How do we ask for help in my country?/Πώς ζητάμε βοήθεια στη χώρα μου;

Στο πλαίσιο της συνεργασίας και της ανταλλαγής εμπειριών μεταξύ των σχολείων μας, υλοποιήσαμε μια ξεχωριστή δράση με τίτλο «Πώς ζητάμε βοήθεια στη χώρα μου;». Στόχος της δραστηριότητας ήταν να ευαισθητοποιηθούν οι μαθητές σχετικά με τη σημασία της αναζήτησης βοήθειας, αλλά και να γνωρίσουν τους φορείς και τις υπηρεσίες που μπορούν να τους υποστηρίξουν σε δύσκολες στιγμές. Οι μαθητές εργάστηκαν ομαδικά και δημιούργησαν μια διαδραστική αφίσα, στην οποία κάθε σχολείο πρόσθεσε πληροφορίες για τους οργανισμούς και τις δομές υποστήριξης που υπάρχουν στη δική του χώρα. Μέσα από έρευνα, συζήτηση και ανταλλαγή ιδεών, οι συμμετέχοντες ανακάλυψαν ότι, παρόλο που οι χώρες διαφέρουν, η ανάγκη για ασφάλεια, υποστήριξη και καθοδήγηση είναι κοινή για όλους τους νέους.

As part of the cooperation and exchange of experiences between our schools, we implemented a special action entitled “How do we ask for help in my country?” The aim of the activity was to raise awareness among students about the importance of seeking help, but also to introduce them to the organizations and services that can support them in difficult times. The students worked in teams and created an interactive poster, to which each school added information about the organizations and support structures that exist in their own country. Through research, discussion and exchange of ideas, the participants discovered that, although countries differ, the need for safety, support and guidance is common to all young people.

“Breathing Cleanly” – Tribute to World No Tobacco Day/ «Αναπνέω Καθαρά» – Αφιέρωμα για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Αφιέρωμα στην Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος – «Αναπνέω Καθαρά»

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, που τιμάται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι μαθητές και οι μαθήτριες του ευρωπαϊκού προγράμματος eTwinning Smoke-Free Schools υλοποίησαν ένα διαδραστικό αφιέρωμα ευαισθητοποίησης με τίτλο «Αναπνέω Καθαρά».

Η δράση ξεκίνησε με το infographic «Αναπνέω Ελεύθερα» και μια παρουσίαση για τη σημασία της ημέρας. Μέσα από podcast συνεντεύξεις, πείραμα πνευμόνων και ένα ενημερωτικό βίντεο, οι μαθητές γνώρισαν τις επιπτώσεις του καπνίσματος στον ανθρώπινο οργανισμό. Στατιστικά στοιχεία και δραστηριότητες «Μύθοι και Αλήθειες» ενίσχυσαν την κριτική τους σκέψη, ενώ παρουσιάστηκαν και τα οφέλη της ανάρρωσης του σώματος μετά τη διακοπή του καπνίσματος.

Η συμμετοχή κορυφώθηκε με το διαδραστικό παιχνίδι «Στρίψε Σωστά!» και τη δημιουργία του «Δέντρου Ζωής», όπου οι μαθητές κατέγραψαν προσωπικά αντικαπνιστικά μηνύματα και υποσχέσεις για υγιεινές επιλογές. Το αφιέρωμα ολοκληρώθηκε με την παρουσίαση μιας καμπάνιας ενημέρωσης και το ομαδικό τραγούδι «Smoke-free, smoke-free», μεταφέροντας ένα αισιόδοξο μήνυμα συνεργασίας και θετικής στάσης ζωής.

Το «Αναπνέω Καθαρά» αποτέλεσε μια ουσιαστική δράση ευαισθητοποίησης, αποδεικνύοντας ότι η ενημέρωση, η δημιουργικότητα και η συνεργασία μπορούν να οδηγήσουν σε συνειδητές επιλογές για έναν κόσμο χωρίς καπνό.

Η υγεία είναι επιλογή — και η επιλογή του καθαρού αέρα είναι επιλογή ζωής.

 

Tribute to World No Tobacco Day – “Breathe Clean”

On the occasion of World No Tobacco Day, which is celebrated every year on May 31st at the initiative of the World Health Organization, the students of the European eTwinning Smoke-Free Schools project implemented an interactive awareness-raising tribute entitled “Breathe Clean”.

The action began with the infographic “Breathe Free” and a presentation on the importance of the day. Through podcast interviews, a lung experiment and an informative video, the students learned about the effects of smoking on the human body. Statistical data and “Myths and Truths” activities strengthened their critical thinking, while the benefits of the body’s recovery after quitting smoking were also presented.

The participation culminated with the interactive game “Turn Right!” and the creation of the “Tree of Life”, where students recorded personal anti-smoking messages and promises for healthy choices. The tribute concluded with the presentation of an information campaign and the group song “Smoke-free, smoke-free”, conveying an optimistic message of cooperation and a positive attitude to life.

“I Breathe Cleanly” was a meaningful awareness-raising action, demonstrating that information, creativity and cooperation can lead to conscious choices for a smoke-free world.

Health is a choice — and choosing clean air is a choice for life.

 

 

 

 

 

 

From Cowboys to Influencers/Από τους Cowboys στους Influencers

Σύγχρονες Παραλληλίες – Από τους Cowboys στους Influencers

Οι διαφημίσεις καπνού αποτελούν ένα ισχυρό εργαλείο επιρροής εδώ και δεκαετίες. Παρουσίαζαν τα τσιγάρα ως σύμβολο ελευθερίας, δύναμης και επιτυχίας, ενώ παράλληλα απέκρυπταν τις σοβαρές επιπτώσεις τους στην υγεία. Μέσω εικόνων, μοντέλων και συναισθηματικών μηνυμάτων, η διαφήμιση συχνά θόλωνε τα όρια μεταξύ αλήθειας και ψεύδους. Οι εκστρατείες κατά του καπνίσματος έχουν κατασκευάσει μια ελκυστική αλλά παραπλανητική πραγματικότητα, ωστόσο αυτή η πραγματικότητα συγκρούεται με τα επιστημονικά δεδομένα και τις πραγματικές συνέπειες του καπνίσματος.

Σύγχρονες Παραλληλίες – Από τους Cowboys στους Influencers 
Ο «Άνθρωπος του Marlboro» έχει εξαφανιστεί, αλλά οι τακτικές έχουν εξελιχθεί. Σήμερα, τα προϊόντα νικοτίνης (όπως τα ατμιστικά και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα) συχνά διατίθενται στην αγορά μέσω «κουλ» αισθητικής, τεχνολογικά επικεντρωμένων σχεδίων και influencers στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Modern Parallels – From Cowboys to Influencers

Tobacco advertising has been a powerful tool of influence for decades. It has presented cigarettes as a symbol of freedom, power, and success, while simultaneously concealing their serious health consequences. Through images, models, and emotional messages, advertising has often blurred the lines between truth and falsehood. Anti-smoking campaigns have constructed an attractive but misleading reality, but this reality clashes with scientific data and the real consequences of smoking.

Modern Parallels – From Cowboys to Influencers
The “Marlboro Man” is gone, but the tactics have evolved. Today, nicotine products (such as vapes and e-cigarettes) are often marketed through “cool” aesthetics, technologically focused designs, and social media influencers.

Σχεδιάσαμε αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης  αφαιρώντας την «αίγλη» του ατμίσματος/καπνίσματος και  δείχνοντας την απώλεια ανεξαρτησίας που συνοδεύει τον εθισμό. 

We designed social media posts  removing the “glamour” of vaping/smoking and  showing the loss of independence that comes with addiction.

Old Greek folk songs/ Παλιά ελληνικά λαικά τραγούδια

Στο πλαίσιο του έργου μας στο eTwinning, διερευνούμε πώς το κάπνισμα εμφανίζεται στην τέχνη και ειδικότερα στη μουσική. Στο παλιό ελληνικό λαϊκό τραγούδι, το τσιγάρο δεν παρουσιαζόταν απλώς ως συνήθεια, αλλά ως στοιχείο της κοινωνικής ζωής και σύμβολο συναισθημάτων όπως ο καημός, η μοναξιά, η αδικία και η ελπίδα.

As part of our eTwinning project, we are exploring how smoking appears in art and in music in particular. In old Greek folk songs, the cigarette was not just presented as a habit, but as an element of social life and a symbol of emotions such as grief, loneliness, injustice and hope.

Επιλέξαμε δύο χαρακτηριστικά τραγούδια της λαϊκής μας παράδοσης:

  1. «Το πιτσιρικάκι» του Σπύρου Ζαγοραίου
  2. «Θεέ μου μεγαλοδύναμε» από τη Μαριώ.

We have chosen two characteristic songs from our folk tradition:

  1. "The Little Kid" - Spiros Zagoraios
  2. "My God, Almighty" - Mario.

 

 

 

Τίτλος: «Το πιτσιρικάκι» του Σπύρου Ζαγοραίου

Περιγραφή: Κυκλοφόρησε αρχικά το 1968  με ερμηνευτή τον Πρόδρομο Τσαουσάκη. Η μουσική ανήκει στον Γιώργο Ροβερτάκη και οι στίχοι στον Αργύρη Νικολέσκο. Οι στίχοι περιγράφουν ένα φτωχό παιδί («πιτσιρίκι») που θέλει να καπνίσει ένα τσιγάρο αλλά δεν έχει χρήματα, αντικατοπτρίζοντας τις δύσκολες κοινωνικές συνθήκες της εποχής.

Title: "The Little Kid" - Spiros Zagoraios

Description:It was originally released in 1968 with the performer Prodromos Tsaousakis.The music belongs to Giorgos Rovertakis and the lyrics to Argyris Nikolescos.The lyrics describe a poor child ("the little kid") who wants to smoke a cigarette but has no money, reflecting the difficult social conditions of the time.

URL:  https://youtu.be/_Lnvl8MtsjE?si=ulm92u4o8DwbqG46

Τίτλος: «Θεέ μου μεγαλοδύναμε» από τη Μαριώ.

Περιγραφή: θεωρείται αδέσποτο (παραδοσιακό) ρεμπέτικο, χωρίς επίσημα κατοχυρωμένο δημιουργό. Οι στίχοι αποτελούν μια «ιδιότυπη» προσευχή, όπου ο ήρωας ζητά από τον Θεό να ρίξει «τουμπεκί στον ναργιλέ», συνδέοντας τη θρησκευτική ευλάβεια με τον κόσμο του περιθωρίου και της παλιάς ταβέρνας.

Title: "My God, Almighty" - Mario.

Description: Considered a stray (traditional) rebetiko, without an officially registered creator. The lyrics constitute an "idiomatic" prayer, where the hero asks God to pour "toumeki into the hookah", connecting religious piety with the world of the margins and the old tavern.

URL: https://www.youtube.com/watch?v=OXJKxSiRFUU&t=6s

Podcast

Στο πλαίσιο του έργου «Σχολεία χωρίς καπνό!», οι μαθητές διεύρυναν τη δράση τους πραγματοποιώντας συνεντεύξεις με γονείς, καθηγητές και μαθητές με στόχο τη διερεύνηση στάσεων και εμπειριών σχετικά με το κάπνισμα και την πρόληψή του.

Η δράση αυτή ενίσχυσε τη σύνδεση σχολείου και οικογένειας, προώθησε τον ουσιαστικό διάλογο γύρω από ένα σημαντικό κοινωνικό ζήτημα και ανέδειξε τη σημασία της συλλογικής προσπάθειας για τη διαμόρφωση ενός σχολικού περιβάλλοντος χωρίς καπνό. Παράλληλα οι μαθητές εξοικειώθηκαν με τα ψηφιακά εργαλεία και ανέπτυξαν δεξιότητες οργάνωσης, συνεργασίας και παραγωγής πολυμεσικού περιεχομένου.

As part of the “Smoke-Free Schools!” project, students expanded their action by conducting interviews with parents, teachers and students with the aim of exploring attitudes and experiences regarding smoking and its prevention.

This action strengthened the connection between school and family, promoted meaningful dialogue around an important social issue and highlighted the importance of collective effort to create a smoke-free school environment. At the same time, students became familiar with digital tools and developed skills in organization, collaboration and multimedia content production.

Ιnfographics

Δημιουργήσαμε  infographics με θέμα τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις του τσιγάρου — ένα ζήτημα που συχνά επισκιάζεται από τις επιπτώσεις του στην υγεία, αλλά έχει εξίσου σοβαρές συνέπειες για τον πλανήτη. Η καλλιέργεια καπνού συμβάλλει σημαντικά στην αποψίλωση δασών για καλλιέργεια καπνού, στη χρήση ξύλου ως καύσιμο για την ξήρανση φύλλων καπνού, στην υποβάθμιση εδάφους (ανάγκη για περισσότερη γη → περαιτέρω αποδάσωση) και τη μείωση διαθέσιμης γης για τρόφιμα.

Η οπτική επικοινωνία έχει τη δύναμη να μεταφέρει μηνύματα άμεσα και αποτελεσματικά. Έτσι η δημιουργία αυτών των infographics έχει στόχο την ενημέρωση των μαθητών, την ενίσχυση της περιβαλλοντικής συνείδησης και την ανάδειξη μιας λιγότερο γνωστής πτυχής του καπνίσματος.

We created infographics on the environmental impacts of cigarettes — an issue that is often overshadowed by its health impacts, but has equally serious consequences for the planet.Tobacco cultivation contributes significantly to deforestation for tobacco cultivation, the use of wood as fuel for drying tobacco leaves, soil degradation (need for more land → further deforestation) and the reduction of available land for food.

Visual communication has the power to convey messages directly and effectively. Thus, the creation of these infographics aims to inform students, enhance environmental awareness, and highlight a lesser-known aspect of smoking.

Το infographic με τίτλο «Tobacco’s Global Toll: Impact, Barriers, and the Road to Recovery» αναδεικνύει τη σοβαρότητα της παγκόσμιας επιβάρυνσης από το κάπνισμα, τις δυσκολίες διακοπής και τις δυνατότητες παρέμβασης. Επίσης υπογραμμίζει ότι, παρά τη μεγάλη επιβάρυνση του καπνίσματος, υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης και διακοπής που μπορούν να σώσουν ζωές και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής εκατομμυρίων ανθρώπων.

The infographic, titled “Tobacco’s Global Toll: Impact, Barriers, and the Road to Recovery,” highlights the severity of the global burden of smoking, the difficulties of quitting, and the possibilities for intervention. It also highlights that, despite the high burden of smoking, there are effective ways to prevent and quit that can save lives and improve the quality of life of millions of people.

Environmental impacts of cigarettesΠεριβαλλοντικές επιπτώσεις τσιγάρου

  

Στην παρουσίαση  "Πώς η καύση και η παραγωγή τσιγάρων γίνονται πλανητικός κίνδυνος" συμμετείχαμε συγκεντρώνοντας πληροφορίες για την αποψίλωση των δασών και τη μείωση των φυσικών πόρων.

In the presentation "How cigarette burning and production are becoming a planetary hazard" we participated by gathering information on deforestation and the reduction of natural resources.


Η αποψίλωση των δασών και η αλλαγή χρήσης γης, είναι φαινόμενα που συμβάλλουν στην υποβάθμιση των οικοσυστημάτων και στη μείωση των φυσικών πόρων.

Deforestation and land use change are phenomena that contribute to the degradation of ecosystems and the reduction of natural resources.

Αποψίλωση δασών -Μεγάλα τμήματα δασών καταστρέφονται για τη δημιουργία καπνοκαλλιεργειών.

Deforestation - Large areas of forests are destroyed to create tobacco plantations.

Σημαντικές ποσότητες ξύλου χρησιμοποιούνται ως καύσιμο για την ξήρανση των φύλλων καπνού.

Significant quantities of wood are used as fuel for drying tobacco leaves.

Η συνεχής καλλιέργεια καπνού οδηγεί σε υποβάθμιση του εδάφους, γεγονός που αυξάνει την ανάγκη για νέα γη και προκαλεί περαιτέρω αποδάσωση.

Continuous tobacco cultivation leads to soil degradation, which increases the need for new land and causes further deforestation.

Παράλληλα, μειώνεται η διαθέσιμη γη για καλλιέργεια τροφίμων, επηρεάζοντας την επισιτιστική ασφάλεια.

At the same time, the land available for growing food is decreasing, affecting food security.

 

source: World Health Organization

 

 

 

 

 

 

Web tools – Symbaloo

Προσθέσαμε τα ψηφιακά εργαλεία που αξιοποιήσαμε για τη δημιουργία των εργασιών μας στον κοινόχρηστο πίνακα συνεργασίας Symbaloo, διασφαλίζοντας εύκολη και άμεση πρόσβαση για όλους τους εταίρους σε όλη τη διάρκεια υλοποίησης του έργου.

We added the digital tools we used to create our work to the shared Symbaloo collaboration board, ensuring easy and immediate access for all partners throughout the project implementation.

 

 

Posting on social media / Ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Δημιουργήσαμε ένα συνεργατικό πίνακα με μία ανάρτηση από τα  μέσα κοινωνικής δικτύωσης που παρουσιάζει με έμμεσο τρόπο το κάπνισμα. Με τη βοήθεια και τις ιδέες των ομάδων των συνεργαζόμενων σχολείων τροποποιήσαμε την ανάρτηση ώστε να μεταφέρει ένα ξεκάθαρο μήνυμα κατά του καπνίσματος και  προσθέσαμε μια νέα λεζάντα που  ενισχύει το αντικαπνιστικό μήνυμα.

We created a collaborative board with a social media post that indirectly presents smoking. With the help and ideas of the collaborating school teams, we modified the post to convey a clear anti-smoking message and added a new caption that reinforces the anti-smoking message.

Η αρχική ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης/The original social media post

Η νέα ανάρτηση  μεταφέρει ένα ξεκάθαρο μήνυμα κατά του καπνίσματος, την οποία που δημιουργήσαμε με τη συνεργασία όλων των σχολείων / The new post  conveys a clear message against smoking, which we created with the collaboration of all schools

 

Curriculum Inclusion/Ένταξη στο πρόγραμμα σπουδών

Technology

Το πρόγραμμα «Σχολείο Χωρίς Καπνό» είναι πλήρως ευθυγραμμισμένο με το Πρόγραμμα Σπουδών Τεχνολογίας στο Γυμνάσιο, προωθώντας δεξιότητες του 21ου αιώνα και μετατρέποντας την Τεχνολογία σε εργαλείο πρόληψης και κοινωνικής παρέμβασης. /The Smoke-Free School project is fully aligned with the Technology Curriculum in Junior High School, promoting 21st century skills and transforming Technology into a tool for prevention and social intervention.

1.Συγκεκριμένα, οι μαθητές μελετούν τεχνολογικά προϊόντα (τσιγάρο, ηλεκτρονικό τσιγάρο, συσκευές ατμίσματος), αναλύουν υλικά, κατασκευή και λειτουργία, εξετάζουν τις επιπτώσεις της τεχνολογίας στην ανθρώπινη υγεία.

Specifically, students study technological products (cigarette, electronic cigarette, vaping devices), analyze materials, construction and operation, examine the effects of technology on human health.

Παρουσίαση: τσιγάρο, ηλεκτρονικό τσιγάρο, συσκευές ατμίσματος    Presentation: cigarette, electronic cigarette, vaping devices Quiz:Multiple Choice

Οι μαθητές συμμετείχαν στο εκπαιδευτικό κουίζ που δημιουργήθηκε στο πλαίσιο του μαθήματος της Τεχνολογίας, με θέμα: «Πώς έχει επηρεάσει η εξέλιξη της τεχνολογίας χορήγησης νικοτίνης τις ανησυχίες για τη δημόσια υγεία;». Η δράση αυτή αποτέλεσε μια σύγχρονη και διαδραστική μορφή μάθησης, συνδυάζοντας τη γνώση με τη συνεργασία και τον προβληματισμό.

Students participated in the educational quiz created as part of the Technology course, on the topic: “How has the evolution of nicotine delivery technology affected public health concerns?” This activity was a modern and interactive form of learning, combining knowledge with collaboration and reflection.

2.  Programming S2 for smoke detection and "No Smoking" information./  Προγραμματισμός του S2 για την ανίχνευση καπνού και την ενημέρωση "No Smoking".

Το «ρομπότ κατά του καπνίσματος» αποτελεί ένα εκπαιδευτικό έργο που συνδυάζει την κατασκευή ηλεκτρονικού κυκλώματος με arduino, τη χρήση αισθητήρων και τον προγραμματισμό μέσω του mind+, ενσωματώνοντας παράλληλα ένα ισχυρό κοινωνικό μήνυμα. Στόχος του έργου είναι η ευαισθητοποίηση για τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος, η προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και η προστασία από το παθητικό κάπνισμα.

The “anti-smoking robot” is an educational project that combines the construction of an electronic circuit with arduino, the use of sensors and programming through mind+, while incorporating a strong social message. The project aims to raise awareness about the harmful effects of smoking, promote a healthy lifestyle and protect against passive smoking.rong social message. The project aims to raise awareness about the harmful effects of smoking, promote a healthy lifestyle and protect against passive smoking.

 

3.Programming with Mind+   Activity: "The hand that greets" /

Προγραμματισμός με Mind+  Δραστηριότητα: «Το χεράκι που χαιρετά»

Στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού έργου FreeSmoke, οι μαθητές συμμετείχαν σε μια δημιουργική δραστηριότητα προγραμματισμού με στόχο την κατασκευή ενός διαδραστικού μηχανισμού αποχαιρετισμού για τους συνεργάτες του προγράμματος. Η δραστηριότητα υλοποιήθηκε στο μάθημα της Τεχνολογίας, συνδυάζοντας τον προγραμματισμό με τον μικροελεγκτή και τη δημιουργική κατασκευή.

Χρησιμοποιώντας το περιβάλλον Mind+, οι μαθητές σχεδίασαν και προγραμμάτισαν ένα «χεράκι» που χαιρετά, αξιοποιώντας αισθητήρα πίεσης, σερβοκινητήρα και LEDs. Η κατασκευή αυτή αποτέλεσε έναν συμβολικό και τεχνολογικά υποστηριζόμενο τρόπο αποχαιρετισμού των συνεργατών, αναδεικνύοντας παράλληλα τις δεξιότητες που ανέπτυξαν οι μαθητές μέσα από το έργο FreeSmoke, όπως η συνεργασία, η δημιουργικότητα και η εφαρμογή της τεχνολογίας σε πραγματικά πλαίσια.

As part of the European project FreeSmoke Schools, students participated in a creative programming activity aimed at building an interactive farewell mechanism for the project's collaborators. The activity was implemented in the Technology lesson, combining programming with the microcontroller and creative construction.

Using the Mind+ environment, students designed and programmed a "hand" that greets, utilizing a pressure sensor, a servo motor and LEDs. This construction was a symbolic and technologically supported way of saying goodbye to the collaborators, while highlighting the skills that the students developed through the FreeSmoke project, such as collaboration, creativity and the application of technology in real contexts.

 

Participation in the COLLABORATIVE COURSE DOCUMENT/ Συμμετοχή στο ΕΓΓΡΑΦΟ ΣΥΝΕΡΓΑΤΙΚΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ