Category: Χωρίς κατηγορία

9 étapes simples pour se réveiller affamé=9 απλά βήματα για ορεξάτο ξύπνημα

Το κλασικό πρωινό τύπου «ξυπνητηρι δεν ικανοποιεί ούτε προϊδεάζει για μία δημιουργική, γεμάτη ενέργεια μέρα. Άρα η λύση είναι μία: αλλάζουμε «ρότα» και ακολουθούμε…απλές καθημερινές κινήσεις, που θα μας βοηθήσουν να ξυπνάμε ορεξάτοι και έτοιμοι να αδράξουμε τη …