June 2020 archive

ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

Συστατικά 450 γρ. ταχίνι, ή φιστικοβούτυρο 200 γρ. μέλι 200 γρ. κουβερτούρα Nestle Dessert, σε κομμάτια 150 γρ. ξηρούς καρπούς 150 γρ. δημητριακά ολικής 200 γρ. βρόμη 80 γρ. cranberries Ζεσταίνουμε το μέλι στον φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα. Ανακατεύουμε το ταχίνι με το μέλι σε ένα μεγάλο μπολ. Προσέχουμε να μην το ανακατέψουμε πολύ …

Continue reading

Voolleyball το άθλημα

Για σας θα σας μηλίσω για το άθλημα voolleyball το voolleyball είναι ένα άθλημα που μερικοί πιστεύουν ότι είναι μόνο για κορίτσια  αλλά είναι και για τα αγόρια το volleyball έχει 3ς θέσεις οι αμυντικοί,οι εποιθετηκοί και οι πασαδόροι. Υπάρχουν τρία είδη επήθεσεις  και άμυνα το σερβής τα δάχτυλα και οι μανσέτα αυτά τα δυο …

Continue reading

KARETTA KARETTA

Η θαλάσσια χελώνα καρέτα καρέτα απαντά στον Ατλαντικό, τον Ειρηνικό και τον Ινδικό Ωκεανό, καθώς επίσης και στη Μεσόγειο Θάλασσα. Η Ελλάδα (ιδίως οι ακτές της Ζακύνθου – Εθνικό Θαλάσσιο Πάρκο Ζακύνθου και της Κυπαρισσίας) είναι η πιο δημοφιλής περιοχή φωλιάσματος κατά μήκος της Μεσογείου, με περισσότερες από 3.000 φωλιές ετησίως. Η χελώνα Caretta περνάει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της στη θάλασσα και εκβολές, …

Continue reading