English

 

 

Το διαδίκτυο είναι πολύ χρήσιμο εργαλείο. Μας βοηθά να βρίσκουμε πληροφορίες, να διαβάζουμε για το σχολείο, να βλέπουμε βίντεο και να παίζουμε παιχνίδια. Όταν όμως περνάμε πολλές ώρες μπροστά σε μια οθόνη , μπορεί να δημιουργηθεί εθισμός.

Ο εθισμός μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας. Η πολλή ώρα μπροστά στην οθόνη κουράζει τα μάτια, προκαλεί πονοκεφάλους και μας κάνει να απομακρυνόμαστε από την οικογένειά μας και τους φίλους μας. 

Για να αποφύγουμε τον εθισμό, καλό είναι να βάζουμε χρονικό όριο όταν χρησιμοποιούμε το διαδίκτυο, να ασχολούμαστε με τον αθλητισμό, να διαβάζουμε βιβλία και να περνάμε χρόνο με φίλους. 

Το διαδίκτυο είναι χρήσιμο αλλά πρέπει να το χρησιμοποιούμε σωστά.  

Leave a Reply