Είναι το ποδόσφαιρο στη θάλασσα που παίζεται από δύο ομάδες με επτά όμως παίκτες, έναν τερματοφύλακα και 6 παίκτες σε κάθε ομάδα. Είναι ένα αρκετά δύσκολο, ομαδικό Ολυμπιακό άθλημα, ιδιαίτερα απαιτητικό, αφού οι παίκτες πρέπει να συνδυάζουν όχι μόνον καλή σωματική κατάσταση αλλά και δύναμη μυαλού για να ανταποκριθούν στους κανονισμούς και τις ιδιαιτερότητες του […]
ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ Διατάσεις είναι οι «ειδικές» ασκήσεις, οι οποίες αποσκοπούν στην μυϊκή ευλυγισία, ελαστικότητα και στην αρθρική ευκαμψία. Οι διατατικές ασκήσεις επιμηκύνουν τους μυς και αυξάνουν το εύρος κίνησης των αρθρώσεων. https://www.bestrong.org.gr/el/health/fitness/exercise_and_activity/trainingsystems/stretchingtraining/whatisstretching/ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ https://bit.ly/3mkk6qk
1SLALOM SPÉCIAL Athleticus #8 ARTE https://bit.ly/3I3kIbC https://bit.ly/3npBXfr https://bit.ly/3qnbYag https://bit.ly/3r8t2jC https://bit.ly/3tliBfn https://bit.ly/3HYL9ze https://bit.ly/3tm9hrp https://bit.ly/3FooJG6 https://bit.ly/3KaSa1Z https://bit.ly/3FrooSV https://bit.ly/3rcT2dH https://bit.ly/3qndIjO https://bit.ly/3GpAptb https://bit.ly/3I1lhTj https://bit.ly/3tpC3az https://bit.ly/3qmJdum https://bit.ly/3zV1kuu https://bit.ly/3K8xbN9 https://bit.ly/3I0fkpD https://bit.ly/3K4gimV https://bit.ly/31TYzNA https://bit.ly/3tllyfX https://bit.ly/3GsgBFE https://bit.ly/3FjgIC8 https://bit.ly/3frRhnf https://bit.ly/3Gq6bGx https://bit.ly/3nou7Tb
ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ Ανοίξτε τον παρακάτω σύνδεσμο: https://bit.ly/3zLHmSU Πρόγραμμα καταδύσεων από πλατφόρμα 10μ. για άνδρες και γυναίκες. https://video.link/w/W6iMc Πρόγραμμα καταδύσεων από αναπηδητήριο 3μ. για άνδρες και γυναίκες. https://video.link/w/t5yMc Συγχρονισμένες καταδύσεις από πλατφόρμα 10μ. για άνδρες και γυναίκες https://video.link/w/65yMc Συγχρονισμένες καταδύσεις από αναπηδητήριο 3μ. για άνδρες και γυναίκες. https://video.link/w/E5yMc Καταδύσεις από τους κορυφαίους του κόσμου Βουτιές από ψηλά […]
ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ Ανοίξτε τον παρακάτω σύνδεσμο: https://bit.ly/3nwewjU https://www.youtube.com/watch?v=2bbtxl057sI&ab_channel=%CE%95%CE%A1%CE%A4%CE%91.%CE%95. ΝΤΟΥΕΤΟ https://www.youtube.com/watch?v=O49fHemLTeI&ab_channel=PanagiotisKarioris ΟΜΑΔΙΚΟ
Κάντε κλικ στο σύνδεσμο και μεταβείτε στο κεφάλαιο Κολύμβηση. Αγωνιστική κολύμβηση Η ανάπτυξη της αγωνιστικής κολύμβησης άρχισε περί τα τέλη του 19ου αιώνα. Η εξέλιξη της τεχνικής της κολύμβησης έγινε με ραγδαία βήματα τον 20ο αιώνα και συνεχίζεται ακόμα και σήμερα. Η αγωνιστική κολύμβηση περιλαμβάνει τέσσερα στυλ: το ελεύθερο, το ύπτιο, το πρόσθιο […]
Ο παραδοσιακός χορός με το δημοτικό τραγούδι αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα και ζωντανότερα στοιχεία του λαϊκού μας πολιτισμού, ο οποίος δείχνει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο την ιδιομορφία αλλά και την ιδιοφυΐα ενός λαού. Με τη διδασκαλία παραδοσιακών χορών στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση, οι μαθητές έρχονται σε επαφή με τα ήθη και τα έθιμα […]
ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ Α ΤΑΞΗ https://el.padlet.com/vpapadak16/acv19qh51gnsbtdb ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ Β ΤΑΞΗ https://el.padlet.com/vpapadak16/x7kcklfwd2jux9ro
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A0%CE%BF%CE%B4%CE%B7%CE%BB%CE%B1%CF%83%CE%AF%CE%B1 Αγωνιστική ποδηλασία Ποδηλασία Δρόμου http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-educationalvideo-8522-568 Ποδηλασία Πίστας http://photodentro.edu.gr/v/item/video/8522/567 Ορεινή Ποδηλασία http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-educationalvideo-8522-569 https://video.link/w/67yMc Ποδηλασία ΑΜΕΑ https://video.link/w/B7yMc ΒΜΧ https://video.link/w/M7yMc Καλλιτεχνική Ποδηλασία Ασφάλεια στην ποδηλασία https://bit.ly/2ZL80hk
ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΣΤΙΒΟΥ Τα αγωνίσματα του στίβου είναι γνωστά και σαν κλασικός αθλητισμός, μιας και τα περισσότερα έχουν ρίζες σε ανάλογα αθλήματα που διοργανώνονταν στην κλασική αρχαιότητα. Τα αγωνίσματα του κλασικού αθλητισμού ήταν αυτά που κυριαρχούσαν στην αρχαία εποχή και ιδιαίτερα στους πανελλήνιους αγώνες. Χωρίζονται σε τρεις μεγάλες κατηγορίες: στους δρόμους, τα άλματα και τις ρίψεις. Δρόμοι Δρόμοι ταχύτητας […]
