Category: Χωρίς κατηγορία
Updated on March 26, 2024
Εκτέλεση της άσκησης “τροχός” ή “ρόδα”
Δώστε βάση στα σημεία κλειδιά της άσκησης: Αρχική θέση – στροφή και τοποθέτηση του 1ου χεριού Κατακόρυφη θέση του κορμού – τα χέρια μπαίνουν παράλληλα στην ίδια ευθεία Τελική θέση – προσγείωση σε όρθια θέση …
Updated on March 20, 2024
Μυϊκές ομάδες και οι διατάσεις τους
Γνώρισε το ανθρώπινο σώμα: οστά, μύες Γνώρισε τους μύες που πρέπει να γυμνάζεις καθημερινά Γύμνασε τους μύες σου καθημερινά https://video.link/w/rP45858HoLI# https://video.link/w/gpoF2YNxntw# Γυμνάσου με παρέα! https://video.link/w/xSumeL1exn0# https://video.link/w/vl65f9ebd35e256# Καλή επιτυχία!
Updated on March 19, 2024
Το ανθρώπινο σώμα Τάξεις
Μέρος Α΄ Σκελετικό Σύστημα Γνωρίζεις ότι το σώμα σου έχει 206 οστά; Τα μεγαλύτερα βρίσκονται στα πόδια σου και τα πιο μικρά στα αυτιά σου! Τα οστά ενώνονται μεταξύ τους με αρθρώσεις και σχηματίζουν τον σκελετό. ΜΑΘΑΙΝΩ ΤΑ …
Updated on March 20, 2024
Η πυραμίδα της υγιεινής διατροφής
Η τροφή αποτελεί αγαθό για την εξασφάλιση της ευεξίας και τη διατήρηση της υγείας. Η ποικιλία είναι ένα κύριο χαρακτηριστικό μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Το 2005 το τμήμα Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής δημοσίευσε μια νέα …