Κωπηλασία

 

Κωπηλασία - Ισαβέλλα Γιαννάτου

 

Τα μειονεκτήματα του να κάνεις κωπηλασία στο Αργοστόλι είναι ότι ο όμιλος δεν έχει πολλά χρήματα και δεν μπορεί να αγοράσει καινούριο εξοπλισμό . Επίσης είναι πιο δύσκολο να κάνεις κωπηλασία στην θάλασσα.

Τα πλεονεκτήματα είναι ότι γυμνάζεις πόδια και χέρια. Επίσης βελτιώνει την στάση του σώματος και γυμνάζει τους μύες κουβαλώντας τα σκάφη. Επιπλέον καίγονται πολλές θερμίδες.

Εγώ κάνω κωπηλασία επειδή μου αρέσει το υγρό στοιχείο και γυμνάζομαι το καλοκαίρι. Είναι εύκολο να μάθεις κωπηλασία . Ακόμη είναι κατάλληλη για ανθρώπους κάθε ηλικίας και κάθε φυσικής κατάστασης.                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Leave a Reply