H ατομική υγιεινή περιλαμβάνει την αποφυγή μετάδοσης μικροβίων από το ένα παιδί στο άλλο με την εκμάθηση του ενδεδειγμένου τρόπου που βήχουμε και φτερνιζόμαστε και που πλένουμε τα χέρια μας. Ταυτόχρονα, ο τρόπος που πλένουμε τα δόντια μας, που κάνουμε μπάνιο, που χρησιμοποιούμε την τουαλέτα, η συχνότητα που αλλάζουμε ρούχα αποτελούν βασικά σημεία καλής υγιεινής.

Ακολουθεί σχετικό βίντεο από την ιστοσελίδα www.youtube.com.