Η μουσική ασκεί μεγάλη επιρροή στον άνθρωπο τόσο στο σωματικό του
όσο και στο πνευματικό του επίπεδο. Από την αρχαιότητα επικρατούσε αντίληψη ότι
η μουσική εξημερώνει την ψυχή, του ανθρώπου και για αυτό εκείνοι που ζούσαν σε
περιοχές με σκληρές περιβαλλοντικές συνθήκες προσπαθούσαν να περιορίσουν την
σκληρή συμπεριφορά τους μέσω της μουσικής.Είναι πλέον γεγονός πως στην εφηβεία περνάμε στάδια με σκοπό την
ολοκλήρωση της προσωπικότητας μας. Έτσι η μουσική διαδραματίζει σπουδαίο
ρόλο στην ολοκληρωτική ανάπτυξη της προσωπικότητας των εφήβων. Η
επίδραση της μουσικής είναι σωματική αλλά και ψυχική.