Το όνομα Σοφία χρησιμοποιείται από τους πρώτες αιώνες στις ανατολικές επαρχίες της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας. Έγινε κοινό στις ελληνόφωνες περιοχές και αργότερα εξαπλώθηκε στις σλαβικές περιοχές. Εμφανίστηκε τελικά σε διάφορες ευρωπαϊκές χώρες τον 16ο αιώνα. Το όνομα σε όλες τις μορφές (Sophia, Sofie, Sophy, Sophie) έγινε γνωστό παγκοσμίως εξήγησε το 2023 το Official First Names.
Πέρα από τον ήχο του, οι γονείς εκτιμούν και το νόημά του. Η Σοφία προέρχεται από την ομώνυμη αρχαία ελληνική λέξη σοφία, που σημαίνει «η δυνατότητα να συνδυάζεται μια κεκτημένη γνώση με την εμπειρία και την έμφυτη κατανόηση». Το όνομα χρησιμοποιήθηκε στην αρχαία ελληνική φιλοσοφία και διαδόθηκε από την Αγία Σοφία της Ρώμης, χριστιανή μάρτυρα από τον 2ο αιώνα.