Εργονομία

Ο υπολογιστής μας βοηθάει σε όλο και περισσότερες δραστηριότητες της καθημερινής μας ζωής και οι ώρες που περνάμε μπροστά στον υπολογιστή μας είναι αρκετές. Τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να γίνει η χρήση του υπολογιστή πιο άνετη και ξεκούραστη; Απάντηση σε αυτό μας δίνει η εργονομία.

 

Σωστή στάση του σώματός μας: Στην εικόνα του σχολικού βιβλίου μας (σελ. 21) φαίνονται ορισμένοι κανόνες που πρέπει να εφαρμόζουμε.

---

Δραστηριότητα 1η: Σωστή στάση του σώματός μας μπροστά στον υπολογιστή

Βάλε κάθε οδηγία στη σωστή θέση.

---

Δραστηριότητα 2: (κλικ πάνω στα 1, 2 και 3, πηγή: φωτόδεντρο)

1. Βοήθησε το μικρό Γιαννάκη να  πάρει τη σωστή θέση, για να δουλέψει στον υπολογιστή - Δραστηριότητα 1
2. Βοήθησε το μικρό Γιαννάκη να  πάρει τη σωστή θέση, για να δουλέψει στον υπολογιστή - Δραστηριότητα 2
3. Μάθετε περισσότερα για την εργονομία κάντε κλικ εδώ και εδώ.
   

   ---

Δραστηριότητα 3: Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

 Σωστή στάση του σώματος κατά τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών (liveworksheets - marinachatz)

---

Δραστηριότητα 3: Εργασία για το σπίτι

1. Καταγράψτε το συνολικό χρόνο που περνάτε μπροστά σε οθόνες (υπολογιστή, tablet, κινητού τηλεφώνου ή οθόνη τηλεόρασης) για το διάστημα:

• μίας τυχαίας ημέρας της εβδομάδας (Δε, Τρ, Τε, Πε ή Πα) και
• μίας ημέρας σαββατοκύριακου (επιλέξτε εσείς μία τυχαία μεταξύ των Σα ή Κυ)
  και  

2. Αξιολογήστε (ως σωστή ή λανθασμένη) τη στάση του σώματος σας.