Η πανδημία είναι για πολλούς ένας παράγοντας που επιδείνωσε τις εξαρτήσεις σε πολλά επίπεδα, μεταξύ των οποίων και σε αυτό της χρήσης του διαδικτύου. Ο χρόνος που περνούσαμε στο σπίτι και μπροστά από μια οθόνη αυξήθηκε κατά τη διάρκεια των lockdowns, ενώ η κατάσταση απενοχοποιήθηκε σε μεγάλο βαθμό. Με τα πάντα κλειστά, οι εναλλακτικές για διασκέδαση μέσα στο σπίτι ήταν λίγες. Για πολλά άτομα εθισμένα στο διαδίκτυο και στο gaming, η τελευταία διετία ήταν δύσκολη.
Το Gaming Disorder, που αναγνωρίστηκε από τον ΠΟΥ ως ψυχική διαταραχή το 2018, ορίζεται ως ένα πρότυπο μόνιμης ή επαναλαμβανόμενης συμπεριφοράς απέναντι σε ένα βιντεοπαιχνίδι, διαδικτυακό και μη, που εκδηλώνεται με μειωμένο έλεγχο στο παιχνίδι και αύξηση της προτεραιότητας που δίνεται σε αυτό, στον βαθμό που υπερισχύει των άλλων συμφερόντων ζωής και των καθημερινών δραστηριοτήτων.
Τους τελευταίους μήνες όμως, οι υπόλοιπες δραστηριότητες ήταν σε μεγάλο βαθμό απούσες. Παράλληλα, με τη βιομηχανία του gaming να εξελίσσεται συνεχώς και με τα κέρδη της να εκτινάσσονται, ο εθισμός στο gaming αρχίζει να επηρεάζει τις ζωές περισσότερων ανθρώπων.
Όπως όλοι γνωρίζουμε στα νεαρά άτομα ,ειδικά στις ηλικιακές ομάδες της εφηβείας μια συνηθισμένη απασχόληση είναι τα βιντεοπαιχνίδια. Φυσικά και κρίνεται ως φυσιολογικό από ειδικούς στη περίπτωση που διατηρείται αυτή η ενασχόληση στα όρια του λογικού. Όταν η χρήση αρχίζει και γίνεται παρατεταμένα προκαλώντας εθισμό στον χρήστη τότε μιλάμε για μια επιβλαβή δραστηριότητα. Είναι σημαντικό κανείς να διακρίνει πότε εμφανίζεται ο εθισμός και να αναγνωρίζει κάποια σημάδια του. Θα δούμε παρακάτω μερικές ενδείξεις ,οι οποίες φανερώνουν ότι ο παίχτης έχει ξεπεράσει το φυσιολογικό όριο ενασχόλησης με τα βιντεοπαιχνίδια και χρειάζεται παρέμβαση.
Φυσικά υπάρχουν και βιντεοπαιχνίδια που περιέχουν υπερβολική δόση ακραίας βίας, αίμα, όπλα, παραβατικές δραστηριότητες, βίαια σεξουαλικά θέματα, ρατσισμό, χρήση ναρκωτικών αλλά και μια συνολική απόρριψη της εξουσίας. Αυτά θα πρέπει να αποφεύγονται και στην περίπτωση των παιδιών να απαγορεύονται αυστηρά.
Κατ' αρχάς ο εθισμός σε οτιδήποτε είναι μία ασθένεια και ως τέτοια πρέπει να αντιμετωπίζεται. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει πως, την ώρα που παίζει κανείς παιχνίδια, παράγονται ενδορφίνες στον εγκέφαλο που αγγίζουν επίπεδα παρόμοια με αυτά που εντοπίζονται στον εγκέφαλο τοξικομανών ή εθισμένων σε τυχερά παιχνίδια.
ΠΗΓΕΣ:https://www.lifo.gr/tropos-zois/health-fitness/prepei-na-milisoyme-sobara-gia-ton-ethismo-sto-gaming
https://www.csii.gr/ethismos-sta-vinteopaichnidia-kai-epiptoseis-ayton/