Η ποδηλασία είναι ένα δημοφιλή άθλημα, που πολλοί κάνουμε στον ελεύθερο χρόνο μας. Το γνωστό ποδήλατο έχει και κάποιες αξίες, όπως ότι δεν χρειάζεται να βάζεις βενζίνη, ώστε έτσι είναι οικονομικό. Ως γνωστό το ποδήλατο είναι ένα μέσο μεταφοράς και βοηθάει στην φυσική κατάσταση του ανθρώπου και στην διαμόρφωση του σώματος. Κάνοντας ποδήλατο νιώθεις μια […]

ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Όλοι γνωρίζουμε , άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο ότι η ποδηλασία ως άσκηση, ακόμα και ως απλά βόλτα σίγουρα βοηθά την υγεία μας. Ίσως όμως δεν ξέρουμε ότι οι ευεργετικές επιδράσεις του πεταλιού για την υγεία και τον οργανισμό είναι πάρα πολλές. Μερικές ώρες ποδηλασίας μπορούν να μας προσφέρουν πολλαπλά οφέλη!  1.Κάνει […]

Σωστή τοποθέτηση στο δρόμο.Ποτέ δεν οδηγούμε ακριβώς δίπλα από το πεζοδρόμιο. Είναι το μέρος που καταλήγουν όλα τα σκουπίδια από την άσφαλτο, που πιθανά μπορεί να τρυπήσουν τα λάστιχα μας ή να μας κάνουν να γλιστρήσουμε. Κινούμαστε 50-60 cm από την άκρη του πεζοδρομίου για να παραμείνουμε ασφαλείς.Να έχουμε αντίληψη από τον περίγυρο μας.Παρατηρούμε οποιοδήποτε […]

Η αύξηση του αριθμού των οχημάτων έχει επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στην κοινωνία. Η αειφόρα και βιώσιμη διαχείριση των οδικών μεταφορών, περιλαμβάνει σε επίπεδο τελικών χρηστών την αλλαγή των συνηθειών στον τρόπο μετακίνησης και την προώθηση της χρήσης των ενεργειακά και περιβαλλοντικά αποδοτικών τύπων οδικών μεταφορών (π.χ μέσα μαζικής μεταφοράς, οικονομικότερα οχήματα, car-sharing, ποδήλατο κλπ.) ενώ […]