ΓΛΩΣΣΟΔΕΤΕΣ

Γλωσσοδέτες 10 που μάθαμε (1)

Smoothie με μούρα, χουρμάδες και σπόρους τσία

Συστατικά

  • 170 γρ. μύρτιλα (blueberries), +έξτρα για το σερβίρισμα
  • 170 γρ. σμέουρα (raspberries), +έξτρα για το σερβίρισμα
  • 5 χουρμάδες, απυρήνωτοι
  • 2 μπανάνες, περίπου 300γρ, κομμένες σε μικρά κομμάτια
  • 1 κ.σ. νιφάδες βρόμης, + έξτρα καβουρδισμένες, για το σερβίρισμα
  • 1 κ.σ. σπόρους τσία, + έξτρα για το σερβίρισμα
  • 600 γρ. ρόφημα σόγιας AdeZ

 

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Σε ένα μπλέντερ βάζουμε τα μούρα, τους χουρμάδες, τις μπανάνες, τις νιφάδες βρόμης, τους σπόρους τσία και το ρόφημα σόγιας AdeZ.
  • Χτυπάμε για 1 λεπτό μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
  • Μοιράζουμε σε ποτήρια και σερβίρουμε με σπόρους τσία, μούρα και καβουρδισμένες νιφάδες βρόμης.

Tip

Το ρόφημα σόγιας είναι ιδανικό για την περίοδο της νηστείας αλλά και για τους vegan!

ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ🎼🎵🎶🎤🎧🎹

ΕΛΑ ΣΤΟ ΧΟΡΟ

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjk_diNhJrwAhWEh_0HHWtJA78QtwIwAHoECAMQAw&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DTTqIy8ar-KI&usg=AOvVaw3PX_SjHLt12lZEF2H7L5Yc

ΑΣ ΚΡΑΤΗΣΟΥΝ ΟΙ ΧΟΡΟΙ

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwidjf3NhJrwAhWmhP0HHTIXD9QQtwIwAHoECAMQAw&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DW2KUxkA9JFw&usg=AOvVaw02A3iehc9oId6FqyLR_CVF

ΒΑΛ' ΤΟ ΤΕΡΜΑ

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwikxsH-hJrwAhW8_7sIHRT6BzQQtwIwAHoECAQQAw&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DMNfc4-M7_JE&usg=AOvVaw2ilGefDoND6CuTG3JDaq26

ΔΕΝ ΕΧΩ ΣΗΜΑ

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwiK-OGrhZrwAhU4h_0HHWzNC6oQtwIwAXoECAEQAw&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DmGxeHlGL3T0&usg=AOvVaw1-qulN4TC-RY44a3BVjJvM

ΕΓΩ

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=video&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwiK-OGrhZrwAhU4h_0HHWzNC6oQtwIwAnoECAIQAw&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DkzpJPgcXT00&usg=AOvVaw2B65F_GldVluVtGx9HdUIx

ΤΟ ΣΟΙ ΣΟΥ 3

Ariana Grande🎀🎈

Η Αριάνα Γκράντε Μπουτέρα (Ariana Grande Butera γεννήθηκε 26 Ιουνίου 1993) είναι Αμερικανίδα τραγουδίστριαστιχουργός και ηθοποιός. Γεννημένη στο Μπόκα Ρατόν της Φλόριντας, έκανε το ντεμπούτο της ως ηθοποιός το 2008 μέσω της εμφάνισής της στο Θέατρο Μπρόντγουεϊ όπου έπαιξε τον ρόλο της Σάρλοτ στο Μιούζικαλ 13. Τηλεοπτικά έγινε γνωστή μέσω της νεανικής σειράς Victorious, όπου συμπρωταγωνίστησε με την Ελίζαμπεθ Γκίλλις την οποία γνώρισε στο Μιούζικαλ 13, και η σειρά προβλήθηκε στο κανάλι Nickelodeon,[16] και μέσω αυτής, έγινε γνωστή παγκοσμίως, υποδυόμενη την Κατ Βαλεντάιν, έναν ρόλο που επανέλαβε στη σειρά Sam & Cat.

 

ΤΟ ΣΟΙ ΣΟΥ

ΛΊΓΑ ΑΚΌΜΑ ΦΟΡΈΜΑΤΑ

ΈΧΩ ΜΙΑ ΙΔΈΑ❗❕

Για να γνωριστούμε, έχω μια ιδέα, θα μου γράψετε λίγα λόγια για τον εαυτό σας. (Στα σχόλια)

Ιδέες για να γράψετε:

-πώς σε λένε;

-Πόσο χρονών είσαι;

-Σε ποια πόλη μένεις;

-Έχεις αδέρφια;

Ποιο είναι το αγαπημένο σου χρώμα, φαγητό, γλυκό, πόλη;

Ένα παράδειγμα:

Με λένε Ελένη και είμαι 10 χρονών. Μένω στη Θεσσαλονίκη. Το αγαπημένο μου χρώμα είναι το ροζ, φαγητό τα  μακαρόνια με κιμά, γλυκό το παγωτό και πόλη η Νέα Υόρκη

ΖΟΖΕΦΙΝ🎹🎧🎤🎶🎵🎼

Τζέσικα Ζόζεφιν Βέντελ (ΑγγλικάJessica Josephine Wendel22 Αυγούστου 1990Αθήνα), γνωστή ως Josephine, είναι Ελληνίδα τραγουδίστρια γερμανικής και λιβανέζικης καταγωγής.

Έγινε γνωστή από την συμμετοχή της στον ελληνικό τελικό της Eurovision, με το τραγούδι "Dancing Night" το 2014. Έχει λάβει μέρος επίσης στο show Your Face Sounds Familiar. Τον Δεκέμβριο του 2020 αναδείχθηκε νικήτρια του διαγωνισμού Just the 2 Of Us ως ντουέτο με τον Νάσο Παπαργυρόπουλο.

ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ🎹🎧🎤🎶🎵🎼

ΤΙ

ΜΑΓΙΑ

ΕΓΩ

ΕΚΔΟΣΗ 1

ΕΚΔΟΣΗ 2

 

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!