1.Παιχνίδια συναισθημάτων με μουσική

Στο συγκεκριμένο παιχνίδι συναισθημάτων θα βάλουμε 4 τραγούδια (τα προτεινόμενα ή και άλλα που έχετε στο μυαλό σας) και θα εξερευνήσουμε τα συναισθήματα. Σηκωνόμαστε όρθιοι, περπατάμε στον χώρο (δεν πειράζει αν είναι και μικρός!) και κινούμαστε στην αρχή μαζί με τα τραγούδια την πρώτη φορά.

Την δεύτερη φορά, προσπαθούμε να αποτυπώσουμε τα συναισθήματα που εκφράζει η μουσική στο πρόσωπο μας, ενώ είμαστε καθιστοί. Μετά την δεύτερη φορά, βάζουμε πάλι τα τραγούδια αν θέλουμε, ώστε να μιμηθούμε κάποιο ζώο ή κάποιον χαρακτήρα ή καθόμαστε απλά και μιλάμε για κάθε ένα τραγούδι και πως μας έκανε να αισθανθούμε ή τι αισθήματα μας προκάλεσε.

Πατήστε τα λινκ παρακάτω για τα σχετικά τραγούδια.

Xαρά: https://www.youtube.com/watch?v=MOWDb2TBYDg
Λύπη: https://www.youtube.com/watch?v=aWIE0PX1uXk
Θυμός: https://www.youtube.com/watch?v=Dn4F42bG9Dg
Ενθουσιασμός: https://www.youtube.com/watch?v=mGx_FATyasQ

2. Παιχνίδια συναισθημάτων με θέατρο

Αφού είδαμε τα συναισθήματα με αφορμή τη μουσική ας τα δούμε και με αφορμή την θεατρική έκφραση. Στο συγκεκριμένο παιχνίδι θα μιμιθούμε έναν αγαπημένο μας ήρωα και πως αυτός θα ένιωθε σε συγκεκριμένες καταστάσεις της ζωής του. Μπορείτε να διαλέξετε έναν ήρωα από παιδικά ή ακόμα και να δημιουργήσετε έναν μαζί με το παιδί σας. Τολμήστε στη δημιουργικότητα, δεν υπάρχει σωστό ή λάθος!

Εμείς έχουμε αγαπημένο ήρωα, για παράδειγμα, τον Πασχάλη,  Ακολουθούν κάποιες ενδεικτικές οδηγίες παρακάτω. Τις παρακάτω οδηγίες μπορούμε να τις κάνουμε σε μορφή παντομίμας.

1.O Πασχάλης, έχασε τον δρόμο του στο δάσος την νύχτα, άκουγε λύκους να φωνάζουν, κρύφτηκε πίσω από ένα θάμνο αλλά μια αρκούδα τον έπιασε στο κυνήγι. 

2.Ο Πασχάλης γλίτωσε από την αρκούδα και γύρισε σπίτι του, μόλις ηρέμησε η πόρτα χτύπησε! Ήταν η γιαγιά του που του έφερε μια μεγάλη τούρτα να φάει. Ήταν ενθουσιασμένος. 

3.Ο Πασχάλης, έφαγε και η κοιλιά του χόρτασε. Αφού έφυγε η γιαγιά του οι φίλοι του τον επισκέφτηκαν με αστεία και παιχνίδια. Η χαρά του ήταν μεγάλη!

4.Το άλλο πρωί, ο Πασχάλης είδε πως ο σκύλος του έσπασε το λουρί του και έφυγε στο δάσος, στεναχωρήθηκε πολύ που τον έχασε. Όλη τη μέρα σκεφτόταν πόσο όμορφα είχε περάσει με τον σκύλο του.

Αυτά τα στάδια της ιστορίας μπορεί να συνοδεύονται από ερωτήσεις όπως Πως λες να ένιωσε ο Πασχάλης; ή ακόμα και από φράσεις όπως "Πω πω πρέπει να ήταν πολύ τρομακτικό αυτό, ε;" Έχετε πλήρη ελευθερία στην έκφραση. 

• Γενικός Στόχος:

Η ενίσχυση λειτουργικών κοινωνικών δεξιοτήτων που μειώνουν τη ματαίωση και βελτιώνουν την καθημερινή συμπεριφορά του μαθητή στο σπίτι.

• Ειδικοί Στόχοι:

Οι μαθητές να μπορούν:

• να αναγνωρίζουν πότε έχουν ανάγκη βοήθειας
• να ζητούν βοήθεια με αποδεκτό τρόπο
• να περιμένουν τη σειρά τους χωρίς ένταση

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ 1

«Ζητάω βοήθεια σωστά»

Ο μαθητής παρατηρεί οπτική ακολουθία 3 βημάτων και εξασκείται στην  επικοινωνία.

• Βήματα:

1. Έχω πρόβλημα
2. Ζητάω βοήθεια
3. Περιμένω

• Τρόπος υλοποίησης:

1. Ο μαθητής δείχνει ή κυκλώνει την εικόνα
2. Ο γονέας περιγράφει προφορικά το βήμα
3. Γίνεται σύνδεση με πραγματική κατάσταση στο σπίτι

• Στόχοι:

1. Αυτορρύθμιση
2. Έλεγχος παρορμητικότητας
3. Κοινωνικά όρια

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ 2

«Περιμένω τη σειρά μου»

•   Περιγραφή:

Ο μαθητής μαθαίνει να αναγνωρίζει πότε δεν είναι η σειρά του και να περιμένει με αποδεκτό τρόπο.

•    Βήματα:

1. Βλέπω ότι κάποιος άλλος κάνει κάτι πρώτα
2. Κάθομαι και περιμένω
3. Τώρα είναι η σειρά μου

• Τρόπος υλοποίησης:

1. Παρατήρηση εικόνων
2. Μίμηση συμπεριφοράς (κάθομαι – περιμένω)
3. Εφαρμογή σε καθημερινές δραστηριότητες (φαγητό, τηλεόραση, παιχνίδι)

Αγαπητοί γονείς,
σας προτείνουμε μια βιωματική δραστηριότητα που μπορεί να γίνει με όλη την οικογένεια 👨‍👩‍👧‍👦
και βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν:
👉 τον σεβασμό,
👉 την υπομονή,
👉 και ότι ο καθένας έχει τον δικό του ρυθμό ⏳💙

👨‍👩‍👧‍👦 Ποιοι μπορούν να συμμετέχουν;
Η δραστηριότητα μπορεί να γίνει με:

• 👩 μητέρα

• 👨 πατέρα

• 👵 γιαγιά

• 👦👧 αδελφό / αδελφή

• 👨‍🦱👩‍🦰 θείο / θεία

📄 Τι κάνουμε;
➡️ Δώστε προτάσεις γραμμένες ανάποδα (από δεξιά προς τα αριστερά).
➡️ Κάθε φορά προσπαθεί να διαβάσει ένα διαφορετικό μέλος της οικογένειας.
➡️ Ορίζουμε περίπου 1 λεπτό για κάθε προσπάθεια ⏱️.

😵‍💫 Κατά τη διάρκεια:
Οι υπόλοιποι:

• 👀 παρατηρούν,

• 🤫 περιμένουν τη σειρά τους,

• 💙 δείχνουν κατανόηση και υπομονή.

💬 Συζητάμε όλοι μαζί στο τέλος:
❓ Ποιος δυσκολεύτηκε περισσότερο;
❓ Πώς ένιωσε όταν τον περίμεναν;
❓ Πώς ένιωσαν όσοι περίμεναν;
❓ Είναι εύκολο να περιμένουμε τον ρυθμό του άλλου;

🌈 Σημαντικά μηνύματα που περνάμε στα παιδιά:
❤️ Δεν έχουμε όλοι τον ίδιο ρυθμό.
🤝 Ο σεβασμός σημαίνει δίνω χρόνο στον άλλον.
🕊️ Η πίεση και η βιασύνη δυσκολεύουν.
🌱 Η υπομονή και η κατανόηση βοηθούν όλους.

🎯 Στόχος της δραστηριότητας

• Ενίσχυση ενσυναίσθησης

• Σεβασμός στη διαφορετικότητα

• Καλλιέργεια θετικού οικογενειακού κλίματος 🏡

• Αποδοχή της δυσκολίας χωρίς κριτική 💛

✨ Μικρό μήνυμα που αξίζει να ακουστεί:

«Ο καθένας μας χρειάζεται τον χρόνο του — και αυτό είναι απολύτως εντάξει 🌟»

Καλή συνέχεια και όμορφες στιγμές μάθησης στο σπίτι! 😊🏡

Αγαπητοί γονείς,
σας προτείνουμε μια διασκεδαστική αλλά και πολύ σημαντική δραστηριότητα για να δουλέψετε μαζί με το παιδί σας στο σπίτι 🏡😊

📄 Τι κάνουμε;
➡️ Προβάλλετε στην οθόνη 💻 ή τυπώστε 🖨️ τη σελίδα με τις λέξεις–χρώματα.
➡️ Ο γονέας ζητά από το παιδί να διαβάσει γρήγορα και με τη σειρά
👉 το χρώμα και όχι τη λέξη που βλέπει.

😵‍💫 Και τώρα… συζητάμε!
💬 Ήταν εύκολο ή δύσκολο;
💬 Γιατί το μυαλό «ήθελε» να πει κάτι διαφορετικό;
💬 Πώς ένιωσε το παιδί όταν μπερδεύτηκε;

🌈 Σημαντικό μήνυμα για το παιδί
❤️ Είναι απολύτως φυσιολογικό να μπερδεύεται.
🌟 Είναι έξυπνο και ικανό!
🧠 Απλώς, μερικές φορές, ενώ ο εγκέφαλος ξέρει τι πρέπει να κάνει,
μπερδεύεται επειδή έχει μάθει να λειτουργεί αλλιώς.

✨ Τι μαθαίνουμε μέσα από το παιχνίδι;

• Ότι το λάθος είναι μέρος της μάθησης 🌱

• Ότι δεν τα καταφέρνουμε πάντα με την πρώτη — και αυτό είναι ΟΚ 💛

• Ότι ο τρόπος που έχουμε μάθει να σκέφτομαι (στερεότυπα, συνήθειες) μπορεί να μας επηρεάζει 🤔

🎯 Στόχος
Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, της επιμονής και της αποδοχής του εαυτού μας 💪😊

Καλή διασκέδαση και καλή συνέχεια στη μάθηση από το σπίτι! 🌟🏡

📌 Προσωπική γνώμη:
Η δραστηριότητα είναι εξαιρετική για κοινωνικοσυναισθηματική αγωγή, γιατί:

• «απονοχοποιεί» το λάθος

• προστατεύει την εικόνα του παιδιού για τον εαυτό του

• ανοίγει κουβέντα χωρίς κήρυγμα

Αγαπητοί γονείς,
σας προτείνουμε μια απλή αλλά πολύ ενδιαφέρουσα δραστηριότητα για να δουλέψετε μαζί με το παιδί σας στο σπίτι 🏡😊

📄 Τι χρειάζεστε;
➡️ Ένα μικρό κείμενο που περιέχει αρκετά γράμματα Φ
(μπορείτε να το τυπώσετε 🖨️ ή να το προβάλλετε στην οθόνη 💻)

🧠 Πώς παίζουμε;
1️⃣ Ο γονέας ζητά από το παιδί να διαβάσει το κείμενο μόνο μία φορά.
2️⃣ Ταυτόχρονα, το παιδί προσπαθεί να μετρήσει σιωπηρά πόσα γράμματα Φ συναντά.
3️⃣ Στο τέλος, ρωτάμε:
👉 Πόσα Φ κατάφερε να θυμηθεί;

💬 Συζητάμε μαζί:
❓ Ήταν εύκολο ή δύσκολο να διαβάζει και να μετρά τα Φ ταυτόχρονα;
❓ Τι έκανε πιο δύσκολη τη δραστηριότητα;
❓ Χρειάστηκε περισσότερη συγκέντρωση;

🌈 Τι μαθαίνουμε μέσα από το παιχνίδι;
✨ Πόσο σημαντικά είναι:

• 🧠 η προσοχή

• 💡 η μνήμη
  στην ανάγνωση και γενικότερα στη μάθηση.

🎯 Μικρή πρόκληση!
Μπορείτε να επαναλάβετε το παιχνίδι με άλλο γράμμα ή με μικρότερο/μεγαλύτερο κείμενο 😉

Καλή επιτυχία και καλή συνέχεια στη μάθηση από το σπίτι! 🌟😊

Αγαπητοί γονείς,
σας προτείνουμε μια απλή και διασκεδαστική δραστηριότητα για να δουλέψετε μαζί με το παιδί στο σπίτι 🏡😊

📌 Τι κάνουμε;
➡️ Δείξτε στο παιδί μια μικρή πρόταση ή πείτε του κάτι απλό (π.χ. «Πεινάω», «Χαίρομαι», «Θέλω να παίξω»).
➡️ Το παιδί προσπαθεί να το «πει» χωρίς λόγια, μόνο με:

• 👋 κινήσεις

• 🙂 εκφράσεις προσώπου

• 🤸‍♂️ νεύματα και στάσεις σώματος

❓ Συζητάμε μαζί:
💬 Ήταν εύκολο ή δύσκολο να μιλήσει χωρίς λόγια;
💬 Καταλάβαμε τι ήθελε να πει;
💬 Πώς αλλιώς μπορούμε να επικοινωνούμε όταν δεν χρησιμοποιούμε φωνή;

🌈 Στόχος της δραστηριότητας
Να κατανοήσουν τα παιδιά τη σημασία της επικοινωνίας και των συναισθημάτων, αλλά και ότι δεν μιλάμε μόνο με λέξεις ❤️

📸 Αν θέλετε, μπορείτε να επαναλάβετε το παιχνίδι αλλάζοντας ρόλους ή προσθέτοντας περισσότερες ιδέες!

Καλή διασκέδαση και καλή συνέχεια στη μάθηση από το σπίτι! 🌟😊

Στόχος

Οι μαθητές να αναγνωρίζουν και να εκφράζουν συναισθήματα με
διαφορετικούς τρόπους: γράφοντας, ζωγραφίζοντας, ή επιλέγοντας εικόνες.

Υλικά

- Φύλλο εργασίας ή τάμπλετ

- Χρωματιστά μολύβια, μαρκαδόρους ή αυτοκόλλητα

- Κάρτες με πρόσωπα που δείχνουν συναισθήματα (προαιρετικά)
Οδηγίες:
1. Κάθε μαθητής βλέπει εικόνες ή κάρτες με συναισθήματα.
2. Επιλογές συμμετοχής:
- Γράφει το συναίσθημα (όποιος μπορεί).
- Ζωγραφίζει πώς νοιώθει ή πώς δείχνει το συναίσθημα το πρόσωπο στην εικόνα.
- Επιλέγει με αυτοκόλλητο ή μαρκαδόρο ποιο συναίσθημα ταιριάζει στην εικόνα.
3. Συζήτηση: τι μπορεί να προκαλέσει κάθε συναίσθημα.

Παράδειγμα Φύλλου Εργασίας:

- Εικόνα 1: 🙂 → _________ ή ζωγράφισε το χαμόγελο

- Εικόνα 2: 😢 → _________ ή ζωγράφισε κάποιον λυπημένο

- Εικόνα 3: 😡 → _________ ή χρωμάτισε το κόκκινο του θυμού

- Εικόνα 4: 😱 → _________ ή σχεδίασε την έκπληξη

Οι μαθητές μπορούν να φτιάξουν δικό τους πρόσωπο συναισθήματος με χρώματα ή
αυτοκόλλητα.

Επιπλέον Δραστηριότητα: Συναίσθημα σε Κίνηση

• Πείτε ένα συναίσθημα και αφήστε το παιδί να το δείξει με σώμα ή ήχο

• Μαντέψτε μαζί ποιο είναι το συναίσθημα

📝 Περιγραφή της άσκησης

Οι μαθητές καλούνται να παρουσιάσουν τη μέρα τους μέσα από 5 στιγμές (πραγματικές ή φανταστικές), χρησιμοποιώντας όποιον τρόπο επικοινωνίας τους είναι προσβάσιμος.
📌 Οδηγίες για τους μαθητές (διαλέγουν τον τρόπο που τους ταιριάζει)

1️⃣ Επιλογή 5 στιγμών
Σκέψου 5 σημαντικές στιγμές από τη μέρα σου, π.χ.:

όταν ξυπνάς
όταν κάνεις ένα χόμπι
μια στιγμή χαλάρωσης
μια στιγμή με την οικογένειά σου
μια στιγμή που νιώθεις περήφανος/η

2️⃣ Παρουσίαση
Μπορείς να παρουσιάσεις τις 5 στιγμές σου με έναν από τους παρακάτω τρόπους:
📸 Φωτογραφίες (από αντικείμενα/χώρους, όχι απαραίτητα πρόσωπα)

✏️ Ζωγραφιά (απλή ή ψηφιακή)

🎤 Ηχητική περιγραφή

📝 Μικρό κείμενο (1–2 προτάσεις για κάθε στιγμή)

🎥 Μικρό βίντεο (30–60 δευτ.)

🧩 Χρήση συμβόλων ή εικονιδίων (emoji)

🎯 Στόχος
Ενίσχυση επικοινωνίας με εναλλακτικούς τρόπους (AAC, εικόνες, χειρονομίες, βλέμμα, δείξιμο).

Αναγνώριση προτιμήσεων/αναγκών.

Ενίσχυση λήψης απόφασης.

🧩 Η Δραστηριότητα

Βήμα 1️⃣ – Προετοιμασία υλικού

Πριν το μάθημα, δημιούργησε ή δείξε στην οθόνη 2–3 απλά ζεύγη εικόνων, όπως:

🍎 / 🍌

🚗 / ⚽

🎵 / 📚

🙂 / 🙁

🧃 / 💧

🖥️ / κινητό

καθιστός / όρθιος (για μικρές ρουτίνες)

(Εφόσον υπάρχει σύστημα AAC ή πίνακας επιλογών, χρησιμοποιείται.)

Βήμα 2️⃣ – Δίνεις δύο επιλογές κάθε φορά

Παρουσιάζεις τις δύο εικόνες.
Πες:

«Διάλεξε αυτό που προτιμάς»
ή
«Τι θέλεις τώρα;»

Βήμα 3️⃣ – Ο μαθητής επιλέγει με τον δικό του τρόπο

Ο μαθητής μπορεί να δείξει την επιλογή με:

δείξιμο (χέρι)

βλέμμα

σύρσιμο/αγγίγμα (αν μπορεί)

χρήση συσκευής AAC (π.χ. πατάει το σύμβολο)

«δώσε μου» (αν χρησιμοποιείται σε PECS)

κίνηση προς την εικόνα

Η επιλογή πρέπει να γίνεται ξεκάθαρα, αλλά απολύτως με τον δικό του τρόπο επικοινωνίας.

Βήμα 4️⃣ – Ενίσχυση

Μόλις επιλέξει:

Λες «Διάλεξες ___!»

Δείχνεις/μιμείσαι την εικόνα

Αν είναι δυνατό, προσφέρεις το πραγματικό αντικείμενο ή μικρή εμπειρία (ήχος, εικόνα, χρώμα κ.λπ.)

Ακόμη και στην τηλεκπαίδευση:

δείχνεις μικρό βίντεο 5–10’’ του αντικειμένου

παίζεις ήχο

δείχνεις ενισχυμένη εικόνα

Βήμα 5️⃣ – Μικρή επέκταση

Αν θέλεις να το πας ένα βήμα πιο βαθιά:

Ζήτα από τον μαθητή να επιλέξει ανάμεσα σε τρεις κατηγορίες:

1️⃣ τι θέλω να ακούσω → 🎵 / 🚗 ήχοι / φύση
2️⃣ τι θέλω να κάνω τώρα → ζωγραφική / χαλάρωση / μουσική
3️⃣ τι δείχνει το συναίσθημά μου → 🙂 / 😐 / 🙁

Και πάλι με επιλογή μέσω εικόνων.

✔️ Προσαρμογές για πολύ χαμηλή επικοινωνία
Χρησιμοποίησε μόνο 2 εικόνες.

Βάλε τις εικόνες πολύ μεγάλες στην οθόνη.

Αν ο μαθητής δε δείχνει με χέρι, δουλεύεις με παρατήρηση βλέμματος (π.χ. «κοίταξε προς τα δεξιά → επέλεξε μπανάνα»).

Χρησιμοποίησε ρεαλιστικές φωτογραφίες αντί για σκίτσα αν χρειάζεται.