English

Το διάβασμα ομορφαίνει

“Και όταν η καταιγίδα τελειώσει, δεν θα θυμάσαι καν πώς κατάφερες να επιβιώσεις. Δεν θα είσαι καν σίγουρος ότι έχει τελειώσει. Αλλά ένα πράγμα είναι σίγουρο: όταν βγεις από την καταιγίδα δεν θα είσαι ο ίδιος άνθρωπος με αυτόν που μπήκε. Και αυτό είναι το νόημα της καταιγίδας”.
Από το βιβλίο “Ο Κάφκα στην ακτή”, του Χαρούκι Μουρακάμι
“Δε γνωρίζεις παρά μόνο τα πράγματα που εξημερώνεις, είπε η αλεπού. Οι άνθρωποι δεν έχουν πια χρόνο να μάθουν τίποτα. Αγοράζουν πράγματα που φτιάχνονται από εμπόρους. Κι επειδή δεν υπάρχουν έμποροι φίλων, οι άνθρωποι δεν έχουν πια φίλους”.
“Οι άνθρωποι δεν χρειάζονται πάντα συμβουλές. Μερικές φορές το μόνο που χρειάζονται είναι ένα χέρι για να κρατηθούν, ένα αυτί να τους ακούσει, και μια καρδιά που να μπορεί να τους καταλάβει”.
Αντουάν Ντε Σαιντ Εξυπερί, Ο Μικρός Πρίγκηπας
“Θέλω ν’αγκαλιάσω τη ζωή, θέλω να γευτώ τα πάντα. Δεν είναι δυνατόν να περάσει η ζωή μου και να μην ξέρω τι θα πει κλάμα. Γι αυτό έχω τους δακρυϊκούς πόρους. Αν δεν ήμουνα φτιαγμένος για να κλαίω, δε θα τους είχα. Δεν είναι κακό να κλαίει κανείς. Τα μάτια σου βλέπουν πιο καθαρά μετά”
Λέο Μπουσκάλια, Να ζεις, ν’ αγαπάς και να μαθαίνεις.
-Τι χρώμα έχει η λύπη; ρώτησε το αστέρι την κερασιά και παραπάτησε στο ξέφτι κάποιου σύννεφου που περνούσε βιαστικά. Δεν άκουσες; Σε ρώτησα, τι χρώμα έχει η λύπη;
-Έχει το χρώμα που παίρνει η θάλασσα την ώρα που γέρνει ο ήλιος στην αγκαλιά της. Ένα βαθύ άγριο μπλε.
-Τι χρώμα έχουν τα όνειρα;
-Τα όνειρα; Τα όνειρα έχουν το χρώμα του δειλινού.
-Τι χρώμα έχει η χαρά;
-Το χρώμα του μεσημεριού, αστεράκι μου.
-Και η μοναξιά;
-Η μοναξιά έχει χρώμα μενεξελί.
-Τι όμορφα που είναι τα χρώματα! Θα σου χαρίσω ένα ουράνιο τόξο, να το ρίχνεις επάνω σου όταν κρυώνεις.
-Το αστέρι έκλεισε τα μάτια του κι ακούμπησε στο φράχτη. Έμεινε κάμποσο εκεί και ξεκουράστηκε.
-Και η αγάπη; ξέχασα να σε ρωτήσω, τι χρώμα έχει η αγάπη;
-…Το χρώμα που έχουν τα μάτια του Θεού, απάντησε το δέντρο.
-Τι χρώμα έχει ο έρωτας;
-Ο έρωτας έχει το χρώμα του φεγγαριού, όταν είναι πανσέληνος.
-Έτσι, ε; Ο έρωτας έχει το χρώμα του φεγγαριού, είπε τ’ αστέρι…
Κοίταξε μακριά στο κενό… και δάκρυσε…
Αλκυόνη Παπαδάκη, Το χρώμα του φεγγαριού

“Η γήινη ατμόσφαιρα δεν είναι κενή όπως το διάστημα. Είναι γεμάτη από αέρια τα οποία αποτελούνται από απειροελάχιστα σωματίδια που τα ονομάζουμε μόρια του αέρα. Τα μόρια του αέρα είναι αόρατα με γυμνό μάτι. Ορισμένα όμως χρώματα που προέρχονται από τον ήλιο συγκρούονται μαζί τους. Τα χρώματα αυτά είναι πολύ δύσκολο να διασχίσουν την ατμόσφαιρα της γης. Κάθε φορά που συναντούν ένα μόριο του αέρα η πορεία τους παρεκκλίνει προς όλες τις κατευθύνσεις: προς τα επάνω, προς τα κάτω, προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά, σε τέτοιο βαθμό που τελικά, εξαιτίας των τόσων παρεκκλίσεων, διαχωρίζονται από τα υπόλοιπα χρώματα και γεμίζουν όλον τον ουρανό. Λέγεται τότε ότι διαχέονται. Όσο μικρότερο είναι το μήκος κύματος ενός χρώματος, τόσο δυσκολότερο είναι γι αυτό να διασχίσει την ατμόσφαιρα. Τα χρώματα που δυσκολεύονται περισσότερο είναι το ιώδες (βιολετί) και το γαλάζιο. Επειδή το ιώδες έχει μικρότερο μήκος κύματος από το γαλάζιο, θα έπρεπε κανονικά να γεμίζει τον ουρανό περισσότερο από το γαλάζιο. Συνεπώς θα έπρεπε να βλέπουμε τον ουρανό να έχει ιώδες (βιολετί) χρώμα. Οι λόγοι για τους οποίους το χρώμα του ουρανού δεν είναι βιολετί είναι οι παρακάτω: 1. Ο ήλιος εκπέμπει λιγότερο ιώδες χρώμα απ’ ότι γαλάζιο. 2. Από όλα τα χρώματα που εκπέμπει ο ήλιος το ισχυρότερο είναι το κίτρινο. 3. Τα μάτια μας είναι πολύ ευαίσθητα στο κίτρινο. 4. Όταν το κίτρινο μπαίνει πάνω από το ιώδες το χρώμα που προκύπτει είναι το γαλάζιο. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε τα μάτια μας αναμιγνύουν το κίτρινο με το ιώδες και αυτό μετατρέπεται στον αμφιβληστροειδή μας σε γαλάζιο. Τελικά, το γαλάζιο που δημιουργείται στο μάτι μας προστίθεται στο γαλάζιοπου εκπέμπεται κατευθείαν από τον ήλιο και έτσι προκύπτει το ωραίο γαλάζιο του ουρανού.”
Κριστόφ Γκαλφάρ, Ο πρίγκηπας των νεφών

Θέατρο για Εφήβους

“Ποιος είμαι, τι θέλω, τι μου ταιριάζει, τι συνέπειες έχω, τι είναι η ευτυχία και τι τίμημα έχει;

Το ερώτημα που θέτει ο Φάουστ είναι διαρκείας, και απασχολεί τον άνθρωπο σε όλες τις ηλικίες:

Τι θέλω να είμαι μέσα στον κόσμο που ζω.

Στη σκηνή οι 5 νέοι ηθοποιοί της ομάδας 4frontal, σαν μια ροκ μουσική μπάντα, με τα υλικά του θεάτρου και της μουσικής, επιχειρούν να απαντήσουν, μέσω της ιστορίας ενός ανθρώπου που θέλησε να γνωρίσει τον κόσμο και το πλήρωσε με την ίδια του την ψυχή…”

Μια νεανική ματιά πάνω στον “Φάουστ” που παρουσιάστηκε από την σκηνοθέτη και θεατροπαιδαγωγό Τζωρτζίνα Κακουδάκη και την ομάδα 4Frontal, με επίσημο συνεργαζόμενο φορέα το Πανελλήνιο Δίκτυο για το Θέατρο στην Εκπαίδευση, σε συμπαραγωγή με το Θέατρο του Νέου Κόσμου. Υπό την αιγίδα του Πανελλήνιου Επιστημονικού Συλλόγου Θεατρολόγων.

Η παράσταση παίχτηκε την περίοδο 2013-2014 τις καθημερινές σε σχολεία της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, σε αυλές σχολείων και άλλων κοινοφελών οργανισμών και Κυριακές στο Θέατρο του Νέου Κόσμου.” (Από το κανάλι του Εθνικού Θεάτρου στο youtube).

Συντελεστές

Διασκευή- Σκηνοθεσία: Τζωρτζίνα Κακουδάκη Μουσική σύνθεση: Σταύρος Γιαννουλάδης- Απόστολος Κουτσιανικούλης Κοστούμια: Νίκη Ψυχογιού Χορογραφία: Πατρίσια Απέργη Βοηθός σκηνοθέτη: Πάνος Τοψίδης Θεατροπαιδαγωγικό υλικό: Ηρώ Ποταμούση, Τζωρτζίνα Κακουδάκη, Αλεξάνδρα Βασιλοπούλου Φωτογραφίες: Στάθης Μαμαλάκης, Μακιγιάζ: Ρούλα Λιανού, Κομμώσεις: Κυριακή Κίτσου Δημιουργικό: Χαράλαμπος Πανάγου Παίζουν οι ηθοποιοί: Σταύρος Γιαννουλάδης, Θανάσης Ζερίτης, Απόστολος Κουτσιανικούλης, Ελένη Κουτσιούμπα, Αριστέα Σταφυλαράκη.

Δείτε την παράσταση εδώ:

Σεξουαλική Αγωγή και Διαφυλικές Σχέσεις για παιδιά 9-12 ετών

Σε ποιον θα ήθελα να μοιάσω;

Αυτοπροστασία-Αυτοσεβασμός και Συναισθήματα

Οι σχέσεις μου με τους γονείς μου και την οικογένειά μου.

Οι σχέσεις μεταξύ αγοριών και κοριτσιών.

"Όταν γίνω έφηβος”.

Αυτά και άλλα θέματα μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο που οδηγεί στο εγχειρίδιο του Υπουργείο Παιδείας για τη Σεξουαλική Αγωγή και τις διαφυλικές σχέσεις (Τετράδιο μαθητή):
https://askitis.gr/assets/books/sexoualiki_agogi_9-12_tetradio_mathiti.pdf

Σεξουαλική αγωγή και διαφυλικές σχέσεις για παιδιά 6-8 ετών

Πώς ήρθα στον κόσμο;

Ποιός κοιμάται πού;

Κάθε ηλικία έχει το δικό της λεξιλόγιο και τη δική της θεματολογία πάνω στις διαφυλικές σχέσεις και τη σεξουαλική αγωγή. Στο παρακάτω εγχειρίδιο, που αποτελεί το επίσημο εγχειρίδιο του Υπουργείου Παιδείας για παιδιά 6-8 ετών, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να εξετάσουν μια σειρά από ερωτήματα απαντημένα από εξειδικευμένους επιστήμονες. Αρχίζοντας με μια ιστορία για το πως συναντήθηκαν οι άντρες και οι γυναίκες, επεκτείνεται σε θέματα συναισθηματικής έκφρασης και επικοινωνίας.

Δείτε στον παρακάτω σύνδεσμο το επίσημο εγχειρίδιο του Υπουργείου Παιδείας για παιδιά για τις διαφυλικές σχέσεις και τη σεξουαλική αγωγή (Τετράδιο μαθητή) σε μορφή pdf:

https://askitis.gr/assets/books/sexoualiki_agogi_6-8_tetradio_mathiti.pdf

Η ιστορία του Χάρη: Όταν δεν αισθάνομαι ασφαλής στο ίδιο μου το σπίτι

Όπως ακριβώς ο καθένας από εμάς είναι διαφορετικός, με παρόμοιο τρόπο το οικογενειακό περιβάλλον είναι πολύ διαφορετικό για τον καθένα από εμάς. Μερικά παιδιά δεν αισθάνονται ασφαλή μέσα στο ίδιο τους το σπίτι.

Η ιστορία του Χάρη αφηγείται μια αληθινή ιστορία ενδο-οικογενειακής βίας μέσα από τα μάτια ενός μικρού παιδιού, και δημιουργήθηκε από την οργάνωση Hopespot – Κέντρο Ελπίδας. Περισσότερες πληροφορίες μπορείς να βρεις εδω: https://www.hopespot.gr/index.php/2015-01-21-05-38-17/endooikogeneiaki-bia

Παράλληλα, υπενθυμίζουμε ότι το “Χαμόγελο του παιδιού” λειτουργεί την εθνική γραμμή SOS 1056 για τα παιδιά και ενήλικες, η οποία είναι διαθέσιμη πανελλαδικά. Η γραμμή 116111 είναι η αντίστοιχη Ευρωπαϊκή γραμμή του “Χαμόγελου του παιδιού” που λειτουργεί με διερμηνείς Αραβικών και Φαρσί.

Όπως αναφέρεται στην ιστοσελίδα της οργάνωσης η ύπαρξη των γραμμών αυτών στοχεύει στην αντιμετώπιση φαινομένων Βίας που αντιμετωπίζουν τα παιδιά (Σωματική, Σεξουαλική & Ψυχολογική Κακοποίηση, Παραμέληση, Bullying, Παράνομη διακίνηση & εμπορία).

Οι γραμμές λειτουργούν 24 ώρες το 24ωρο, 365 μέρες το χρόνο. Οι κλήσεις είναι δωρεάν από σταθερό και κινητό τηλέφωνο, για κλήση από καρτοτηλέφωνο ΔΕΝ απαιτείται τηλεκάρτα, ενώ η κλήση από καρτοκινητά δεν απαιτεί διαθέσιμες μονάδες. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη σελίδα: https://www.hamogelo.gr/gr/el/paidia-thimata-vias:sos-1056/ για την Εθνική γραμμή SOS και https://www.hamogelo.gr/gr/el/paidia-thimata-vias:116111/ για την Ευρωπαϊκή. Η ιστοσελίδα είναι διαθέσιμη στα ελληνικά και στα αγγλικά.

 

Τα γυαλιά της διαφορετικότητας

Ο καθένας από εμάς έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά και ποιότητες που μας κάνουν μοναδικούς στον κόσμο! Η αποδοχή της διαφορετικότητας αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της στάσης ενός πολίτη και απαραίτητο συστατικό της εκπαίδευσης των παιδιών μας στους τομείς της κοινωνικής δικαιοσύνης, της βιώσιμης ανάπτυξης και της δημοκρατίας.

Η ιστορία του Γιάννη μας δείχνει πως μερικές φορές αγνοούμε την πραγματικότητα γύρω μας και συνακόλουθα αγνοούμε με τον τρόπο αυτόν και τα δικαιώματα των συνανθρώπων μας, που έχουν διαφορετικά χαρακτηριστικά από εμάς. Τα “γυαλιά της διαφορετικότητας” είναι μια σύντομη ταινία κινουμένων σχεδίων του προγράμματος επιχορήγησης ΜΚΟ του ΕΟΧ “Είμαστε όλοι Πολίτες”, που διαχειρίζεται το Ίδρυμα Μποδοσάκη.

Μπορείτε να δείτε την ιστορία του Γιάννη παρακάτω, σε δύο μέρη, ενώ στο διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε τις ίδιες ιστορίες και με υπότιτλους..

 

Μέρος 2ο:

Ακουστικά Παραμύθια

Σας αρέσει να ακούτε παραμύθια;
Στον παρακάτω σύνδεσμο, μπορείτε να ψάξετε μέσα στη ζωγραφιστή βιβλιοθήκη για να ανακαλύψετε 23 ακουστικά παραμύθια κρυμμένα μέσα στα βιβλία! Από τις εκδόσεις Πατάκη.
Καλή διασκέδαση!

http://www2.patakis.gr/25istories/master.htm

Επίσης, μπορείτε να ακούσετε πολλά παραμύθια του Ευγένιου Τριβιζά :
Στο σύνδεσμο που ακολουθεί μπορείτε να ακούσετε το παραμύθι Φουφήχτρα, η μάγισσα με την ηλεκτρική σκούπα, https://www.youtube.com/watch?v=BU-PGKNXldk
εδώ ακούστε Τα τρία μικρά λυκάκια https://www.youtube.com/watch?v=Ss1xROY2bg4
Κι εδώ, ακούστε το παραμύθι για τον Φαλακρό Σκαντζόχοιρο https://www.youtube.com/watch?v=-Um_ZY21cbw

 

Δημιουργικές Ιδέες για εσάς και το παιδί σας

Η αναγκαστική παραμονή στο σπίτι μπορεί να γίνει αιτία για να περνάμε περισσότερο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση και τα κινητά, κατά τη διάρκεια της περιόδου που παραμένουμε στο σπίτι. Παρακάτω μπορείτε να δείτε μερικές ιδέες για να περάσετε δημιουργικά το χρόνο σας μαζί με το παιδί σας.

ΒΙΒΛΙΑ

“Έχετε μερικά παλιά περιοδικά; Mήπως έχετε μερικά χάρτινα κουτιά από γάλα ή άδεια ρολά από χαρτί τουαλέτας; Aν μπορείτε να βρείτε κάποιο από όλα αυτά τα πράγματα, ανοίγετε έναν ευχάριστο κόσμο δημιουργίας για το παιδί σας. Tο παιχνίδι γίνεται ιδιαίτερα ελκυστικό και γοητευτικό σε όλες του τις μορφές”. (Από την περίληψη του βιβλίου). Οι εκδόσεις Καστανιώτη προσφέρουν το βιβλίο των Στηβ και Ρουθ Μπένετ “365 μέρες χωρίς τηλεόραση. Δημιουργικές Ιδέες για σας και το παιδί σας”, με ελεύθερη πρόσβαση μέσω διαδικτύου. Μπορείτε να το δείτε και να πάρετε ενδιαφέρουσες ιδέες για τον ελεύθερο χρόνο σας, στον παρακάτω σύνδεσμο: https://kastaniotis.com/book/978-960-03-1733-6

ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΑ

Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε 18 σταυρόλεξα για παιδιά τα οποία διατίθενται δωρεάν από τον ιστοχώρο “Livebooks.gr” και είναι σε μορφή Pdf για να τα εκτυπώσετε.

https://www.livebooks.gr/%CF%83%CF%84%CE%B1%CF%85%CF%81%CF%8C%CE%BB%CE%B5%CE%BE%CE%B1-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CE%AC-%CE%B4%CF%89%CF%81%CE%B5%CE%AC%CE%BD/

ΘΕΑΤΡΟ

“Στα πολύ πολύ πολύ παλιά χρόνια, σ’ ένα μέρος πολύ πολύ μακρινό, σε μια χώρα που δεν υπήρξε, δεν υπάρχει και δεν θα υπάρξει ποτέ, ζούσε ένας μεγάλος Σουλτάνος…””. Πληγωμένος και απογοητευμένος, παντρεύεται κάθε νύχτα μία γυναίκα και κάθε αυγή τη θανατώνει. Όλα όμως αλλάζουν όταν παντρεύεται τη Σεχραζάντ, την κόρη του πιστού του βεζίρη που είναι ίσως και η ικανότερη αφηγήτρια παραμυθιών στην παγκόσμια ιστορία. Κι έτσι οι νύχτες στο παλάτι διαδέχονται η μία την άλλη, πάντα με την ίδια απαίτηση “Πες μου μια ιστορία”.

Η μυθική ανατολή ζωντανεύει επί σκηνής: Δώδεκα παλατιανοί και η τρελή μπάντα του σουλτάνου αφηγούνται με ότι μέσο έχουν στη διάθεσή τους ιστορίες για τον πόλεμο και για τον έρωτα, για κακούς μάγους και γελοίους ατζαμήδες, για το γέλιο και τον φόβο, για τέρατα και ήρωες, για μαγικά χαλιά και φτερωτά άλογα, για γίγαντες και γελωτοποιούς…

Η παιδική παράσταση “Χίλιες και μία ιστορίες” του Μάικ Κέννυ, βασισμένη στη συλλογή παραμυθιών “Χίλιες και μία νύχτες” που ανέβηκε στο Μικρό Εθνικό τον Οκτώβρη του 2019, είναι διαθέσιμη ονλάιν κάθε Σάββατο 17:00 και Κυριακή 12:00.
Πληροφορίες και οδηγίες για τη σύνδεσή σας, στον παρακάτω σύνδεσμο: https://www.artandlife.gr/athens/events/online_i_parastasi_xilies_kai_mia_istories_toy_maik_kenny

ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΗΣ ΣΙΩΠΗΣ

Το παιχνίδι της σιωπής είναι ένα οικογενειακό παιχνίδι. Τα μέλη μαζεύονται και συμφωνούν ότι θα παραμείνουν σιωπηλά καθόλη τη διάρκεια του παιχνιδιού. Έχουν τη δυνατότητα να κάνουν νοήματα και σιωπηλές γκριμάτσες. Όποιος κάνει τον παραμικρό θόρυβο ή μιλήσει, χάνει!
Ενα από τα μέλη της οικογένειας διαβάζει το παρακάτω ποιηματάκι το οποίο σηματοδοτεί και την έναρξη του παιχνιδιού:

Ένα μήλο μια φορά συνάντησε ένα γρύλο
που ‘χε κόκκινα μαλλιά και το Σταμάτη φίλο

Καθίσαν και διαβάσανε ένα μικρό βιβλίο
μα ξάφνου θυμηθήκανε πως είχανε σχολείο

Στο δρόμο που επήγαιναν συνάντησαν μια μπάλα
που μπλέχτηκε στα πόδια τους και πέσαν απ’ τη σκάλα

Τώρα κουτσοί επήγαιναν, μα αντί για το σχολείο
είπαν δεν πάμε απέναντι που ειν’ το νοσοκομείο

Τους στείλαν οι γιατροί λοιπόν για μια ακτινογραφία
όμως αυτοί νομίζανε πως ειν’ φωτογραφία

Την άλλη μέρα το πρωί ο γρύλος πείνασε πολύ
και το φαγε το μήλο, βρε το χαζό το γρύλο! (Το ποιηματάκι το βρήκαμε στη σελίδα http://musicmagda.weebly.com/)

 

“Συνδεδεμένοι”-Οδηγός ΨυχολογικήςΥποστήριξης όσο Μένουμε Σπίτι

Το Εργαστήριο Σχολικής Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, δημιούργησε έναν χρήσιμο οδηγό για την ψυχολογική υποστήριξη γονέων, παιδιών και εφήβων για την περίοδο που μένουμε σπίτι.

Μπορείτε να τον δείτε στον παρακάτω σύνδεσμο:

Συνδεδεμένοι-Μένουμε Σπίτι

ή αν δεν λειτουργεί, δοκιμάστε εδώ:

file:///C:/Users/User/Desktop/menoumespitisyndedemenoi–psichologiki-stirixi-gia-oikogeneies.pdf

Παιδικό Εγχειρίδιο για τον κορονοϊό από το Σύλλογο Ελλήνων Ψυχολόγων

Στα πλαίσια της κοινωνικής  προσφοράς για την πανδημία εξ αιτίας του κορωνοϊού  COVID-19 ο Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων – ΣΕΨ  μετέφρασε και επιμελήθηκε στα Ελληνικά το παιδικό εγχειρίδιο με τίτλο «Γεια σου, με λένε Κορώνα!», το οποίο  διανέμεται ηλεκτρονικά  δωρεάν σε όποιον ενδιαφέρεται. Το πιο σημαντικό με αυτό το εγχειρίδιο είναι ότι δίνει τη δυνατότητα στα παιδιά να επεξεργαστούν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους σε σχέση με την παρούσα κατάσταση, μέσα από δραστηριότητες που περιλαμβάνονται στο βιβλίο.

“Η ιστορία για παιδιά «Γεια σου, με λένε Κορώνα!» έχει γραφτεί από την Βελγίδα συνάδελφο κα Lies Scaut Ψυχολόγο για να βοηθήσει τους ψυχολόγους, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς να συζητήσουν με τα παιδιά για τον κορωνοϊό. Τα παιδιά αρχικά μαθαίνουν και ενημερώνονται για τον κορωνοϊό και για το πως να προφυλαχθούν από αυτόν. Στη συνέχεια τους δίνεται η δυνατότητα να εκφράσουν στους ενήλικες τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να μοιραστούν τις απορίες τους για ό,τι τους μπερδεύει, να βρουν λύσεις  για να αντιμετωπίσουν τον φόβο, τον θυμό, το άγχος και την λύπη. Έχει μεταφραστεί σε περίπου 30 γλώσσες και διανέμεται δωρεάν σε όλες τις χώρες” (Από την ιστοσελίδα του ΣΕΨ)

Μπορείτε να δείτε το εγχειρίδιο στον παρακάτω σύνδεσμο:

https://www.seps.gr/images/Corona_GREEK_VS.pdf