μεσογειακή διατροφή

δημιουργία νοητικού χάρτη με θέμα τη μεσογειακή διατροφή

Τα κύρια χαρακτηριστικά αυτής της διατροφής περιλαμβάνουν αναλογικά υψηλή κατανάλωση ελαιόλαδου, όσπρια, ανεπεξέργαστα δημητριακά, φρούτα και λαχανικά, μέτρια προς υψηλή κατανάλωση ψαριού, μέτρια κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων καθημερινά (κυρίως τυρί και γιαούρτι)και χαμηλή κατανάλωση κρέατος

α.  δημιουργείστε στο φάκελο σας έναν υποφάκελο με όνομα Μεσογειακή διατροφή

β. αποθηκεύστε τις κατηγορίες τροφών της Μεσογειακής διατροφής από εδώ

γ. χρησιμοποιείστε το πρόγραμμα δημιουργίας νοητικών χαρτών mindclouds

δ. πειραματιστείτε και δημιουργείστε έναν νοητικό χάρτη για τη Μεσογειακή διατροφή, αντίστοιχο του παραδείγματος

ε. αποθηκεύστε τον νοητικό χάρτη στον αντίστοιχο υποφάκελο