About our project/Σχετικά με το έργο μας

Ευρωπαϊκό έργο eTwinning 2025-2026

Smoke-free schools!

Συνεργαζόμενα Σχολεία:

Λύκειο Γιαννάκη Ταλιώτη Γεροσκήπου Κύπρου (ιδρυτής)

Střední škola právní - Právní akademie, s.r.o. Τσεχία (συνιδρυτής)

Ημερήσιο Γενικό Λύκειο Παμφίλων Λέσβου Ελλάδα (μέλος)

9ο Γυμνάσιο Νίκαιας Ελλάδα (μέλος)

Kolegji "Fryme Dashurie"- Κολλέγιο "Πνοή Αγάπης" Αλβανία (μέλος)

Collège-Lycée Saint-Pierre, Saint Brieuc, Bretagne, Γαλλία (μέλος)

"Smoke-free schools!" is a collaborative eTwinning project aimed at promoting healthy lifestyles and raising awareness among students about the dangers of smoking and tobacco and vape use. Through cross-cultural dialogue and creative activities, our students from different European countries, such as Czech and Greece, will explore the harmful effects of smoking, understand the influence of peer pressure and media, and become advocates for smoke-free environments in and around their schools. This project supports the development of critical thinking, health literacy, and responsible citizenship. Students will engage in research, discussions, surveys, poster-making, digital storytelling, and awareness campaigns. The project will also include virtual exchanges, collaborative documents, and the creation of a joint "Smoke-Free School Charter." By working together, our students will not only learn about the health risks of smoking but also develop the confidence and communication skills to promote positive change in their communities.

Το «Smoke-free schools!» είναι ένα συνεργατικό έργο eTwinning που στοχεύει στην προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την ευαισθητοποίηση των μαθητών/τριών σχετικά με τους κινδύνους του καπνίσματος και της χρήσης καπνού και ηλεκτρονικών τσιγάρων. Μέσα από διαπολιτισμικό διάλογο και δημιουργικές δραστηριότητες, οι μαθητές/τριες, από διάφορες ευρωπαϊκές χώρες, όπως η Τσεχία και η Ελλάδα, θα διερευνήσουν τις βλαβερές επιπτώσεις του καπνίσματος, θα κατανοήσουν την επίδραση από τους συνομηλίκους και τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και θα γίνουν υποστηρικτές ενός περιβάλλοντος χωρίς καπνό μέσα και γύρω από τα σχολεία τους. Το έργο αυτό υποστηρίζει την ανάπτυξη της κριτικής σκέψης, της αγωγής υγείας και της υπεύθυνης πολιτειότητας. Οι μαθητές/τριες θα συμμετάσχουν σε έρευνες, συζητήσεις, δημοσκοπήσεις, δημιουργία αφισών, ψηφιακή αφήγηση ιστοριών και εκστρατείες ευαισθητοποίησης. Το έργο θα περιλαμβάνει επίσης εικονικές ανταλλαγές, συνεργατικά έγγραφα και τη δημιουργία ενός κοινού «Χάρτη για σχολεία χωρίς κάπνισμα». Μέσα από τη συνεργασία, οι μαθητές/τριες μας όχι μόνο θα μάθουν για τους κινδύνους του καπνίσματος για την υγεία, αλλά θα αναπτύξουν, επίσης, την αυτοπεποίθηση και τις επικοινωνιακές δεξιότητες που χρειάζονται για να προωθήσουν θετικές αλλαγές στις κοινότητές τους.

Aims

The aims of the "Smoke-free schools!" project are to raise awareness about the dangers of smoking and second-hand smoke, while promoting a healthy, smoke-free lifestyle among students and school communities. The project encourages peer-to-peer education and student-led initiatives as a means of spreading awareness and inspiring positive change. Additionally, it aims to strengthen students’ skills in digital communication, teamwork, and creative expression. A key focus is also placed on fostering intercultural collaboration and the exchange of good practices between partner schools across Europe.

Στόχοι

Οι στόχοι του έργου «Smoke-free schools!» είναι η ευαισθητοποίηση των νέων ατόμων σχετικά με τους κινδύνους του καπνίσματος και του παθητικού καπνίσματος, καθώς και η προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής χωρίς καπνό μεταξύ των μαθητών/τριων και των σχολικών κοινοτήτων. Το έργο ενθαρρύνει την εκπαίδευση από ομότιμους και τις πρωτοβουλίες που αναλαμβάνουν οι μαθητές/τριες για την έμπνευση και τη διάδοση των θετικών αλλαγών. Επιπλέον, στοχεύει στην ενίσχυση των δεξιοτήτων των μαθητών/τριων στην ψηφιακή επικοινωνία, την ομαδική εργασία και τη δημιουργική έκφραση. Έμφαση δίνεται, επίσης, στην προώθηση της διαπολιτισμικής συνεργασίας και της ανταλλαγής καλών πρακτικών μεταξύ των σχολείων-εταίρων σε όλη την Ευρώπη.

 

Expected Results

The expected outcomes of the "Smoke-free schools!" project include increased student awareness of tobacco-related health issues and the co-creation of a Smoke-Free School Charter by partner schools. Participants will produce educational materials such as posters, videos, and presentations, and take part in digital exhibitions and awareness campaigns. The project will also contribute to building stronger partnerships between European schools committed to promoting health and well-being within their communities.

Αναμενόμενα αποτελέσματα

Τα αναμενόμενα αποτελέσματα του έργου «Smoke-free schools!» περιλαμβάνουν την ευαισθητοποίηση των μαθητών/τριών σε θέματα υγείας που σχετίζονται με τον καπνό και τη συν-δημιουργία ενός Χάρτη για Σχολεία χωρίς Καπνό από τα σχολεία-εταίρους. Οι συμμετέχοντες θα δημιουργήσουν εκπαιδευτικό υλικό, όπως αφίσες, βίντεο και παρουσιάσεις, και θα λάβουν μέρος σε ψηφιακές εκθέσεις και εκστρατείες ευαισθητοποίησης. Το έργο θα συμβάλει, επίσης, στην οικοδόμηση ισχυρότερων συνεργασιών μεταξύ των ευρωπαϊκών σχολείων που έχουν δεσμευτεί να προωθούν την υγεία και την ευημερία στις κοινότητές τους.

We are delighted to introduce you to our new and inspiring eTwinning project “Smoke-free schools!” dedicated to promoting health, well-being, and awareness among young people. This project encourages all of us to take a stand for a cleaner, healthier, and smoke-free school environment where everyone can thrive. Its main purpose is to raise awareness about the harmful effects of smoking and vaping, empower students to make informed choices, and foster responsibility for our shared spaces and health.

Through creative workshops, online discussions, and collaborative campaigns, you as our students will explore the social, health, and environmental impacts of tobacco use. Together, we will design awareness materials, exchange ideas, and inspire our communities to embrace a smoke-free lifestyle. This project is not only about preventing smoking. It is about building a culture of care, respect, and positive habits that protect our bodies and minds.

We are excited to guide you on this journey of discovery and empowerment. Our goal is to help you understand how small actions, like choosing to stay smoke-free, can make a big difference in your life and the lives of others. By working together, you will become role models and ambassadors for a healthier future for all.

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας παρουσιάσουμε το νέο και εμπνευσμένο έργο eTwinning «Σχολεία χωρίς καπνό», το οποίο είναι αφιερωμένο στην προώθηση της υγείας, της ευημερίας και της ευαισθητοποίησης των νέων. Το έργο αυτό μας ενθαρρύνει όλους να υποστηρίξουμε ένα καθαρότερο, υγιέστερο και χωρίς καπνό σχολικό περιβάλλον, όπου όλοι μπορούν να αναπτυχθούν. Κύριος στόχος του είναι να ευαισθητοποιήσει σχετικά με τις βλαβερές επιπτώσεις του καπνίσματος και του ηλεκτρονικού τσιγάρου, να ενδυναμώσει τους/τις μαθητές/τριες ώστε να λαμβάνουν ενημερωμένες αποφάσεις και να καλλιεργήσει την υπευθυνότητα για τους κοινόχρηστους χώρους και την υγεία μας.

Μέσα από δημιουργικά εργαστήρια, διαδικτυακές συζητήσεις και συνεργατικές εκστρατείες οι μαθητές/τριες θα εξερευνήσουν τις κοινωνικές, υγειονομικές και περιβαλλοντικές επιπτώσεις της χρήσης καπνού. Μαζί, θα σχεδιάσουν υλικό ευαισθητοποίησης, θα ανταλλάξουν ιδέες και θα εμπνεύσουν τις κοινότητές τους να υιοθετήσουν έναν τρόπο ζωής χωρίς κάπνισμα. Αυτό το πρόγραμμα δεν αφορά μόνο την πρόληψη του καπνίσματος. Αφορά την οικοδόμηση μιας κουλτούρας φροντίδας, σεβασμού και θετικών συνηθειών που προστατεύουν το σώμα και το μυαλό μας.

Είμαστε ενθουσιασμένοι που θα σας καθοδηγήσουμε σε αυτό το ταξίδι ανακάλυψης και ενδυνάμωσης. Στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε πώς μικρές ενέργειες, όπως η επιλογή να μην καπνίζετε, μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη ζωή σας και στη ζωή των άλλων. Δουλεύοντας μαζί, θα γίνετε πρότυπα και πρεσβευτές για ένα πιο υγιές μέλλον για όλους.

"Smoke-Free Schools" is an innovative eTwinning project dedicated to promoting healthy lifestyles and creating safe, smoke-free learning environments for all students. This project stands as a symbol of commitment to well-being, personal responsibility, and the power of education in shaping a healthier and more sustainable future. Its primary goal is to engage students in meaningful exploration of the effects of smoking and vaping on health, society, and the environment, while encouraging them to adopt positive habits and inspire others to do the same.

Through a dynamic and interactive approach, the project seeks to raise awareness about the dangers of tobacco use and the importance of prevention. By transcending geographical and cultural boundaries, we aim to build an international community of young people who value health, respect, and solidarity. Through online discussions, video conferences, and collaborative campaigns, students from partner countries will exchange ideas, share experiences, and develop creative initiatives to promote smoke-free schools. This exchange will strengthen their sense of responsibility, enrich their understanding of public health, and encourage a collective effort toward a cleaner, healthier, and smoke-free future.

Το «Smoke-Free Schools» (Σχολεία χωρίς καπνό) είναι ένα καινοτόμο πρόγραμμα eTwinning που έχει ως στόχο την προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και τη δημιουργία ασφαλών, χωρίς καπνό μαθησιακών περιβαλλόντων για όλους τους μαθητές. Το πρόγραμμα αυτό αποτελεί σύμβολο της δέσμευσης για την ευημερία, την προσωπική ευθύνη και τη δύναμη της εκπαίδευσης στη διαμόρφωση ενός πιο υγιούς και βιώσιμου μέλλοντος. Ο πρωταρχικός στόχος του είναι να εμπλέξει τους μαθητές σε μια ουσιαστική διερεύνηση των επιπτώσεων του καπνίσματος και του ηλεκτρονικού τσιγάρου στην υγεία, την κοινωνία και το περιβάλλον, ενθαρρύνοντάς τους παράλληλα να υιοθετήσουν θετικές συνήθειες και να εμπνεύσουν και άλλους να κάνουν το ίδιο.

Μέσα από μια δυναμική και διαδραστική προσέγγιση, το πρόγραμμα επιδιώκει να ευαισθητοποιήσει σχετικά με τους κινδύνους της χρήσης καπνού και τη σημασία της πρόληψης. Ξεπερνώντας τα γεωγραφικά και πολιτισμικά όρια, στοχεύουμε να δημιουργήσουμε μια διεθνή κοινότητα νέων ανθρώπων που εκτιμούν την υγεία, τον σεβασμό και την αλληλεγγύη. Μέσω διαδικτυακών συζητήσεων, βιντεοδιασκέψεων και συνεργατικών εκστρατειών, οι μαθητές από τις χώρες-εταίρους θα ανταλλάξουν ιδέες, θα μοιραστούν εμπειρίες και θα αναπτύξουν δημιουργικές πρωτοβουλίες για την προώθηση σχολείων χωρίς κάπνισμα. Αυτή η ανταλλαγή θα ενισχύσει το αίσθημα ευθύνης τους, θα εμπλουτίσει την κατανόησή τους για τη δημόσια υγεία και θα ενθαρρύνει μια συλλογική προσπάθεια για ένα καθαρότερο, υγιέστερο και χωρίς καπνό μέλλον.

 

Project's Aims:

1. Health above everything! 

Promote Awareness of the Health Risks of Smoking and Vaping

The project aims to educate students about the harmful effects of tobacco and nicotine on physical and mental health. We will make an effort in order that students will gain a deeper understanding of how smoking impacts the body and well-being. Activities will include creating posters and infographics illustrating the effects of smoking, conducting myth-busting sessions about vaping, and organizing an International Anti-Smoking Day, on World No Tobacco Day which will be on 31st of 2026.

Activities: Interactive presentations, short documentaries, discussions with healthcare professionals, poster creation, infographics, event within school.

Στόχοι του προγράμματος:

1. Η υγεία πάνω από όλα!

Προώθηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με τους κινδύνους για την υγεία από το κάπνισμα και το ηλεκτρονικό τσιγάρο

Το πρόγραμμα στοχεύει στην ενημέρωση των μαθητών σχετικά με τις βλαβερές επιπτώσεις του καπνού και της νικοτίνης στην σωματική και ψυχική υγεία. Θα καταβάλουμε προσπάθειες ώστε οι μαθητές να κατανοήσουν καλύτερα τον αντίκτυπο του καπνίσματος στον οργανισμό και την ευεξία. Οι δραστηριότητες θα περιλαμβάνουν τη δημιουργία αφισών και ενημερωτικών γραφικών που απεικονίζουν τις επιπτώσεις του καπνίσματος, τη διεξαγωγή συνεδριών για την καταπολέμηση των μύθων σχετικά με το ηλεκτρονικό τσιγάρο και τη διοργάνωση μιας Διεθνούς Ημέρας κατά του Καπνίσματος, την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, που θα είναι στις 31 Μαΐου 2026.

Δραστηριότητες: Διαδραστικές παρουσιάσεις, σύντομα ντοκιμαντέρ, συζητήσεις με επαγγελματίες υγείας, δημιουργία αφισών, ενημερωτικά γραφικά, εκδήλωση στο σχολείο.

2. And what about behaving?

Encourage Smoke-Free Behavior and Healthy Lifestyle Choices

Another key aim is to motivate students to adopt and maintain smoke-free lifestyles. This can be achieved by fostering self-awareness, self-esteem, and resilience against peer pressure.

Activities: Developing personal pledges to stay smoke-free, holding fitness and wellness challenges, inviting role models (such as athletes or health advocates) to share their experiences, run peer-led campaigns that promote sports, mindfulness, and balanced nutrition as positive alternatives to smoking.

2. Και τι γίνεται με τη συμπεριφορά;

Ενθάρρυνση της μη καπνιστικής συμπεριφοράς και των υγιεινών επιλογών στον τρόπο ζωής

Ένας άλλος βασικός στόχος είναι να παρακινηθούν οι μαθητές να υιοθετήσουν και να διατηρήσουν έναν τρόπο ζωής χωρίς κάπνισμα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την καλλιέργεια της αυτογνωσίας, της αυτοεκτίμησης και της ανθεκτικότητας έναντι της πίεσης από τους συνομηλίκους.

Δραστηριότητες: Ανάπτυξη προσωπικών δεσμεύσεων για τη διατήρηση της μη καπνιστικής ζωής, διοργάνωση προκλήσεων φυσικής κατάστασης και ευεξίας, πρόσκληση προτύπων (όπως αθλητών ή υποστηρικτών της υγείας) για να μοιραστούν τις εμπειρίες τους, διοργάνωση εκστρατειών υπό την ηγεσία συνομηλίκων που προωθούν τον αθλητισμό, την ενσυνειδητότητα και την ισορροπημένη διατροφή.

3. School culture on the way!

Create a supportive and Smoke-free school environment

The project seeks to build a school culture that actively discourages smoking and supports those who wish to quit. Schools can implement clear smoke-free policies and designate awareness corners displaying anti-smoking materials. Activities: organizing clean-up campaigns to remove cigarette litter, creating “Smoke-Free Zone” signs designed by students, collaborating with local health organizations to provide counseling for students and staff struggling with tobacco use.

3. Η σχολική κουλτούρα σε εξέλιξη!

Δημιουργία ενός υποστηρικτικού και χωρίς καπνό σχολικού περιβάλλοντος

Το πρόγραμμα στοχεύει στη δημιουργία μιας σχολικής κουλτούρας που αποθαρρύνει ενεργά το κάπνισμα και υποστηρίζει όσους επιθυμούν να το κόψουν. Τα σχολεία μπορούν να εφαρμόσουν σαφείς πολιτικές κατά του καπνίσματος και να ορίσουν γωνιές ευαισθητοποίησης όπου θα εκτίθενται υλικό κατά του καπνίσματος. Δραστηριότητες: οργάνωση εκστρατειών καθαρισμού για την απομάκρυνση των αποτσίγαρων, δημιουργία πινακίδων «Ζώνη χωρίς καπνό» σχεδιασμένων από μαθητές, συνεργασία με τοπικούς οργανισμούς υγείας για την παροχή συμβουλευτικής υποστήριξης σε μαθητές και προσωπικό που αντιμετωπίζουν προβλήματα με το κάπνισμα.

4. Anti-smoking curriculum!

Integrate smoke-free schools across subjects

Anti-smoking education can be meaningfully included in the school curriculum through a variety of engaging, age-appropriate activities across different subjects.

Activities:

• In Health/Biology, students can explore how smoking affects the lungs and heart, using experiments such as measuring breathing capacity before and after mild physical activity, or examining models of healthy and damaged lungs.
• In Language/Literature classes, they can write persuasive essays, short stories, or slogans promoting a smoke-free life.
• In Art Studies, they can design posters and signs.
• In Marketing, they can find commercial videos or design there own to raise awareness about the dangers of tobacco, exploring how laws and advertising influence public behavior.
• In Social Studies/Economics, they can focus on the impact of smoking on society and the economy.

4. Πρόγραμμα κατά του καπνίσματος!

Ενσωμάτωση του αντικαπνισμού στα σχολεία σε όλα τα μαθήματα

Η εκπαίδευση κατά του καπνίσματος μπορεί να ενσωματωθεί με ουσιαστικό τρόπο στο σχολικό πρόγραμμα σπουδών μέσω μιας ποικιλίας ενδιαφερόντων δραστηριοτήτων, κατάλληλων για την ηλικία των μαθητών, σε διάφορα μαθήματα.

Δραστηριότητες:

• Στα μαθήματα Υγείας/Βιολογίας, οι μαθητές μπορούν να διερευνήσουν πώς το κάπνισμα επηρεάζει τους πνεύμονες και την καρδιά, χρησιμοποιώντας πειράματα όπως η μέτρηση της αναπνευστικής ικανότητας πριν και μετά από ήπια σωματική δραστηριότητα ή η εξέταση μοντέλων υγιών και κατεστραμμένων πνευμόνων.
• Στα μαθήματα Γλώσσας/Λογοτεχνίας, μπορούν να γράψουν πειστικά δοκίμια, διηγήματα ή σλόγκαν που προωθούν μια ζωή χωρίς κάπνισμα.
• Στα μαθήματα Καλλιτεχνικών Σπουδών, μπορούν να σχεδιάσουν αφίσες και πινακίδες.
• Στα μαθήματα Μάρκετινγκ, μπορούν να βρουν διαφημιστικά βίντεο ή να σχεδιάσουν τα δικά τους για να ευαισθητοποιήσουν το κοινό σχετικά με τους κινδύνους του καπνού, διερευνώντας πώς οι νόμοι και η διαφήμιση επηρεάζουν τη συμπεριφορά του κοινού.
• Στα μαθήματα Κοινωνικών Σπουδών/Οικονομικών, μπορούν να επικεντρωθούν στην επίδραση του καπνίσματος στην κοινωνία και την οικονομία.

4. Raise Environmental Awareness About Tobacco Pollution

Beyond health, tobacco use significantly harms the environment. This aim focuses on helping students understand how cigarette production and waste damage ecosystems. Activities could include research projects on deforestation caused by tobacco farming, creative recycling workshops using cigarette waste as an example of pollution, or social media campaigns highlighting the impact of cigarette butts on beaches and oceans. Students could also collaborate on digital posters promoting “green lungs for a green planet.”

4. Ευαισθητοποίηση για τη ρύπανση από τον καπνό

Πέρα από την υγεία, η χρήση καπνού βλάπτει σημαντικά το περιβάλλον. Ο στόχος αυτός επικεντρώνεται στο να βοηθήσει τους μαθητές να κατανοήσουν πώς η παραγωγή τσιγάρων και τα απορρίμματα βλάπτουν τα οικοσυστήματα. Οι δραστηριότητες θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν ερευνητικά προγράμματα για την αποψίλωση των δασών που προκαλεί η καλλιέργεια καπνού, δημιουργικά εργαστήρια ανακύκλωσης με χρήση απορριμμάτων τσιγάρων ως παράδειγμα ρύπανσης ή εκστρατείες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που αναδεικνύουν τον αντίκτυπο των αποτσίγαρων στις παραλίες και τους ωκεανούς. Οι μαθητές θα μπορούσαν επίσης να συνεργαστούν για τη δημιουργία ψηφιακών αφισών που προωθούν το σύνθημα «πράσινοι πνεύμονες για έναν πράσινο πλανήτη».

5. Strengthen International Collaboration and Peer Learning

Since this is an eTwinning project, one goal is to connect students from different countries to share ideas and experiences. Through online meetings, shared Padlet boards, and group video conferences, students can exchange cultural perspectives on smoking habits and prevention methods. They can also co-create digital magazines or presentations promoting smoke-free lifestyles, design joint campaigns, and celebrate a common “International Smoke-Free Day” together online to showcase their achievements.

5. Ενίσχυση της διεθνούς συνεργασίας και της αμοιβαίας μάθησης

Δεδομένου ότι πρόκειται για ένα πρόγραμμα eTwinning, ένας από τους στόχους είναι να φέρει σε επαφή μαθητές από διαφορετικές χώρες, ώστε να μοιραστούν ιδέες και εμπειρίες. Μέσω διαδικτυακών συναντήσεων, κοινόχρηστων πινάκων Padlet και ομαδικών βιντεοδιασκέψεων, οι μαθητές μπορούν να ανταλλάξουν πολιτισμικές απόψεις σχετικά με τις συνήθειες καπνίσματος και τις μεθόδους πρόληψης. Μπορούν επίσης να δημιουργήσουν από κοινού ψηφιακά περιοδικά ή παρουσιάσεις που προωθούν τον τρόπο ζωής χωρίς κάπνισμα, να σχεδιάσουν κοινές εκστρατείες και να γιορτάσουν μαζί διαδικτυακά την «Παγκόσμια Ημέρα χωρίς Κάπνισμα», για να παρουσιάσουν τα επιτεύγματά τους.

6. Develop Communication and Leadership Skills Through Advocacy

The project encourages students to become active advocates for health and well-being within their communities. Activities could include training sessions on persuasive communication, writing letters to local authorities supporting smoke-free zones, or creating public service announcements. Students could also organize school assemblies or debates on tobacco legislation and youth marketing, empowering them to speak confidently about issues that affect their generation.

6. Ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας και ηγεσίας μέσω της υπεράσπισης

Το πρόγραμμα ενθαρρύνει τους μαθητές να γίνουν ενεργοί υποστηρικτές της υγείας και της ευημερίας στις κοινότητές τους. Οι δραστηριότητες μπορεί να περιλαμβάνουν εκπαιδευτικά σεμινάρια για την πειστική επικοινωνία, τη σύνταξη επιστολών προς τις τοπικές αρχές για την υποστήριξη των ζωνών χωρίς κάπνισμα ή τη δημιουργία ανακοινώσεων δημόσιας υπηρεσίας. Οι μαθητές μπορούν επίσης να οργανώσουν σχολικές συνελεύσεις ή συζητήσεις σχετικά με τη νομοθεσία για τον καπνό και το μάρκετινγκ που απευθύνεται στους νέους, ώστε να αποκτήσουν την αυτοπεποίθηση να μιλούν με σιγουριά για θέματα που επηρεάζουν τη γενιά τους.

7. Involve Parents and the Wider Community

A smoke-free message becomes stronger when shared beyond school walls. This aim focuses on engaging families and local organizations to reinforce healthy choices. Activities could include family-oriented workshops, community health fairs, and joint student-parent challenges to promote quitting smoking. Schools could also partner with local health centers or NGOs to host informative sessions, ensuring the anti-smoking message reaches every part of the community.

7. Συμμετοχή των γονέων και της ευρύτερης κοινότητας

Το μήνυμα κατά του καπνίσματος γίνεται πιο ισχυρό όταν διαδίδεται πέρα από τα όρια του σχολείου. Ο στόχος αυτός εστιάζει στη συμμετοχή των οικογενειών και των τοπικών οργανώσεων για την ενίσχυση των υγιεινών επιλογών. Οι δραστηριότητες μπορεί να περιλαμβάνουν εργαστήρια για οικογένειες, εκθέσεις για την υγεία της κοινότητας και κοινές προκλήσεις για μαθητές και γονείς με σκοπό την προώθηση της διακοπής του καπνίσματος. Τα σχολεία μπορούν επίσης να συνεργαστούν με τοπικά κέντρα υγείας ή ΜΚΟ για τη διοργάνωση ενημερωτικών συνεδριών, ώστε το μήνυμα κατά του καπνίσματος να φτάσει σε κάθε μέλος της κοινότητας.

When students actively participate in anti-smoking activities, they build knowledge, confidence, and self-respect—all of which help them resist peer pressure and bullying. By understanding the real dangers of smoking and learning how to express their opinions assertively, students become more independent thinkers who can say “no” with confidence.

Anti-smoking projects also create a supportive community where healthy choices are respected and encouraged. When students see that many of their peers share the same values, they realize they are not alone in rejecting cigarettes or vapes. Group campaigns, role-playing scenarios, and peer-led discussions can help students practice how to respond to pressure situations.

Through this collective effort, students develop emotional strength, teamwork, and courage—qualities that empower them not only to resist smoking but also to stand up against any form of bullying or negative influence in their lives.

Όταν οι μαθητές συμμετέχουν ενεργά σε δραστηριότητες κατά του καπνίσματος, αποκτούν γνώσεις, αυτοπεποίθηση και αυτοσεβασμό, στοιχεία που τους βοηθούν να αντισταθούν στην πίεση των συνομηλίκων τους και στον εκφοβισμό. Κατανοώντας τους πραγματικούς κινδύνους του καπνίσματος και μαθαίνοντας να εκφράζουν τις απόψεις τους με σιγουριά, οι μαθητές γίνονται πιο ανεξάρτητοι στοχαστές που μπορούν να πουν «όχι» με αυτοπεποίθηση.

Τα προγράμματα κατά του καπνίσματος δημιουργούν επίσης μια υποστηρικτική κοινότητα όπου οι υγιεινές επιλογές γίνονται σεβαστές και ενθαρρύνονται. Όταν οι μαθητές βλέπουν ότι πολλοί από τους συνομηλίκους τους μοιράζονται τις ίδιες αξίες, συνειδητοποιούν ότι δεν είναι μόνοι τους στην απόρριψη των τσιγάρων ή των ηλεκτρονικών τσιγάρων. Ομαδικές εκστρατείες, σενάρια ρόλων και συζητήσεις μεταξύ συνομηλίκων μπορούν να βοηθήσουν τους μαθητές να εξασκηθούν στο πώς να ανταποκρίνονται σε καταστάσεις πίεσης.

Μέσα από αυτή τη συλλογική προσπάθεια, οι μαθητές αναπτύσσουν συναισθηματική δύναμη, ομαδικότητα και θάρρος — ιδιότητες που τους δίνουν τη δύναμη όχι μόνο να αντισταθούν στο κάπνισμα, αλλά και να αντισταθούν σε οποιαδήποτε μορφή εκφοβισμού ή αρνητικής επιρροής στη ζωή τους.

Activity Plan: “Stand Strong – Say No with Confidence”

Step 1: Awareness and Discussion (30 minutes)

Begin with a short presentation or video showing how peer pressure can influence smoking behavior. Lead a group discussion about different forms of pressure—direct (being offered a cigarette) and indirect (wanting to fit in). Ask students:

• How do people usually try to convince others to smoke?
• Why do some students feel afraid to say no?
• What could be a confident but respectful way to refuse?

🟢 Goal: Help students recognize manipulation and understand that saying “no” is a sign of strength, not weakness.

Σχέδιο δραστηριότητας: «Στάσου δυνατός – Πες όχι με αυτοπεποίθηση»

Βήμα 1: Ευαισθητοποίηση και συζήτηση (30 λεπτά)

Ξεκινήστε με μια σύντομη παρουσίαση ή ένα βίντεο που δείχνει πώς η πίεση από τους συνομηλίκους μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά του καπνίσματος. Οργανώστε μια ομαδική συζήτηση σχετικά με τις διάφορες μορφές πίεσης — άμεση (προσφορά τσιγάρου) και έμμεση (επιθυμία να ταιριάξεις). Ρωτήστε τους μαθητές:

Πώς προσπαθούν συνήθως οι άνθρωποι να πείσουν τους άλλους να καπνίσουν;

Γιατί ορισμένοι μαθητές φοβούνται να πουν όχι;

Ποιος θα μπορούσε να είναι ένας σίγουρος αλλά και σεβαστός τρόπος για να αρνηθεί κανείς;

🟢 Στόχος: Βοηθήστε τους μαθητές να αναγνωρίσουν τη χειραγώγηση και να καταλάβουν ότι το να λένε «όχι» είναι ένδειξη δύναμης και όχι αδυναμίας.

Step 2: Role-Playing Scenarios (40 minutes)

Divide students into small groups. Give each group a short scenario where someone is pressured or bullied to smoke (e.g., “friends at a party,” “older student offering a vape,” “classmates teasing someone for refusing”).
Each group prepares and performs a short role-play showing both a negative and a positive response.
Afterward, discuss as a class:

• Which response worked best?
• What kind of body language or words helped the student stay confident?

🟢 Goal: Develop communication, assertiveness, and teamwork skills.

Βήμα 2: Σενάρια ρόλων (40 λεπτά)

Χωρίστε τους μαθητές σε μικρές ομάδες. Δώστε σε κάθε ομάδα ένα σύντομο σενάριο όπου κάποιος πιέζεται ή εκφοβίζεται να καπνίσει (π.χ. «φίλοι σε ένα πάρτι», «μεγαλύτερος μαθητής που προσφέρει ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο», «συμμαθητές που πειράζουν κάποιον επειδή αρνείται»).

Κάθε ομάδα προετοιμάζει και παρουσιάζει ένα σύντομο σενάριο ρόλων που δείχνει τόσο μια αρνητική όσο και μια θετική αντίδραση.

Στη συνέχεια, συζητήστε με όλη την τάξη:

Ποια αντίδραση λειτούργησε καλύτερα;

Ποια γλώσσα του σώματος ή ποια λόγια βοήθησαν τον μαθητή να παραμείνει σίγουρος;

🟢 Στόχος: Ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας, αυτοπεποίθησης και ομαδικής εργασίας.

Step 3: “My Voice, My Choice” Campaign (Homework or Extended Project)

Ask students to create a small awareness product—such as a poster, short video, slogan, or digital story—encouraging others to stay smoke-free and not give in to pressure. These can be displayed at school or shared online as part of the eTwinning project.

🟢 Goal: Reinforce positive behavior, self-expression, and peer encouragement.

Βήμα 3: Εκστρατεία «Η φωνή μου, η επιλογή μου» (εργασία για το σπίτι ή εκτεταμένο έργο)

Ζητήστε από τους μαθητές να δημιουργήσουν ένα μικρό προϊόν ευαισθητοποίησης — όπως μια αφίσα, ένα σύντομο βίντεο, ένα σλόγκαν ή μια ψηφιακή ιστορία — που θα ενθαρρύνει τους άλλους να μην καπνίζουν και να μην υποκύπτουν στην πίεση. Αυτά μπορούν να εκτεθούν στο σχολείο ή να μοιραστούν στο διαδίκτυο ως μέρος του έργου eTwinning.

🟢 Στόχος: Ενίσχυση της θετικής συμπεριφοράς, της αυτοέκφρασης και της ενθάρρυνσης από τους συμμαθητές.