ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Όλοι γνωρίζουμε , άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο ότι η ποδηλασία ως άσκηση, ακόμα και ως απλά βόλτα σίγουρα βοηθά την υγεία μας. Ίσως όμως δεν ξέρουμε ότι οι ευεργετικές επιδράσεις του πεταλιού για την υγεία και τον οργανισμό είναι πάρα πολλές. Μερικές ώρες ποδηλασίας μπορούν να μας προσφέρουν πολλαπλά οφέλη! 1.Κάνει […]