Ελληνικά

Βόλεϊ Καθιστών ένα συναρπαστικό και δυναμικό άθλημα

Η Πετοσφαίριση Καθιστών, γνωστή και ως Sitting Volleyball, αποτελεί ένα δυναμικό ομαδικό άθλημα που προσφέρει πλήθος οφέλη σε αθλητές με κινητικές αναπηρίες.

Ιστορία:

  • Η Πετοσφαίριση Καθιστών εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην Ολλανδία το 1956, συνδυάζοντας στοιχεία από την κλασική πετοσφαίριση και το Sitzball, ένα γερμανικό άθλημα που παιζόταν στο έδαφος χωρίς φιλέ.
  • Σταδιακά, το άθλημα εξελίχθηκε και διαδόθηκε σε παγκόσμιο επίπεδο, με την ίδρυση του Παγκόσμιου Οργανισμού Πετοσφαίρισης για Αθλητές με Αναπηρία (WOVD) το 1981.
  • Σήμερα, η Πετοσφαίριση Καθιστών αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα στους Παραολυμπιακούς Αγώνες, με την πρώτη συμμετοχή το 1980 στο Άρνεμ της Ολλανδίας.

Κανόνες και Χαρακτηριστικά:

  • Οι αγώνες διεξάγονται σε κλειστό γήπεδο, με διαστάσεις μικρότερες από αυτές της κλασικής πετοσφαίρισης (10μ x 6μ).
  • Το ύψος του φιλέ είναι χαμηλότερο (1,15μ για άνδρες και 1,05μ για γυναίκες).
  • Οι ομάδες αποτελούνται από 6 παίκτες (με δυνατότητα έως 2 αναπληρωματικών).
  • Οι παίκτες αγωνίζονται καθιστοί, με το οπίσθιο μέρος του σώματός τους να ακουμπά σε ειδικό σταθερό κάθισμα.
  • Ο στόχος είναι η πρόκληση άσων στον αντίπαλο, στέλνοντας την μπάλα πάνω από το φιλέ και αγγίζοντάς την στο γήπεδο του.
  • Κάθε ομάδα δικαιούται έως 3 αγγίγματα πριν την αποστολή της μπάλας.
  • Ο αγώνας διαρκεί έως και 5 σετ, με νικήτρια την ομάδα που θα σημειώσει πρώτη 3 νίκες σε σετ.

Πλεονεκτήματα:

  • Η Πετοσφαίριση Καθιστών προσφέρει πλήθος σωματικών και ψυχολογικών οφελών, όπως:
    • Βελτίωση της μυϊκής δύναμης, της αντοχής και της ευλυγισίας.
    • Αύξηση της καρδιαγγειακής υγείας.
    • Βελτίωση του συντονισμού και της ισορροπίας.
    • Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης.
    • Κοινωνικοποίηση και ανάπτυξη ομαδικού πνεύματος.
  • Το άθλημα είναι προσιτό σε άτομα με διάφορες μορφές κινητικής αναπηρίας, προσφέροντας ίσες ευκαιρίες συμμετοχής και άθλησης.

Συμμετοχή στην Ελλάδα:

  • Στην Ελλάδα, η Πετοσφαίριση Καθιστών καλλιεργείται από την Ελληνική Αθλητική Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΑΟΜ-ΑμεΑ).
  • Διοργανώνονται πανελλήνια πρωταθλήματα και κύπελλα, ενώ η Εθνική Ομάδα συμμετέχει σε διεθνείς διοργανώσεις και Παραολυμπιακούς Αγώνες.

Αφήστε μια απάντηση