English

3 εύκολα και γρήγορα σνακς που μπορείτε να κάνετε κάθε στιγμή

Πολλές φορές, θέλουμε να φάμε ένα μικρό σνακ το πρωί, ή για απογευματινό, συνήθως όμως δεν βρίσκουμε κάτι σπιτικό και καταφεύγουμε σε κάτι ''απ' έξω''.Ομάδα σας έχω την λύση!Ακολουθούν 3 εύκολες συνταγές με απλά υλικά που μπορείτε να φτιάξετε και μόνοι σας!

1. Pizza toast

           ΥΛΙΚΑ

       6 φέτες ψωμί 

      1 κούπα σάλτσα για πίτσα

       2 κούπες  τριμμένη  μοτσαρέλα

       1/2 κούπας μίνι πεπερόνι

        1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό (προαιρετικά)

                ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° και απλώνετε στο ταψί λίγη λαδόκολλα . Τοποθετήστε τις φέτες ψωμί στο ταψί και  αλείψτε με σάλτσα πίτσας. Βάλτε από πάνω την μοτσαρέλα και τα μίνι πεπερόνι  και τοποθετήστε το στο φούρνο. Ψήνουμε έως ότου λιώσει το τυρί.
  2.   Γαρνίρετε με  μαϊντανό και σερβίρετε.

 

image    Χρόνος προετοιμασίας και εκτέλεσης 30 λεπτά

 

2.Μήλα με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα

         ΥΛΙΚΑ

           2 μήλα(μικρα)
         1/4 της κούπας  φυστικοβούτυρο
         1/4 της κούπας μαρμελάδα
               ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Κόψτε τα μήλα σε ροδέλες περίπου 0,5-1 εκατοστά περίπου. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό κόπτη μπισκότων ή ένα καπάκι μπουκαλιού για να κόψετε τον πυρήνα από το κέντρο κάθε φέτας.
  2. Απλώστε το φυστικοβούτυρο και την μαρμελάδα στο μισό των φετών και στη συνέχεια καλύψτε με τα υπόλοιπα μισά.
  3. Σερβίρετε αμέσως.

Tip: μπορείτε να κάνετε στο κέντρο κάθε ροδέλας, με το μαχαίρι,ένα αστεράκι

Μήλα PB&J    Χρόνος προετοιμασίας και εκτέλεσης 10 λεπτά

 

   3.Πιγκουίνοι μπανάνες

        ΥΛΙΚΑ

    6 μπανάνες
    1 κούπα  λιωμένη σοκολάτα
    1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
    24 μάτια-καραμέλες
    36 (πορτοκαλί) M & M's
             ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Ξεφλουδίστε μπανάνες. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τη λιωμένη σοκολάτα και το λάδι καρύδας.
  2. Βουτήξτε τις μπανάνες σε λιωμένη σοκολάτα, φροντίζοντας να βυθίσετε την πίσω πλευρά των μπανανών σε σοκολάτα.
  3. Προσθέστε στις μπανάνες  καραμέλες για τα μάτια και πορτοκαλί M & M's για το ράμφος και τα πόδια και αφήστε τες στο ψυγείο για 15-20 λεπτά για να σταθεροποιηθεί η σοκολάτα

Πιγκουΐνοι μπανάνας   Χρόνος προετοιμασίας και εκτέλεσης 35-40 λεπτά

 

6 thoughts on “3 εύκολα και γρήγορα σνακς που μπορείτε να κάνετε κάθε στιγμή

    • 24 April 2020 at 11:33
      Permalink

      Χριστινα πολυ ωραιΑ! Εσυ τα εχεις δοκιμασει????? Παντως Αυτο που μου αρεσει περισσοτερο ειναι οι πιγκουινοι !!!!! Μπραβο εχεις ταλεντο !!!! 24/4/2020 11,33

      • 24 April 2020 at 12:28
        Permalink

        Εντάξει, μην φανταστείς ότι τα σκέφτηκα και μόνη μου!!Αλλά η αλήθεια είναι ότι μου αρέσει να τα φτιάχνω!Λοιπόν, και εμένα οι πιγκουίνοι είναι οι αγαπημένοι μου!

    • 24 April 2020 at 12:32
      Permalink

      Και εγώ όταν τα πρωτοείδα αυτό έπαθα!!Μου άνοιξε η όρεξη!

  • 24 April 2020 at 12:56
    Permalink

    ΧΑΧΑΧΧΑΧΑ! ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΠΟΔΕΧΤΕΙΣ ΤΟ ΑΙΤΗΜΑ ΣΥΝΔΕΣΗΣ?

  • 24 April 2020 at 18:19
    Permalink

    Είναι πολύ όμορφα επίσης φένονται και πολύ νόστιμα…
    Καλή μας όρεξη!!!

Leave a Reply