Τώρα το καλοκαίρι, πολλοί από εμάς βαριόμαστε. Τα σχολεία έχουν κλείσει και οι δραστηριότητες έχουν μειωθεί. Ψάχνουμε απεγνωσμένα κάτι να κάνουμε και πολλές φορές δεν βρίσκουμε τίποτα με αποτέλεσμα να τρώμε την μέρα μας άδικα κάνοντας... τίποτα. Σήμερα θα σας δώσω 10+1 τρόπους για να ξεπεράσετε την βαρεμάρα του καλοκαιριού. 

1. Πήγαινε βόλτα

Ξέρω πως τις τελευταίες μέρες κάνει πολλή ζέστη και δεν επιλέγεις τις βόλτες λόγω αυτής. Όμως, τις απογευματινές κυρίως ώρες η ζέστη ελαττώνεται σημαντικά και μπορείς να βγεις μαζί με αγαπημένα πρόσωπα για έναν χαλαρό περίπατο ή μία βόλτα σε κάποια καφετέρια ή ένα κέντρο διασκέδασης της αρεσιάς σου.

2. Μαγείρεψε

Ένα δροσερό γλυκό είναι ότι πρέπει για μία ζεστή καλοκαιρινή ημέρα. Προτίμησε ένα γλυκό ή κάποιο αλμυρό σνακ που να μην χρειάζεται πολύ κόπο ώστε να μην νιώθεις την ζέστη ακόμα χειρότερη. Μόλις τελειώσει η παρασκευή αυτού που έφτιαξες θα έχεις περάσει δημιουργικά τον χρόνο σου και θα έχεις κάτι υπέροχο να απολαύσεις. (Ρώτησε τους γονείς σου πριν φτιάξεις οτιδήποτε και ζήτησε βοήθεια από αυτούς αν χρειαστεί.)

 

3. Πήγαινε για μπάνιο

Το μπάνιο στην θάλασσα είναι ο νούμερο 1 τρόπος για να δροσιστείς. Μπορείς να πας σε μία παραλία κοντά στο σπίτι σου ή σε μία παραλία που να σου αρέσει. Βάλε μαγιό, πάρε πετσέτες και ξεκίνα για τον απόλυτο κόσμο δροσιάς και χαλάρωσης.

4. Ξεκίνησε ένα καινούργιο βιβλίο

Τα βιβλία είναι πολύ σημαντικά στην ζωή μας. Μας βοηθούν να αναπτύξουμε τον λόγο μας και να μεταφερθούμε σε μέρη που ούτε ο νους μας δεν βάζει. Το να διαβάζεις βιβλία ίσως σου φαίνεται βαρετό και απαίσιο όμως πίστεψέ με ένα εξωσχολικό βιβλίο βάση τα δικά σου ενδιαφέροντα θα δεις ότι θα σε κάνει να νιώσεις πολύ όμορφα.

5.  Κάνε επίσκεψη στους παππούδες ή συγγενείς σου

Άμα έχεις να δεις κάποιον συγγενή σου πολύ καιρό κάνε το τώρα. Σίγουρα θα χαρεί πολύ να σε δει. Ακόμα κι αν μένει μακριά είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για να μία μονοήμερη εκδρομή.

 

6. Περιποιήσου τον εαυτό σου

Κάνε μάσκα ομορφιάς, δοκίμασε μια καινούργια κρέμα ή γέμισε την μπανιέρα με νερό και κάνε bubble bath. Αν ακόμη έχεις την οικονομική ευχέρεια πήγαινε για massage. Σίγουρα αυτά θα σε χαλαρώσουν και θα γεμίσουν τις μπαταρίες σου.

 

7. Κοιμήσου

Ο ύπνος είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα. Σε γεμίζει με ενέργεια, σε κάνει να ξεχνάς τις δυσκολίες και το άγχος και αν κάνεις διατροφή ακόμα και την πείνα. Όμως πρόσεξε να μην κοιμηθείς πάρα πολύ και ξυπνήσεις με πονοκέφαλο.

8. Άκουσε λίγη μουσική

Και ποιος δεν χαλάρωσε ακούγοντας μουσική; Βάλε ραδιόφωνο και άμα θες τραγούδα κι όλας. Άν ξέρεις κάποιο μουσικό όργανο, κάνε εξάσκηση. Αν πάλι το μόνο όργανο που έμαθες στο σχολείο ήταν οι μαράκες, ας το καλύτερα.

9. Δες μία ταινία

Δες την αγαπημένη σου ταινία και ξέχνα την βαρεμάρα μια και καλή. Μπορεί να είναι μία ταινία που δεν έχεις ξαναδεί αλλά θες να την δοκιμάσεις ή μία που έχεις δει 300 φορές αλλά σου αρέσει τόσο πολύ που θες να τις κάνεις 301.

 

10. Καθάρισε το δωμάτιό σου

Άμα είσαι άνθρωπος που σου αρέσει η καθαριότητα και δεν μπορείς την ακαταστασία τι καλύτερο από το να καθαρίσεις το δωμάτιό σου. Βάλε μουσική, πάρε την σκούπα και ξεκίνα. Καλή τύχη σου εύχομαι. 🙂

 

11. Παίξε

Άμα έχεις αδέρφια ή φίλους κοντά μαζευτείτε και παίξτε ένα παιχνίδι. Μπορεί να είναι επιτραπέζιο, κρυφτό, κυνηγητό ή ακόμα καλύτερα, μπουγέλο. Μην μπαίνετε σε όρια, ζήστε την στιγμή.