English

Ο χορός για εμένα

Ο χορός για εμένα είναι πολύ σημαντικός. Με κάνει και ξεχνιέμαι από τα προβλήματα της καθημερινότητας και με ταξιδεύει σε έναν άλλο κόσμο. Είναι η μόνη περίοδος μέσα στην ημέρα που δεν υπάρχει άγχος και μπορώ να είμαι χαρούμενη. Είναι ένας τρόπος να εκφράζω τα συναισθήματά μου και να απελευθερώνω αυτά που νιώθω. Ελπίζω να μπορώ να χορεύω για πάντα γιατί δεν ξέρω τι θα έκανα χωρίς τον χορό.

Dance

Ο χορός αποτελεί μια από τις αρχαιότερες μορφές άσκησης. Είναι ο πληρέστερος και αμεσότερος τρόπος έκφρασης και δημιουργίας. Η τέχνη με την οποία μπορεί ο καθένας να εκφράσει τα συναισθήματά του. Σημαίνει να αφήσω την μουσική να με οδηγήσει και να μιλήσει η ψυχή μου, μέσα από την κίνηση. Αποτελεί τέχνη και όχι άθλημα. Παράλληλα όμως είναι η πιο ολοκληρωμένη άσκηση καθώς κινητοποιεί όλες τις μυικές ομάδες εξίσου.