ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΩ ΣΥΝΕΧΙΑ!;!;

Γεια σου Λία!!!

χρειάζομαι βοήθεια !!!

οι γονείς μου και η γιαγιά μου ολο μου λένε ότι πρέπει να τρώω και ότι εχω αδυνατίσει

αλλά εγώ ΔΕΝ ΠΕΙΝΑΩ!!!ΔΕΝ ΕΧΩ ΟΡΕΞΗ ΝΑ ΦΑΩ!!!βλέπω τοστ δεν θέλω

βλέπω μπισκότο δεν θελω...αλλα ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΩ ΠΡΩΙΝΟ....πως θα φάω αμα δεν εχω όρεξη..ααα! Βοήθεια!!!

 

Από ένα όχι-και-τόσο-πεινασμένο κορίτσι

Γεια σου ένα όχι-και-τόσο-πεινασμένο κορίτσι!

Λυπάμαι που σε πιέζουν οι γονείς σου να κάνεις πράγματα που δεν θέλεις.🙁 Και εγώ βρέθηκα σε αυτήν την κατάσταση κάποια στιγμή και πιστεύω ότι μπορώ να σε βοηθήσω πάνω σε αυτό!

1. Μπορείς να φτιάξεις ένα πρόγραμμα το οποίο θα λέει τα οράρια που θα τρως.
2.  Προσπάθησε να μιλήσεις στους γονείς σου και μήλα τους με ειλικρίνεια διότι άμα το σκεφτείς καλά είναι οι γονείς σου και θέλουν το καλό σου!😀
3.  Προσπάθησε να τρως και υγιεινά φαγητά για να ξέρουν οι γονείς σου ότι τα συμπεριλαμβάνεις στο διατροφολόγιο σου έτσι μπορεί να σταματήσουν να σε πιέζουν να τρως και επίσης προσπάθησε να τους πεις ότι νιώθεις άβολα και ότι φοβάσαι για την υγεία σου.

 5. Πες στους γονείς σου ποια από τα υγιεινά φαγητά είναι τα αγαπημένα σου γιατί όταν η μαμά σου ή ο μπαμπάς σου μαγειρεύει μεσημεριανό πρέπει όλοι να συμφωνούν για το τι θα φάνε σήμερα, έστω και ένας διαφωνεί πρέπει να βρείτε μια ιδέα που να συμφωνούν όλοι.

Ελπίζω να σε βοήθησα γιατί δεν θυμάμαι πολλά από αυτά τα πράγματα. Άμα θελήσεις κιάλες ιδέες για αυτό το θέμα ρώτα με!☺

Η φίλη σου,

 

Λία