Τα κάστρα “μέσα μας”: Από συζήτηση στην ολομέλεια σε … podcast και σε… βιβλιαράκι!

 

 

 

Σήμερα ήρθε η ώρα για κουβεντούλα!

 

Πώς όλα όσα μάθαμε για τα κάστρα που βρίσκονται δίπλα μας μπορούμε να τα εσωτερικεύσουμε και να μας βοηθήσουν στη ζωή μας; Είδαμε τόσα διαφορετικά κάστρα σε διαφορετικά σημεία της Ευρώπης, σε διαφορετικές χώρες. Κι όμως είχαν όλα μεταξύ τους κοινά σημεία μελέτης. Σε όλα αιστανθήκαμε συναισθήματα, όλα είχαν τη δική τους οχύρωση, τους ανθρώπους που συνδέθηκαν με αυτά, τα σημεία καμπής, τις λέξεις κλειδιά που τα περιγράφουν.

Κι αν....κι αν σκεφτούμε τους εαυτούς μας ως κάστρα; Πώς μπορούμε να μελετήσουμε καλύτερα αυτές τις πτυχές του εαυτού μας; Ας φανταστούμε κάθε πτυχή σαν πύργο του εσωτερικού μας κάστρου.

Ο Πύργος των Συναισθημάτων: Αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας και τις στιγμές που τα νιώθουμε;

Ο Πύργος των ΌΧΙ: Η οχύρωση του εαυτού μας είναι αρκετά δυνατή για να πει τα ΌΧΙ της, να βάλει όρια και να μας προστατέψει;

Ο Πύργος των πάνω και των κάτω: Οι στιγμές ορόσημα της ζωής μας, οι καλές και οι κακές στιγμές που μας μένουν στη μνήμη, μας μαθαίνουν κάτι;

Ο Πύργος των ανθρώπων μου:Κι αν έχουμε δυσκολες ή εύκολες στιγμές, χρειαζόμαστε και συμμάχους. Ποιοι είναι οι άνθρωποι που είναι γύρω μας και μας στηρίζουν;Οι άνθρωποι που όταν ζητήσουμε βοήθεια ξέρουμε ότι θα είναι εκεί;

Ο Πύργος με τις λέξεις κλειδιά: Τέλος, όπως τα κάστρα μας είχαν το δικό τους λεξιλόγιο, έτσι κι εμείς...Ο καθένας από εμάς έχει ενα σωρό λέξεις που θέλει να τον περιγράφουν..επίθετα ή αξίες συνθέτουν το κάστρο του εαυτού μας!

Αν σας βάλαμε λίγο στο κλίμα, ξεφυλλίστε την παρουσίαση και ελάτε να ακούσετε την αυθόρμητη συζήτησή μας:

(Θα προστεθεί εδώ σύντομα)

Είπαμε πολλά, τα βγάλαμε από μέσα μας, τα συνειδητοποιήσαμε... και από σκέψεις έγιναν λόγια, και από λόγια έγιναν γραπτές λέξεις και προτάσεις. Και κάπως έτσι φτιάξαμε τα ατομικά μας βιβλιαράκια μέ όλα  όσα περιεχουν τα κάστρα μας!

Leave a Reply