαού. Είναι μακράν η πιο τηλεοπτική διοργάνωση  παγκόσμια μιας και κάθε 4 χρόνια που διεξάγεται την παρακολουθούν 2-3 δισεκατομμύρια τηλεθεατές και εκατοντάδες χιλιάδες θεατές. Η δεύτερη  πιο τηλεοπτική διοργάνωση παγκόσμια η οποία είναι επίσης ποδοσφαιρική και ονομάζεται Champions League. Παίκτες υπάρχουν πάρα πολλοί . Καλοί παίκτες πολλοί, πολύ καλοί λίγοι αλλά οι καλύτεροι είναι μετρημένοι. Είναι άνθρωποι οι οποίοι άλλαξαν το παιχνίδι, έκαναν οπαδούς και χώρες να τους αγαπήσουν  και παιδία να ονειρεύονται να γίνουν σαν αυτούς. Ορίστε μερικοί από αυτούς:

Lionel Messi-Cristiano Ronaldo-Ronaldinho-Johan Cruyff-Pele-Maradona-Eusebio-Zinedine Zidane-Ferensc Puskas-Garrincha-Xavi-Iniesta-Puyol -Pirlo-Del Piero-Eto’o-Ibrahimovic  και πολλοί άλλοι.

Λογοι Που Θεωρώ το Ποδόσφαιρο το καλύτερο Αθλημα:

Το ποδόσφαιρο είναι το νούμερο ένα άθλημα στον κόσμο στο οποίο γίνονται οι μεγαλύτερες ανατροπές και εκπλήξεις. Το ποδόσφαιρο είναι ένα άθλημα το οποίο ενώνει. Πολύς κόσμος το θεωρεί θρησκεία. Δεν υπάρχει κανένα άλλο άθλημα το οποίο να μπορεί να συγκριθεί μαζί του. Είναι το κάτι άλλο. Όταν παίζεις νιώθεις απλά τέλεια. Δεν σε απασχολεί τίποτα άλλο σε αυτόν τον κόσμο που να σκέπτεσαι εκτός από το πώς θα κάνεις την «ασπρόμαυρη θεά» να μπει στα δίχτυα. Η ατμόσφαιρα, οι φίλαθλοι , ο αγώνας, η αγωνία , το άγχος είναι ότι καλύτερο μπορεί να σας συμβεί.

 

Τεχνική Pomodoro

Μια τεχνική συγκέντρωσης και διαχείρισης χρόνου την οποία επιβάλλεται να δοκιμάσεις!

Τι είναι η τεχνική Pomodoro;

Η τεχνική Πομοντόρο (Pomodoro) είναι μια μέθοδος διαχείρισης χρόνου η οποία αναπτύχθηκε από τον Φραντσέσκο Τσιρίλο τα τέλη της δεκαετίας του 1980. Σε αυτήν την μέθοδο, χωρίζουμε τον χρόνο εργασίας σε μικρότερα διαστήματα τα οποία συνήθως διαρκούν 25 λεπτά και ενδιάμεσα κάνουμε 5λεπτά διαλείμματα. Έπειτα από 4 διαστήματα, τα οποία λέγονται Pomodoro, που στα ιταλικά σημαίνει ντομάτα, κάνουμε ένα μεγαλύτερο διάλειμμα.

Γιατί να την δοκιμάσω;

Η μέθοδος αυτή χρησιμοποιείται από παραπάνω από 2 εκατ. ανθρώπους παγκοσμίως. Είναι αποδεδειγμένο πως ενιχύει την παραγωγικότητα, την συγκέντρωση και την αποδοτικότητα. Βοηθά στην αποδοτική διαχείριση χρόνου και ενδείκνυται για πολλούς από εμάς, που τα διαλείμματά μας από πεντάλεπτα γίνονται 25λεπτα... Έχοντας δοκιμάσει την τεχνική αυτή οφείλω να ομολογίσω πως έχει κάνει την μελέτη μια πιο ευχαριστη, ισορροπημένη και λιγότερο απαιτητική διαδικασία, δινοντάς μου περισσότερο κίνητρο να παραμείνω προσηλωμένη σε αυτήν.

Αναλυτικότερες πληροφορίες στην επίσημη σελίδα του Francesco Cirillo:

https://francescocirillo.com/pages/pomodoro-technique