English

ΥΓΙΕΙΝΟ ΦΑΓΗΤΌ

Όχι άλλο banana bread

Δεν θέλουμε άλλο banana bread, δεν θέλουμε άλλο ψήσιμο στο φούρνο! Θέλουμε όμως ένα δροσερό γλύκισμα και σοκολάτα και μπανάνα!

Κι επειδή τα θέλουμε όλα και παράλληλα φτιάχνουμε και bikini body, η ειδικός Δήμητρα Γλυνού μας δείχνει το πώς, με τρία μόνο υλικά, μπορούμε να χορτάσουμε τις λιγούρες μας. Μιλάμε για ένα μπανανογλύκισμα με σοκολάτα!

Υλικά για 4 μερίδες
2 μπανάνες
50γρ. αμυγδαλοβούτυρο
180γρ. κουβερτούρα

Οδηγίες
Κόβουμε τις μπανάνες σε μικρά κομμάτια. Στην συνέχεια ανά δυο κομμάτια βάζουμε ανάμεσα αμυγδαλοβούτυρο και βάζουμε στη κατάψυξη για 2 ώρες. Στην συνέχεια λιώνουμε την κουβερτούρα και βουτάμε τις παγωμένες μπανάνες μέχρι να καλυφθούν. Διατηρούμε στο ψυγείο ή στην κατάψυξη.
Ανά μερίδα (2 κομμάτια

One Comment on “ΥΓΙΕΙΝΟ ΦΑΓΗΤΌ

  1. ΤΟΧΟΥΡΟΓΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ

    Γλυκό υγιηνο με 3 υλικά??? Τέλειο, όλα τα χουμε σίγουρα στο σπίτι μας εκτός από το 2. Σιγά, τέλειο φαίνεται, και για ένα μικρό κέρασμα! 👍🍬🥧🍫🍭🍰🎂🍪🍩

Leave a Reply