Αγαπημένα μας παιδιά.
Οι μέρες που το σχολείο μας έπρεπε να μείνει κλειστό τελειώνουν και σύντομα θα συνεχίσουμε τη γυμναστική μας από κοντά.
Αυτή την ευχάριστη είδηση πρέπει να τη γιορτάσουμε με χορό!
Για το λόγο αυτό, σας στέλνουμε ένα όμορφο video μουσικοκινητικής, το οποίο μοιάζει πολύ με τις «μουσικές καρέκλες» και τα «αγαλματάκια» που παίζουμε στο μάθημα της γυμναστικής.
Πηγή: https://www.youtube.com/watch?v=388Q44ReOWE
Το δεύτερο video είναι μια απολαυστική χορογραφία Zumba!
Η Zumba είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει ασκήσεις αεροβικής μαζί με χορευτικές κινήσεις. Έτσι, καταφέρνει να γυμνάσει όλο το σώμα, την καρδιά και τους πνεύμονες με τον πιο συναρπαστικό τρόπο!
Είναι τόσο διασκεδαστική που θα νομίζετε ότι βρίσκεστε σε πάρτι!
Πηγή: https://www.youtube.com/watch?v=7TGbssGDvIA
Μην ξεχνάτε να φοράτε άνετα ρούχα, αθλητικά παπούτσια και να έχετε κοντά σας ένα μπουκαλάκι νερό, σε περίπτωση που διψάσετε.
Καλή διασκέδαση!
Οι γυμναστές του ΕΕΕΕΚ Πειραιά,
Γκούμα Ηλιάνα, Κανελλόπουλος Θανάσης, Τσούτση Βασιλική, Χριστοπούλου Μαρίνα