Εργονομία-Προφυλάξεις του υπολογιστή

  • Ποια είναι η σωστή θέση και στάση του σώματος, όταν καθόμαστε στον ηλεκτρονικό υπολογιστή;
  • Ποιες επιπτώσεις μπορεί να έχει η πολύωρη χρήση του υπολογιστή στην υγεία μας;

Η σωστή στάση εργασίας στον υπολογιστή φαίνεται στην παρακάτω εικόνα

Ώρα για εξάσκηση Αρχές Εργονομίας

Δραστηριότητα: Εργονομία-Προφυλάξεις

Κέικ κλασικό με πορτοκάλι

κέικ κλασικό 16-5-20

 

Χωριάτικο ψωμί με προζύμι

προζύμι 17-5-2020

Χωριάτικο Ψωμί με Προζύμι 15-5-20

φύλλο εργασίας για το ψωμί

Ο καλλιτέχνης (ξανα)μπερδεύτηκε!

Κάνοντας κλικ στον πρώτο σύνδεσμο παρακάτω, θα βρείτε εικόνες που ο καλλιτέχνης δεν πρόλαβε να ολοκληρώσει. Μπορείτε να βρείτε τι λείπει κάθε φορά και να το συμπληρώσετε; Κάνοντας κλικ στον δεύτερο σύνδεσμο, θα δείτε ότι ο καλλιτέχνης μπέρδεψε κάποια παιδιά, που χρειάζονται τη βοήθειά σας. Θα τα βοηθήσετε;

Οπτική Αντίληψη

Οπτικοκινητικός Συντονισμός

Ψηφιακά Αποτυπώματα

Ψηφιακά Αποτυπώματα   Το ψηφιακό σου αποτύπωμα....

Οποιαδήποτε online κίνησή σας αφήνει τα ψηφιακά ίχνη σας ή αλλιώς το «αποτύπωμά» σας: παραδείγματος χάρη επίσκεψη σε κάποια ιστοσελίδα, πραγματοποίηση διαδικτυακής αγοράς, συζήτηση σε online παιχνίδια, χρήση μιας μηχανής αναζήτησης ακόμη και ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Αυτό το αποτύπωμα δημιουργεί αυτόματα ένα μόνιμο αρχείο, το οποίο ενδεχομένως να είναι ορατό σε οποιονδήποτε. Να έχετε στο πίσω μέρος του μυαλού σας, πως ό,τι κάνετε online μπορεί να αντιγραφεί, να διαμοιρασθεί ή να αποθηκευθεί από τρίτους. Αυτό σημαίνει ότι μια φωτογραφία σας, την οποία ένας φίλος σας μοιράστηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μπορεί να είναι διαθέσιμη παντού και δεν σβήνεται εύκολα. Έτσι λοιπόν, μέρη του ψηφιακού σας  αποτυπώματος –λεπτομέρειες που μοιράζεστε όταν εγγράφεστε σε δωρεάν εφαρμογές και υπηρεσίες – ενδέχεται να χρησιμοποιηθούν για εμπορικούς σκοπούς.

Πηγή  Ψηφιακό Αποτύπωμα_Ενημερωτικό έντυπο για μαθητές

 

 

«O καπελομένος πιγκουίνος»

«O καπελομένος πιγκουίνος»

Copyright: Μονομμάτου Ειρήνη, εικαστικός (14.5.2020)

Χαρούμενη μέρα, παιδιά!

Εύχομαι να είστε όλοι καλά και να ζωγραφίζετε!

Στην σημερινή μας δημιουργική εργασία θα φτιάξουμε έναν πιγκουίνο που φοράει το καπέλο του για να βγει βόλτα στον ήλιο!

Γι' αυτή την εύκολη, γρήγορη και διασκεδαστική κατασκευή θα χρειαστούμε τα παρακάτω υλικά:

(α) ένα ρολό χαρτί (μικρό)

(β) ένα λευκό χαρτόνι (χοντρό)

(γ) μία κόλλα λευκό χαρτί

(δ) ψαλίδι

(ε) μαρκαδόρους ή ξυλομπογιές

Λοιπόν, ξεκινάμε;

1ο βήμα:

Παίρνουμε το ρολό χαρτί και το αλείφουμε προσεκτικά με κόλλα σε όλη την επιφάνεια του (Εικόνες 1-2).

2ο βήμα:

Έπειτα, τυλίγουμε με το χαρτόνι μας - ή εναλλακτικά με μία κόλλα λευκό χαρτί - ώστε να καλύψει τελείως την επιφάνεια από το ρολό (Εικόνα 3).

3ο βήμα:

Με το ψαλίδι κόβουμε δεξιά και αριστερά το χαρτόνι (ή το χαρτί) που περισσεύει. Έτσι, έχουμε το ρολό μας καλυμμένο με το λευκό χαρτόνι (ή χαρτί) και μπορούμε πλέον να ζωγραφίσουμε τον πιγκουίνο μας (Εικόνες 4-5)!

4ο βήμα:

Χρωματίζουμε με μαρκαδόρους (ή ξυλομπογιές εάν το προτιμάτε) τον πιγκουίνο μας. Όπως θα δείτε στην Εικόνα 6 μπορούμε να σχεδιάσουμε σε ένα κομμάτι χαρτόνι (ή και σε λευκή κόλλα χαρτί) τα επιμέρους χαρακτηριστικά στοιχεία του σώματος του πιγκουίνου. Σχεδιάζουμε δηλαδή την μύτη του (ανάποδο τρίγωνο), τα μάτια του, τα πόδια καθώς και τις δύο φτερούγες του! Όλα αυτά τα χρωματίζουμε με τα χρώματα που επιθυμούμε, τα κόβουμε προσεκτικά με το ψαλίδι και με την κόλλα τα κολλάμε επάνω στο λευκό ρολό! Αυτό ήταν! Ο πιγκουίνος μας έχει σχηματιστεί (Εικόνες 7-8)! Διευκρίνηση: τα πόδια τα στερεώνουμε βάζοντας κόλλα στην εσωτερική μεριά του ρολού ώστε να μένουν σταθερά.

5ο βήμα:

Στο σημείο αυτό, ήρθε η ώρα να φτιάξουμε το καπέλο του πιγκουίνου! (α) Παίρνουμε αρχικά ένα κομμάτι χαρτόνι, βάζουμε επάνω του το ρολό μας (τον πιγκουίνο) και με ένα μολύβι σχεδιάζουμε γύρω γύρω την περίμετρο του. Έτσι λοιπόν, ένας κύκλος έχει σχηματιστεί! Έπειτα, εντός του κύκλου, με το μολύβι μας τραβάμε δύο ίσιες γραμμές χιαστί. (β) Στη συνέχεια, γύρω από την περίμετρο του κύκλου σχηματίζουμε έναν ακόμη μεγαλύτερο κύκλο, ο οποίος είναι στην ουσία το γείσο του καπέλου. Έπειτα, παίρνουμε το ψαλίδι μας (ιδανικά κοπίδι) και κόβουμε ακριβώς επάνω στις χιαστί γραμμές του εσωτερικού κύκλου που έχουμε σχεδιάσει. Όπως μπορούμε να δούμε και στην δεύτερη εικόνα έχουν πλέον σχηματιστεί τέσσερα τριγωνικά κομματάκια τα οποία και τραβάμε προς τα πάνω. (γ) Προκειμένου να ολοκληρωθεί το καπέλο του πιγκουίνου κάνουμε τα εξής βήματα: 1. με το ψαλίδι κόβουμε ολόγυρα από το γείσο • 2. παίρνουμε ένα άλλο κομμάτι χαρτόνι και φτιάχνουμε έναν μικρό κύλινδρο • 3. κόβουμε ένα σχετικά μακρόστενο κομμάτι από χαρτόνι, το οποίο είναι το σκέπαστρο του κυλίνδρου • 4. κόβουμε μία μακρόστενη λωρίδα χαρτί, η οποία και είναι η κορδέλα του καπέλου.

6ο βήμα:

Ήρθε η στιγμή να ενώσουμε τα επιμέρους κομμάτια του καπέλου! Παίρνουμε το κεντρικό μέρος του καπέλου και το τοποθετούμε μέσα στο ρολό (το κύριο σώμα του πιγκουίνου) με τα τέσσερα τριγωνικά του κομμάτια να είναι γυρισμένα προς τα μέσα. Έπειτα, στην οπή εφαρμόζουμε το κυλινδρικό κομμάτι στερεώνοντας το με κόλλα κι από πάνω κολλάμε επίσης το μακρόστενο κομμάτι χαρτόνι που αποτελεί το άνω τμήμα του καπέλου, το οποίο και κόβουμε ακολουθώντας την περίμετρο του κυλίνδρου. Τέλος, προσθέτουμε την κορδέλα! Το καπέλο μας είναι έτοιμο!

Πάντα χρησιμοποιούμε στις κατασκευές μας τα χρώματα που αγαπάμε!

Ο καπελομένος πιγκουίνος είναι έτοιμος να πάει την βόλτα του στον ήλιο!

Τι κάνει;

Ενώνω την εικόνα με τη σωστή πρόταση.

Δεν ξεχνώ:

Τι κάνει;

Αυτός / Αυτή κάνει... άρα βάζω πάντα ει στο τέλος.

Πάμε!

Μπορείτε να τις αντιγράψετε στο τετράδιο και να τις βάλετε στον πληθυντικό αριθμό.

Αυτός / Αυτή κάνει ------- Αυτοί / Αυτές κάνουν

Δραστηριότητες…

Για να δούμε τις δραστηριότητες πατάμε εδώ ...

Φτιάχνουμε μπισκότα…

Φτιάχνουμε μπισκότα

Φύλλο εργασίας

 

«Η έξυπνη γατούλα»

«Η έξυπνη γατούλα»_

Copyright: Ειρήνη Μονομμάτου, εικαστικός (12.5.2020)

 

Ηλιόλουστη νέα εβδομάδα, παιδιά!

Εύχομαι να είστε όλοι καλά!

Στην σημερινή μας δημιουργική εργασία θα μάθουμε να φτιάχνουμε μία έξυπνη γατούλα από ένα απλό ρολό χαρτί!

Για αυτή την εύκολη, γρήγορη και διασκεδαστική κατασκευή θα χρησιμοποιήσουμε τα παρακάτω υλικά:

(α) ένα ρολό χαρτί (μικρό)

(β) κόλλα

(γ) ψαλίδι

(δ) μαρκαδόρους ή ξυλομπογιές

Ξεκινάμε;

1ο βήμα:

Παίρνουμε το ρολό χαρτί και το αλείφουμε προσεκτικά με κόλλα σε όλη την επιφάνεια του (Εικόνες 1-2).

2ο βήμα:

Έπειτα, τυλίγουμε με το χαρτόνι ώστε να καλύψει τελείως την επιφάνεια από το ρολό (Εικόνα 3).

3ο βήμα:

Με το ψαλίδι κόβουμε το χαρτόνι που προεξέχει - όμως μόνο στην αριστερή πλευρά - καθώς η δεξιά θα χρησιμεύσει για να φτιάξουμε τα "αυτιά" της όμορφης γάτας. Προκειμένου να σχηματιστούν τα δύο αυτιά γυρνάμε προς τα μέσα τις δύο από τις τέσσερις απέναντι πλευρές από το χαρτόνι που προεξέχει (Εικόνες 4-5).

4ο βήμα:

Και αφού έχουμε πλέον τα "αυτιά" της γάτας, καθώς και το ρολό μας καλυμμένο με το λευκό χαρτόνι, μπορούμε πλέον να σχηματίσουμε την μορφή της! Μπορούμε είτε να ζωγραφίσουμε στην επιφάνεια του ρολού απευθείας την μορφή της, είτε να σχεδιάσουμε σε μία κόλλα λευκό χαρτί τα επιμέρους στοιχεία της (μάτια - στόμα - μύτη - μουστάκια - χέρια) τα οποία και θα χρωματίσουμε με όποια χρώματα αγαπάμε και θα κολλήσουμε έπειτα επάνω στο ρολό (Εικόνα 6). 

5ο βήμα:

Δεν ξεχνάμε να προσθέσουμε και την ουρά της, την οποία σχεδιάζουμε πρώτα σε λευκό χαρτόνι, την χρωματίζουμε, την κόβουμε και την κολλάμε στην δεξιά μέσα μεριά από το ρολό μας. Την τσακίζουμε σε σημεία ώστε να είναι στριφογυριστή! (Εικόνες 7-9).

Η γάτα μου ονομάζεται "Μαύρη Περούκα".

Πώς λέγεται η δικιά σας;